نوشته شده توسط : SARA

بسیاری از ما علاقه داریم که در زیر آفتاب بمانیم و آفتاب بگیریم. آفتاب گرفتن یکی از آن کارهایی است که رنگ پوست ما را عوض می‌کند. اما این کار باید به صورت دقیق و علمی انجام شود. یکی از روش‌های آفتاب گرفتن با قهوه و روغن است. در این مطلب مجله بارجیل بر آن شدیم که همه چیزی که باید درباره‌ی آفتاب گرفتن با روغن و قهوه بدانید را با شما به اشتراک بگذاریم.

فواید قهوه برای پوست

فواید قهوه برای پوست

قهوه مقدار زیادی مواد مغذی خوشمزه برای پوست شما دارد. سرشار از آنتی اکسیدان‌های قوی مانند پلی‌فنول‌ها و فلاونوئیدها است که به محافظت در برابر آسیب‌های خورشید و مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند.

کافئین موجود در قهوه منقبض کننده عروق است – رگ های خونی را برای کاهش التهاب منقبض می کند. همچنین یک محرک شناخته شده است و هنگامی که به عنوان یک ماده برای مراقبت از پوست استفاده می‌شود، می‌تواند گردش خون را در پوست افزایش دهد. همچنین قهوه می‌تواند با از بین بردن سلول‌های مرده پوست از لایه بیرونی پوست و افزایش گردش خون به محو شدن لکه های تیره، روشن شدن پوست کدر و صاف کردن بافت های ناهموار کمک کند.

 

یکی دیگر از فواید قهوه برای پوست در کافئین آن است. کافئین به دلیل خواص تسکین دهنده، ضدالتهابی و منقبض کننده عروق، پف و قرمزی پوست را کاهش می‌دهد.

اما در همین لحظه است که سوال دیگری مطرح می‌شود. اینکه چگونه با قهوه پوست تیره‌تری داشته باشیم.

بهترین روش برای برنزه کردن بدن بدون ایجاد حساسیت پوستی و ماندگاریه طولانی استفاده از لوسیون برنزه کننده فلورسان می باشد.

با خرید بهترین برنزه کننده تا ۴ ماه برنزه ای خوشرنگ دارید.

کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مخصوص مقاومت در برابر تابش شدید می باشد، مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، فلورسان با ترکیبی که دارد تأثیر برنزه ی طلایی تیره عمیق و زیبایی روی پوست می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید عناصر طبیعی آنتی اکسیدان این برنزه کننده، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید

به علت داشتن فیکساتورها در این اسپری برنزه کننده به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و ماندگاری آن تا ۴ ماه ثابت است و می توانید با استفاده از این لوسیون سولار خاص طراوت و جذابیت پوست خود را همزمان حفظ کنید کرم سولاریوم و آفتاب فلورسان قابل استفاده برای انواع دستگاه سولاریوم و حتی حمام آفتاب می باشد به خاطر داشته باشید برای برنزه کردن بدن خود از بهترین دستگاه سولاریوم و عینک سولاریوم استفاده نمایید.

روش برنزه کردن با قهوه

 

بسیاری از ما دلمان می‌خواهد پوست تیره و یا تیره‌تری برای فصل تابستان داشته باشیم اما فرصت آن را نداریم که آفتاب بگیریم. یکی از روش‌های ساده و خانگی برنزه کردن، برنزه کردن با قهوه است که در این بخش قصد داریم به آن بپردازیم.

۱- قهوه استفاده‌شده و قابلمه کوچک

برای این کار از قهوه‌ایی که به تازگی استفاده کردیم، استفاده می‌کنیم و یک قابلمه‌ای را انتخاب می‌کنیم که زیاد بزرگ نباشد. ۲۵۰ میلی‌لیتر آب درون قابلمه می‌ریزیم و به ۲۵۰ میلی‌لیتر قهوه استفاده‌شده‌مان اضافه می‌کنیم. محتویات را مدام هم میٰزنیم تا رنگ یکدستی به‌دست بیاوریم، سپس اجازه می‌دهیم آب به دمای جوش برسد.

۲- محتویات را سرد می‌کنیم

وقتی که محتویات قابلمه به نقطه جوش رسید، نباید اجازه دهیم که بیش از حد بجوشد. بعد از آن حرارت را خاموش می‌کنیم و اجازه می‌دهیم تا محتویات قابلمه به‌خوبی سرد شود. حالا می‌توانیم قهوه را به پوستمان بمالیم و اجازه دهیم تا به مدت یک ربع روی پوست ما بماند. بعد آن را می‌شوییم. تمام! پوست ما برنزه شد!

طرز تهیه روغن برنزه با قهوه

یکی دیگر از روش‌های آفتاب گرفتن با قهوه، آفتاب گرفتن با روغن زیتون و قهوه است. این روش، روش مشهور و متعارفی است که قصد داریم به آن بپردازیم.

۱- ترکیب کردن روغن زیتون و قهوه

کافی است ۲۵۰ میلی‌لیتر قهوه جوشانده و ۲۵۰ میلی‌لیتر روغن زیتون را در یک کاسه با هم ترکیب کنیم و به مدت ده دقیقه زمان بدهیم تا این دو با هم به خوبی ترکیب شوند.

۲- نحوه استفاده کردن از روغن زیتون و قهوه

بمدت ۵ الی ۱۰ دقیقه، ترکیب را بر روی قسمت‌های مختلف بدنمان می‌مالیم. بعد از آن باید ده دقیقه بایستیم تا مواد به خورد پوستمان برود. تمام! کافی است دوش بگیریم. بهتر است که از این ترکیب ۲بار در هفته استفاده کنیم تا وقتی که به رنگ دلخواهمان برسیم.

نکات و هشدارهای استفاده از روغن و قهوه برای آفتاب گرفتن

آفتاب‌گرفتن با روغن و قهوه نکاتی دارد که اگر بدانیم و رعایت کنیم تجربه لذت‌بخشی از آفتاب گرفتن را خواهیم داشت.

  1. اگر از قهوه جوشانده شده برای برنزه کردن استفاده کردیم، باید مواظب باشیم که پوستمان را نسوزانیم. حتما باید از ترکیب خنک قهوه و آب استفاده کنیم.
  2. توجه داشته باشیم که کافئین دارای خاصیت آب‌گیری است. این امر بدین معنا است که می‌تواند آب بدن ما را خشک کند.
  3. اگر با قهوه به دنبال برنزه شدن هستیم، بهتر است مصرف روزانه آب‌ را افزایش دهیم تا بدنمان دچار کم آبی نشود.
  4. رنگ برنزه شده پوست ما با قهوه ممکن است در زیر باران یا استخر از بین برود. پس حسابی مواظب باشیم.

پوششی سبک و مخملی بر روی لب ها با رژلب میبلین آمریکا

خرید رژ لب اصل میبلین برای داشتن آرایشی جذاب و خیره کننده بر روی لب ها

رژ لب میبلین

رژ لب بدون سرب میبلین، با ترکیباتی کاملا ارگانیک، عوارض استفاده از رژلب بر روی لب ها را به طور کلی از بین می برد.

این رژلب کرمی، دارای پوششی نرم و سبک بر روی لب ها می باشد.

رژ لب ویتامینه میبلین، انتخابی ایده آل برای افراد با پوستی حساس می باشد.

رژ لب میبلین اصل را از فروشگاه سلامتی و زیبایی تهیه نمایید.

قهوه؛ نه فقط برای نوشیدن!

همه ما کم و بیش درباره قهوه اطلاعاتی داریم. اما جالبی قهوه آن است که تنها برای نوشیدن نیست بلکه باعث می‌شود تا ما بتوانیم پوست‌مان را هم برنز بکنیم. اگر نکاتی را که در بالا به آن اشاره کردیم را رعایت کنیم می‌توانیم یک تجربه لذت‌بخش از آفتاب گرفتن با قهوه را تجربه کنیم.



:: برچسب‌ها: برنزه کردن با قهوه , روش استفاده از قهوه برای برنزه کردن , بهترین روش برنزه کردن , ,
:: بازدید از این مطلب : 3
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 10 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

چرا نوشیدن قهوه برای لاغری مفید است؟

کافئین به دلیل تأثیری که در افزایش هوشیاری دارد، محبوب‌ترین ماده‌ی روان‌گردان در جهان به شمار می‌رود. با توجه به ویژگی‌های محرک کافئین، تعجب‌آور نیست که مردم از نوشیدنی‌های کافئین‌دار مثل قهوه به منظور مقابله با چاقی استفاده کنند. با توجه به پژوهش‌هایی که تاکنون انجام شده است، نوشیدن قهوه به دلایل زیر می‌تواند به کاهش وزن و حفظ تناسب اندام کمک کند.

۱. کم‌کالری است

کالری قهوه

برای کاهش وزن باید نقصان کالری ایجاد کنید، یعنی میزان کالری مصرفی شما از کالری دریافتی‌تان بیشتر باشد. برای رسیدن به این هدف باید از رژیم غذایی کم‌کالری‌تری پیروی کنید یا میزان فعالیت بدنی‌تان را افزایش دهید. یکی از ساده‌ترین کارهایی که می‌توانید برای کاهش کالری دریافتی انجام دهید، انتخاب نوشیدنی‌های کم‌کالری است. به‌عنوان مثال اگر ۲۴۰ میلی‌لیتر نوشیدنی شیرین و پرکالری را با همین میزان آب جایگزین کنید، بعد از ۶ ماه می‌توانید تقریبا ۱٫۹ کیلوگرم وزن کم کنید.

قهوه به‌خودی‌خود یک نوشیدنی بسیار کم‌کالری است، به طوری که یک فنجان (۲۴۰ میلی‌لیتر) قهوه‌ی دم‌کرده ۵ کالری انرژی دارد. با این حال، فقط زمانی می‌تواند جزء نوشیدنی‌های کم‌کالری طبقه‌بندی شود که به آن شکر یا سایر افزودنی‌های پرکالری اضافه نشود. اگر می‌خواهید کالری دریافتی‌ روزانه‌تان را کاهش دهید، جایگزین کردن نوشیدنی‌های پرکالری مانند نوشابه، آبمیوه یا شیر شکلات با قهوه‌ی ساده می‌تواند شروع خوبی باشد.

۲. متابولیسم را افزایش می‌دهد

کافئین یک محرک طبیعی است که در قهوه، چای و نوشابه یافت می‌شود. معمولا در هر سروینگ قهوه در مقایسه با دو نوشیدنی دیگر کافئین بیشتری وجود دارد. یک فنجان قهوه‌ی دم‌کرده حدود ۹۵ میلی‌گرم کافئین دارد. با این حال، میزان کافئین آن می‌تواند بسته به نوع دانه، نحوه‌ی رست و آماده‌سازی متفاوت باشد.

شواهد حاکی از آن است که کافئین باعث افزایش متابولیسم بدن می‌شود. متابولیسم فرآیندی است که طی آن مواد غذایی هضم ‌شده در بدن به گرما و انرژی تبدیل می‌شوند. افزایش متابولیسم به این معنی است که شما هم در زمان استراحت و هم زمانی که فعالیت می‌کنید، کالری بیشتری می‌سوزانید. پس هر چقدر متابولیسم بالاتر باشد، راحت‌تر و سریع‌تر وزن کم می‌کنید. یک مطالعه روی افرادی که وزن خود را با موفقیت کاهش داده بودند، نشان داد که دریافت قهوه و کافئین می‌تواند با گذشت زمان به حفظ وزن کاهش یافته کمک کند.

به‌تازگی محققان دانشگاه ناتینگهام (University of Nottingham) در انگلیس نشان داده‌اند که نوشیدن قهوه با تحریک چربی قهوه‌ای کالری‌سوزی را افزایش می‌دهد. در بدن انسان دو نوع چربی متفاوت به نام‌های چربی سفید و چربی قهوه‌ای وجود دارد. گفته می‌شود که چربی قهوه‌ای از چربی عادی بدن به‌عنوان منبع سوخت استفاده می‌کند. متأسفانه، با افزایش سن میزان چربی قهوه‌ای کاهش می‌یابد.

اگر قصد کاهش وزن فوری اما بدون داشتن رژیم لاغری و ورزش را دارید توصیه ما به شما استفاده از ژل لاغری هات چیلی می باشد.

خرید بهترین ژل لاغری برای کاهش وزن بدون رژیم لاغری

ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی را می توان بدون ورزش در منزل و هنگام کار و انجام فعالیت های روزانه استفاده کرد.

ژل چربی سوز و کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان قطعی و فوری چربی های موضعی می باشد و اگر شما قصد کاهش سایز فوری و موضعی داشته باشید هات چیلی بهترین گزینه می باشد.

این کرم لاغری دارای ترکیبات چربی سوز قوی از جمله کافئین، کاتچین، ال کارنتین و عصاره ی فلفل قرمز بدون ایجاد حساسیت می باشد.

۳. اشتها را سرکوب می‌کند

تأثیر قهوه برای لاغری و کاهش اشتها

در بعضی از افراد، نوشیدن قهوه باعث افزایش حس سیری می‌شود. این موضوع می‌تواند روی وزن تأثیر بگذارد، چون وقتی اشتهای شما کمتر می‌شود، کالری دریافتی‌تان هم کاهش پیدا می‌کند. دریافت بیش از حد کالری مهم‌ترین عاملی است که باعث افزایش وزن می‌شود.

در یک مطالعه محققان مشاهده کردند که اگر ۳۰ دقیقه تا ۴ ساعت قبل از صرف غذا کافئین دریافت شود، حجم غذای خورده ‌شده کمتر می‌شود. با این حال، این نتیجه توسط سایر مطالعات تأیید نشده است و باید تحقیقات بیشتری انجام شود.

۴. چربی ذخیره شده در بدن را کاهش می‌دهد

نتایج یک مطالعه پیرامون تأثیر قهوه برای لاغری نشان داد که اگر سه بار در روز ۲۵۰ میلی‌لیتر قهوه مصرف شود، بعد از چهار هفته چربی انباشته‌ شده در بدن کاهش می‌یابد. در مطالعه‌ی دیگری هم مشاهده شد که بین نوشیدن قهوه و لاغری ارتباط وجود دارد و مصرف چهار فنجان قهوه در طی روز می‌تواند بعد از ۲۴ هفته میزان چربی بدن را ۴ درصد کاهش دهد. به گفته‌ی محققان، تأثیری که قهوه روی افزایش متابولیسم دارد، باعث کاهش چربی بدن می‌شود.

نوشیدن قهوه قبل از تمرینات ورزشی می‌تواند روند چربی‌سوزی بدن را تقویت کند. در یک مطالعه‌ی کوچک مشاهده شد که مصرف حدود ۲۰۰ میلی‌گرم کافئین ۳۰ دقیقه قبل از ورزش هوازی به افزایش چربی‌سوزی منجر می‌شود.

نوشیدن یک فنجان قهوه یک ساعت قبل از رفتن به باشگاه به شما کمک می‌کند که برای مدت زمان طولانی‌تری و با شدت بیشتری ورزش کنید. بنابراین قبل از اینکه خسته شوید، می‌توانید کالری بیشتری بسوزانید. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده که کافئین ترشح دوپامین (ماده‌ای که باعث احساس لذت می‌شود) را بالا می‌برد. این یافته نشان می‌دهد که وقتی قبل از فعالیت بدنی قهوه می‌نوشید، احتمالا از ورزش کردن لذت بیشتری می‌برید.

در بسیاری از رژیم‌های غذایی محبوب با وجود اینکه مصرف بعضی از خوراکی‌ها یا گروه‌های غذایی محدود یا حتی حذف می‌شود، به‌ندرت نوشیدن قهوه ممنوع است. حتی در بعضی از آن‌ها نوشیدن قهوه توصیه می‌شود.

چگونه سرعت لاغری با قهوه را افزایش دهیم؟

افزایش تأثیر قهوه برای لاغری

در صورتی که مراقب نباشید، قهوه‌ای که می‌نوشید به‌راحتی می‌تواند باعث بالا رفتن وزنتان شود. اگر قهوه‌‌تان را شیرین کنید یا آن را همراه با سایر مواد غذایی پرکالری مصرف کنید، انرژی دریافتی روزانه‌ی ‌شما حدود ۳۰۰ تا ۵۰۰ کالری افزایش می‌یابد. اگر هدفتان کاهش وزن است، باید از قهوه‌ی تلخ استفاده کنید. البته می‌توانید کمی شیر کم‌چرب یا شیرین‌کننده‌ی رژیمی مانند استویا به آن اضافه کنید.

انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند که زنان میزان دریافت شکر را به حدود ۶ قاشق چایخوری در روز (۱۰۰ کالری) محدود کنند. مردان هم نباید در طی روز بیش از ۹ قاشق چایخوری (۱۵۰ کالری) شکر مصرف کنند. با این حال، بسیاری از افراد به خوردن غذاها و نوشیدنی‌های شیرین از جمله قهوه‌ی شیرین شده عادت دارند و بیش از مقادیر توصیه شده شکر دریافت می‌کنند.

استفاده از کافی کریمر (Coffee creamer) یا پودر همراه‌ی قهوه هم می‌تواند این نوشیدنی پرخاصیت را به یک نوشیدنی ناسالم و پرکالری تبدیل کند. بعضی از کریمرها که فاقد لبنیات هستند، از ترکیب شکر و شربت ذرت تهیه می‌شوند. همچنین ممکن است حاوی چربی ترانس باشند که دریافت زیاد آن از دلایل اصلی مشکلات قلبی محسوب می‌شود. بنابراین، بهتر است همیشه برچسب روی محصولات غذایی را بخوانید و لیست مواد تشکیل‌دهنده‌ی آن‌ها را بررسی کنید.

بزرگ کردن سینه بدون تیغ جراحی و بدون عوارض با کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، میسر می باشد.

خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه برای بزرگ کردن سینه بدون جراحی

کرم حجم دهنده سینه

کرم بزرگ کننده سینه با فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص، دارای ترکیباتی چون روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه و باسن شده و نهایتا بافتها را ترمیم میکند.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه و باسن میشود.

از دیگر ویژگی خاص و منحصر به فرد این لوسیون حجم دهنده سینه، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.

حجم دهنده سینه میبلین دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران بوده و تأییدیه FDA آمریکا به صورت برجسته بر روی محصول درج شده است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات آرایشی و بهداشتی میبلین نیویورک در ایران و امارات میباشد.

آیا نوشیدن قهوه می‌تواند برای سلامتی مضر باشد؟

قهوه و سلامتی

قبل از اینکه قهوه را به برنامه‌ی غذایی روزانه‌تان اضافه کنید، باید از عوارض احتمالی این نوشیدنی مطلع شوید. اگرچه شواهد علمی نشان‌دهنده‌ی مفید بودن قهوه برای لاغری است، اما زیاده‌روی در مصرف آن توصیه نمی‌شود.

کافئین با مسدود کردن اثرات آدنوزین (یک ماده‌ی شیمیایی در مغز که باعث خواب‌آلودگی می‌شود)، به‌عنوان محرک عمل می‌کند. در صورتی که به انرژی و سطح هوشیاری بیشتری نیاز دارید، این اثر کافئین می‌تواند برای شما مفید باشد. اما تحقیقات نشان می‌دهد که اگر بین مصرف قهوه و زمان خواب کمتر از ۶ ساعت فاصله باشد، خواب شما مختل می‌شود.

اختلال خواب روی وزن بدن تأثیر منفی دارد. چون کمبود خواب از طریق افزایش هورمون گرلین و کاهش هورمون لپتین گرسنگی را تحریک کرده و اشتها را بیشتر می‌کند. گرلین باعث افزایش گرسنگی می‌شود و لپتین احساس سیری را تحریک می‌کند.

زیاده‌روی در مصرف کافئین عوارض دیگری هم دارد و می‌تواند باعث اضطراب، حالت تهوع و افزایش فشارخون شود. برای اینکه از بروز این عوارض پیشگیری کنید، دریافت کافئین را به ۴۰۰ میلی‌گرم در روز (حدود چهار فنجان قهوه) محدود کنید. همچنین مراقب باشید که بین آخرین فنجان قهوه‌ای که مصرف می‌کنید با خواب شما حداقل ۶ ساعت فاصله وجود داشته باشد. اگر با مصرف قهوه دچار مشکلاتی مانند اضطراب، کم‌خوابی یا حالت تهوع شدید، زمان آن فرا رسیده است که میزان مصرف این نوشیدنی را کاهش دهید.



:: برچسب‌ها: کاهش وزن با قهوه , قهوه برای لاغری , خواص قهوه برای لاغری , بهترین روش کاهش وزن فوری , ,
:: بازدید از این مطلب : 4
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 10 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

چرا قهوه برای مو‌های شما مفید است؟

رشد مو با قهوه

فواید قهوه برای مو بر هیچکس پوشیده نیست، تأثیر قهوه بر مو بدون شک باعث افزایش رشد مو‌ها و تقویت مو‌ها می‌شود. کافئین یکی از مواد طبیعی پر تأثیر برای رشد مو است. از آنجایی که کافئین در قهوه به وفور وجود دارد، باعث تحریک فولیکول‌های مو شده و رشد مو‌ها را افزایش می‌دهد.

دی هیدروتستوسترون (DHT) یک ماده ضروری برای افزایش رشد مو است. وقتی DHT توسط آنزیم‌های خاصی تجزیه می‌شود، به رشد مو کمک می‌کند. البته زمانی که آنزیم‌ها نتوانند این ماده را تجزیه کنند، کم کم تجمع DHT، باعث ضعیف شدن فولیکول‌های مو می‌شود و نتیجتا رشد مو را مختل می‌کند.

اینجاست که کافئین می‌تواند برای رشد مو بسیار کمک‌کننده باشد. مطابق با تحقیقات ارائه شده، محققان دریافته‌اند که کافئین به جلوگیری از تجمع DHT، بهبود گردش خون در پوست سر و تحریک فولیکول‌های مو برای تقویت رشد مو کمک می‌کند. از آنجایی که کافئین به مقدار زیاد در قهوه وجود دارد، لذا قهوه برای مو یکی از مطمئن‌ترین روش‌های افزایش رشد مو و تقویت موهاست.

استفاده منظم از قهوه برای مو باعث تقویت فولیکول‌ها شده و مو‌ها را صاف، بلند و نرم می‌کند. رشد مو با قهوه از طریق استفاده از ماسک و اسکراب قهوه امکان پذیر است.

سرم ضد ریزش مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، غنی شده با پلاسنتا کمپلکس گیاهی درمان کننده قطعی ریزش مو می باشد.

خرید سرم ضد ریزش پلاسنتا کمپلکس بایوفل راهی برای درمان فوری ریزش مو می باشد.

این سرم مو، بهترین سرم مو ضد ریزش می باشد زیرا پس از اولین نوبت استفاده از آن، ریزش موها قطع شده و موها زنده می شوند.

سرم ضد ریزش مو گیاهی پلاسنتا، ماساژ موضعی بر روی کف سر بوده و بدون نیاز به آبکشی است.

این سرم ترمیم کننده مو، کاملا گیاهی بوده و فاقد هرگونه مواد شیمیایی و ماینوکسیدیل می باشد و قوی ترین سرم ضد ریزش مو کانادایی است.

فواید قهوه برای مو کدامند؟

خواص قهوه برای مو بسیار هستند. از تقویت مو‌ها گرفته تا افزایش رشد مو‌ها، براق نمودن مو‌ها و به طور کلی تقویت مو‌ها. اگر می‌خواهید که مو‌هایی سالم شاداب و براق داشته باشید، حتما از انواع اسکراب و ماسک قهوه برای مو استفاده کنید تا در مدتی بسیار کوتاه افزایش رشد مو‌ها و تقویت مو‌هایتان را تجربه کنید. به طور کلی فواید قهوه برای مو شامل موارد زیر هستند:

  • استفاده از ماسک قهوه برای مو، رشد مو‌ها را تحریک کرده و باعث افزایش رشد مو می‌شود.
  • با استفاده از تفاله قهوه برای مو، می‌توانید از ریزش مو‌هایتان جلوگیری کرده و به طور کلی آن را متوقف کنید. فقط کافیست که نحوه استفاده از قهوه برای ریزش مو را یاد گرفته باشید.
  • استفاده از قهوه برای مو باعث سلامت و براق شدن مو‌هایتان می‌شود. با استفاده یک یا دو بار در هفته از ماسک قهوه برای مو، مو‌هایی براق و سالم خواهید داشت.
  • تقویت مو با قهوه، روش اثبات شده‌ای است که با استفاده از ماسک قهوه می‌توانید سلامت مو‌هایتان را تضمین کنید.
  • با استفاده از قهوه برای مو، مو‌هایی تیره‌تر و ضخیم‌تر پیدا می‌کنید. برای تیره‌تر شدن مو‌ها با قهوه استفاده از تفاله قهوه برای مو را سه یا چهار بار در هفته تکرار کنید.

۱- شستشو با قهوه برای موی سر

شستشوی مو با قهوه و ماساژ سریع سر، فولیکول‌های مو را تحریک کرده و به افزایش رشد مو کمک زیادی می‌کند. تنها کافیست که هفته‌ای یک یا دوبار از قهوه برای رشد مو‌ها استفاده کنید. رشد مو با قهوه چند برابر می‌شود.

روش استفاده از قهوه برای شستشوی موی سر

  • یک فنجان قهوه غلیظ دم کنید و کنار بگذارید تا خنک شود.
  • مو‌هایتان را طبق معمول شامپو بزنید و آب اضافی مو‌هایتان را بگیرید.
  • سر خود را به عقب خم کنید و قهوه سرد را روی پوست سر و مو‌های خود بریزید.
  • پوست سر خود را به مدت ۳-۵ دقیقه ماساژ دهید.
  • مو‌های خود را با کلاه دوش بپوشانید.
  • بگذارید ۲۰-۳۰ دقیقه بماند.
  • مو‌هایتان را کاملا با آب ولرم آبکشی کنید و بگذارید در دمای محیط خشک شود.
  • برای نتیجه مطلوب ۲ تا ۳ بار در هفته از قهوه برای رشد مو استفاده کنید.

۲- ماسک قهوه، روغن نارگیل و ماست برای ریزش مو

روغن نارگیل، ماده‌ای مغذی برای تقویت مو‌ها است که پروتئین مو‌های شما را تأمین کرده و مو‌های آسیب دیده را احیا می‌کند. در واقع روغن نارگیل باعث جلوگیری از ریزش مو و تقویت فولیکول‌های مو می‌شود. ماست نیز حاوی اسید لاکتیک است که به راحتی پوست سر را لایه‌برداری کرده و تمامی آلودگی و انباشتگی‌ها را از بین می‌برد. به منظور تهیه ماسک قهوه برای مو به مواد زیر نیاز دارید:

  • یک قاشق غذا خوری پودر قهوه
  • یک قاشق غذا خوری روغن نارگیل
  • یک قاشق غذا خوری ماست

روش استفاده از قهوه برای ریزش مو

در یک کاسه، مقداری از پودر قهوه را بردارید.

  • روغن نارگیل را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا خمیری صاف و بدون گلوله به دست آید.
  • بعد از اینکه مخلوطتان قوام مناسبی پیدا کرد، ماست را به آن اضافه کنید.
  • مخلوط را هم بزنید تا خمیری نرم به دست‌آورید.
  • مقداری از این مخلوط را روی انگشتان خود گذاشته و به پوست سر و مو‌های خود بمالید.
  • مو‌های خود را با کلاه دوش بپوشانید.
  • اجازه دهید ماسک قهوه برای مو، حدود یک ساعت روی مو‌هایتان بماند.
  • پس از یک ساعت مو‌های خود را با شامپوی قهوه و یا شامپو معمولی کاملا بشویید.
  • برای نتیجه مطلوب ۲ تا ۳ بار در هفته از این دارو استفاده کنید.

۳- اسکراب قهوه برای ریزش مو

درست مانند پوست بدنتان، پوست سرتان نیز نیاز به یک اسکراب مغذی دارد. با اسکراب قهوه می‌توان از پوست سر لایه‌برداری کرد. لایه‌برداری پوست سر با قهوه و یا اصطلاحا قهوه تراپی مو باعث بهبود سلامت پوست سر و کیفیت کلی مو‌های شما می‌شود. به منظور تهیه قهوه برای مو به مواد زیر نیاز دارید:

  • یک قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده
  • یک فنجان آب

روش تهیه اسکراب قهوه برای مو

  • یک فنجان قهوه دم کرده و آن را از صافی رد کنید تا پودر قهوه دم کرده به کلی از قهوه خارج شود.
  • اجازه دهید تفاله قهوه کاملا خنک شود.
  • مقدار زیادی از تفاله قهوه را بردارید و از آن برای تمیز کردن پوست سر خود به مدت ۳ تا ۵ دقیقه استفاده کنید.
  • آن را بشویید و اجازه دهید مو‌هایتان به طور طبیعی خشک شود.
  • به منظور کسب نتیجه مطلوب و رشد سریع قهوه با مو از این اسکراب، ۱-۲ بار در هفته استفاده کنید.

۴- ماسک قهوه، روغن بادام و نارگیل برای افزایش رشد مو

از این نوع ماسک قهوه، برای پوست سر بسیار خشک استفاده می‌شود. با ترکیب قهوه، روغن بادام و روغن نارگیل یک ماسک فوق العاده تهیه خواهید کرد و در کوتاهترین زمان ممکن شاهد افزایش رشد موها خواهید بود.

برای تهیه این ماسک قهوه به مواد زیر نیاز دارید:

  • دو قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده
  • یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل
  • یک قاشق چای خوری بادام
  • یک فنجان قهوه سیاه

طرز تهیه ماسک قهوه برای افزایش رشد مو

  • در یک کاسه، قهوه آسیاب شده بریزید
  • روغن‌ها را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
  • مخلوط قهوه درشت را روی پوست سر خود بمالید و با حرکات دایره‌ای پوست سر خود را ماساژ دهید.
  • بگذارید ۱۵ دقیقه دیگر روی پوست سرتان بماند.
  • یک فنجان قهوه سیاه تازه دم کنید و کنار بگذارید تا خنک شود.
  • پس از اتمام ۱۵ دقیقه مو‌های خود را طبق معمول شامپو بزنید.
  • حالا مو‌هایتان را با قهوه‌ای که قبلا دم کرده‌اید، آبکشی کنید. قبل از استفاده از قهوه روی پوست سر، مطمئن شوید که قهوه کاملا خنک شده است.
  • پنج دقیقه دیگر صبر کنید و مو‌های خود را کاملا آبکشی کنید.
  • اجازه دهید مو‌هایتان در هوا خشک شود.
  • برای نتیجه مطلوب ۱-۲ بار در هفته از این ماسک قهوه برای مو استفاده کنید.

درمان موخوره و وزی موها با بهترین ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا

ماسک کراتینه مو اولتراشاین، درمانی قطعی برای موخوره و آسیب دیدگی موها
ماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کاناداماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کانادا

این ماسک مو کراتینه اولتراشاین بایوفل کانادا، قابل استفاده بر روی ساقه و ریشه موها می باشد.

این ماسک ضد موخوره، علاوه بر درمان موخوره و آسیب دیدگی موها، ریزش موها را نیز درمان کرده و کمک به رشد مجدد موها می کند.

با خرید بهترین ماسک کراتینه مو، موهایی سالم، براق و ضخیم خواهید داشت.

۵- تقویت مو با ماسک قهوه، روغن نارگیل و ویتامین E

از خواص قهوه برای مو که بگذریم، ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که با رادیکال‌های آزاد و استرس اکسیداتیو مبارزه می‌کند و باعث داشتن پوست سر سالم و شاداب می‌شود. برای تهیه این ماسک قهوه برای تقویت مو به مواد زیر نیاز دارید:

  • دو قاشق غذاخوری پودر قهوه
  • دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل
  • یک کپسول ویتامین E

طرز تهیه ماسک قهوه برای تقویت مو

  • در یک کاسه، پودر قهوه را با روغن نارگیل مخلوط کنید.
  • کپسول ویتامین E را سوراخ کنید و روغن را به کاسه اضافه کنید. خوب مخلوط کنید.
  • بگذارید مخلوط یک شب بماند.
  • صبح، مخلوط را هم بزنید و به پوست سر و مو‌های خود بمالید.
  • بگذارید ۲۰-۳۰ دقیقه بماند.
  • مو‌هایتان را طبق معمول شامپو بزنید و حالت دهید.
  • برای نتیجه مطلوب ۱-۲ بار در هفته از این دارو استفاده کنید.


:: برچسب‌ها: رشد مو با قهوه , قهوه برای رشد موها , بهترین روش رشد مو , ,
:: بازدید از این مطلب : 4
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 10 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

خواص قهوه بر مو

خواص قهوه برای مو

قهوه، به عنوان شناخته شده‌ترین نوشیدنی در دنیا مورد علاقه بسیاری از مردم برای استفاده در ترکیب‌های مختلف است که همین موضوع این نوشیدنی را بسیار محبوب کرده است. نوشیدن قهوه به صورت متعادل یعنی 4 تا 5 فنجان یا معادل 300 میلی‌گرم در روز، فواید زیادی برای بدن دارد که یکی از آن‌ها روی مو و پوست است.

البته با نوشیدن قهوه، این خواص به صورت غیر مستقیم تاثیرگذار است اما استفاده موضعی آن، مستقیما روی قسمتی که مدنظر است موثر واقع می‌شود که اگر بخواهید این تاثیرات را فقط با نوشیدن قهوه به‌دست بیاورید، باید مقدار 40 تا 50 فنجان قهوه بنوشید که بسیار خطرناک است. در نتیجه برای برخی نواحی مانند موی سر، استفاده موضعی گزینه بهتری است. در ادامه، به برخی از این خواص قهوه برای موها اشاره خواهم کرد.

تقویت موها: قهوه، منبعی غنی از آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت فولیکول‌های مو کمک می‌کند. این مواد، موها را از آسیب‌های رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند و باعث سلامت و قوی شدن موها می‌شود.

افزایش رشد موها: قهوه حاوی کافئین است و با انرژی که به پوست سر می‌دهد، فرآیند رشد موها را سرعت می‌بخشد. در واقع عصاره قهوه، باعث تحریک فولیکول‌های مویی و تسهیل در رسیدن موادغذایی به ریشه‌ آن‌ها می‌شود.

افزایش حجم موها: تحقیقات در این زمینه نشان داده، برخی مواد موجود در عصاره قهوه، باعث افزایش ضخامتِ تار موها می‌شود. از این رو، استفاده از قهوه در شامپوها تاثیر حجم‌دهنده دارد و ظاهر مو را پر پشت‌تر نشان می‌دهد.

برخی از تحقیقات نشان داده که مواد فعال موجود در قهوه، برای تولید برخی محصولات مراقبت از پوست و موی سر بسیار موثر است

کاهش ریزش موها: وجود آنتی اکسیدان در قهوه علاوه بر خواص دیگر به کاهش ریزش موها و تقویت فولیکول‌های مو کمک می‌کند.

افزودن براقیت: با استفاده از مخلوط قهوه به عنوان شست‌شو آخر موها، می‌توانید موهایی درخشان و براق داشته باشید.

مهم است بدانید که این خواص برای همه افراد قطعی نیست و ممکن است در برخی موارد نتایج متفاوتی داشته باشد. همچنین، در صورت داشتن هرگونه حساسیت یا مشکل پوستی، بهتر است قبل از استفاده مشورت حرفه‌ای از پزشک یا متخصص مراقبت از مو بگیرید.

در صنعت داروسازی و پزشکی، قهوه برای استفاده مستقیم در سِرُم‌ها و شامپوها به عنوان ماده موثره رایج نیست. اما، برخی از تحقیقات نشان داده که مواد فعال موجود در قهوه، برای تولید برخی محصولات مراقبت از پوست و موی سر بسیار موثر است و بهتر است به درستی استفاده شود.

مضرات قهوه برای مو

کم آبی و ریزش مو:

کافئین موجود در قهوه ادرارآور است و منجر به کم آبی بدن می‌شود. همچنین، کم آبی با ریزش مو همراه است و بر سلامت فولیکول‌های مو تأثیر می‌گذارد. هیدراته ماندن و مصرف آب کافی برای مقابله با کم آبی احتمالی ناشی از کافئین، بسیار مهم است.

اختلال خواب و کورتیزول:

مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند با الگوهای خواب تداخل داشته باشد و توانایی بدن برای تولید ملاتونین (هورمونی که خواب را تنظیم می‌کند.) کاهش بدهد. خواب ضعیف به افزایش کورتیزول (هورمون استرس) و فولیکول‌های مو تأثیر منفی بگذارد و به ریزش مو کمک کند.

درمان ریزش مو و رشد مجدد موها در کمتر از دو هفته با شامپو ضد ریزش بایوفل کانادا

خرید بهترین شامپو رشد مو برای زندگی بخشیدن به موها

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، دارای رتبه یک کانادا بوده و کاملا گیاهی می باشد.

شامپو رشد مو گیاهی با یوفل، قابل استفاده برای خانم ها و آقایان بدون محدودیت سنی است.

این شامپوی درمانی، بهترین شامپو ضد ریزش مو می باشد زیرا نه تنها ریزش موها را خیلی فوری درمان می کند بلکه باعث رشد مجدد موها نیز می شود.

در چه مواردی استفاده از قهوه برای مو مناسب نیست؟

استفاده از قهوه برای موها در برخی موارد خاص ممکن است مجاز نباشد. در زیر مواردی را بررسی می‌کنیم که ممکن است استفاده از قهوه در این شرایط مناسب نباشد:

موهای خشک و آسیب‌دیده: اگر موهای شما از قبل خشک، شکننده یا آسیب دیده هستند، استفاده از قهوه ممکن است به دلیل خشک‌ کننده بودن آن، باعث تشدید مشکلات مو شود.

پوست حساس: در صورتی که پوست سر شما حساسیت دارد یا مشکلاتی مانند التهاب، خارش یا درماتیت دارید، استفاده از قهوه برای موها ممکن است تحریک‌کننده باشد و مشکلات پوستی را تشدید کند.

رنگ موهای طبیعی: در طول زمان استفاده مداوم از قهوه برای موها به تغییر رنگ موهای طبیعی منجر می‌شود. بنابراین، اگر قصد حفظ رنگ طبیعی موهای خود را دارید، بهتر است استفاده از قهوه را محدود کنید.

آلرژی: در صورتی که به قهوه یا ترکیبات موجود در آن حساسیت دارید؛ به عنوان مثال دچار آلرژی به کافئین هستید، استفاده از محصولات مراقبت از مو که حاوی قهوه هستند، بهتر است اجتناب شود.

همواره توصیه می‌شود قبل از استفاده هر محصول جدید برای مراقبت از موها با پزشک یا متخصص مراقبت مو مشورت کنید تا توصیه‌های خاص برای شرایط خودتان را دریافت کنید.

روش استفاده از قهوه برای مو

به غیر از نوشیدن یک فنجان قهوه روزانه، راه‌های مختلفی وجود دارد که از قهوه برای مو استفاده کنید. عصاره قهوه از طریق یک ماسک حالت دهنده مو یا آبکشی با شامپو به راحتی جذب می‌شود و می‌توانید از آن برای روتین موهای خود بهره ببرید.

1- برای استفاده ابتدا به 4 تا 5 فنجان قهوه دم کرده نیاز دارید.

2- اجازه دهید قهوه خنک شود و در یک بطری اسپری بریزید.
بهتر است هر بار قهوه تازه دم شده مصرف کنید یا برای نگهداری آن نهایتا 2 تا 3 روز در یخچال بگذارید.

3- برای مصرف قبل از حمام، محلول داخل بطری را با یک سوم آب ترکیب و کامل مخلوط کرده و یک ساعت قبل حمام روی موها اسپری کنید. از یک کلاه حمام برای پوشاندن موها استفاده کنید.

4- اگر داخل حمام می‌خواهید استفاده کنید، موها را شامپو زده و آبکشی کنید. سپس عصاره قهوه را به صورت خالص روی موها بریزید، 5 دقیقه ماساژ بدهید و بگذارید 10 دقیقه بماند، در نهایت با آب ولرم خوب آبکشی کنید.

علاوه بر موارد بالا، از تفاله قهوه برای مو استفاده کنید. به این‌صورت که پس از دم کردن قهوه، عصاره‌ آن را همراه با تفاله قهوه داخل شامپو بریزید و مخلوط کنید. برای هر بار استفاده، مقدار مورد نیاز از شامپو را روی موها بریزید و به آرامی 10 دقیقه ماساژ دهید. این‌کار به لایه برداری پوست کف سر، افزایش گردش خون و احساس آرامش کمک می‌کند. 

لایه برداری پوست کف سر با قهوه، باعث افزایش گردش خون و احساس آرامش کمک می‌کند

درمان قطعی ریزش مو بدون بازگشت با بهترین محلول ضد ریزش

تونیک ضد ریزش مو شوک بایوفل، دارای عملکردی استثنایی برای درمان انواع الگوهای ریزش مو و رشد مجدد موها بدون بازگشت می باشد.

محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا، فاقد هر گونه مواد شیمیایی از جمله ماینوکسیدیل می باشد.

این تونیک ضد ریزش مو گیاهی قابل استغاده برای خانم ها و آقایان و همچنین درمانی مؤثر برای ریزش مو سکه ای است.

با خرید محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل، شادابی و طراوت را به موهای خود بازگردانید.

استفاده از قهوه به عنوان رنگ موی طبیعی

شاید برای‌تان جالب باشد که بدانید از قهوه به عنوان یک روش طبیعی برای رنگ کردن موها استفاده می‌شود. معمولاً برای این منظور، قهوه تازه آسیاب‌شده لازم است. رنگ قهوه به موها یک لایه از رنگ طبیعی و زمینه‌ای درخشان می‌دهد و به تغییر رنگ موها به صورت طبیعی کمک می‌کند.

برای استفاده از قهوه به عنوان رنگ موی طبیعی،  یک مخلوط از قهوه تازه آسیاب شده با آب جوشیده تهیه کنید و آن را روی موهایتان بمالید. سپس موها را با یک کلاه حمام یا کاور سر پوشانده و حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه بگذارید تا رنگ در موها جذب شود. سپس موها را به طور کامل بشویید و در پایان مقداری نرم‌کننده بزنید.

مهم است بدانید که رنگ‌دهی با قهوه نتایج متفاوتی در افراد مختلف خواهد داشت و تأثیر آن ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد. ترجیحا از روش قهوه فوری برای رنگ‌دهی استفاده نکنید تا خواص آن حفظ شود. قبل از استفاده از هر روشی برای رنگ کردن موها، توصیه می‌شود تست پوستی انجام داده و مطمئن شوید که هیچ حساسیتی نسبت به مواد استفاده شده ندارید.

و اما در آخر

استفاده از قهوه برای مراقبت از مو خواص زیادی دارد. قهوه حاوی آنتی‌اکسیدان‌ است و به سلامت فولیکول‌های مو کمک و موها را تقویت می‌کند. همچنین، ماساژ موها با قهوه به پوست سر انرژی می‌دهد و موجب بهبودی خونرسانی می‌شود. با این حال، اثرات دقیق و علمی آن بر رشد مو هنوز کاملاً تأیید نشده است. توصیه می‌کنیم پیش از استفاده هر روش جدید برای مراقبت از موها، با پزشک یا متخصص مراقبت از مو مشورت کنید.



:: برچسب‌ها: قهوه برای درمان ریزش مو , تقویت مو با قهوه , بهترین روش درمان ریزش مو , ,
:: بازدید از این مطلب : 4
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 10 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

 خواص روغن زیتون برای پوست صورت

خواص روغن زیتون برای پوست

روغن زیتون حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که استفاده آن برای پوست سبب محافظت در برابر امواج آزاد سرطان زا می شود. همچنین این روغن آنتی باکتریال بوده و نرم کننده طبیعی پوست صورت نیز می باشد. خواص این روغن برای پوست صورت شامل مواردی چون رفع چین و چروک، ضد التهاب و برطرف کننده جوش صورت می باشد.

خواص روغن زیتون برای رفع چین و چروک صورت

عوامل مختلفی ممکن است سبب ایجاد چین و چروک در پوست بدن به ویژه در بخش هایی از صورت مانند دور چشم، اطراف لب و پیشانی شود. استفاده از روغن های گیاهی که در راس آن روغن زیتون قرار دارد می تواند به شکل شگفت انگیزی پیری زودرس پوست صورت را رفع نماید.

رفع چروک دور چشم

اکثر خانم ها از داشتن چین و چروک در اطراف چشم کلافه می شوند. به نحوی این موضوع را نشانه پیری می ‌دانند و ممکن است از دارو های شیمیایی زیادی برای رفع آن استفاده کنند. از خواص روغن زیتون برای پوست دور چشم می توان به محافظت از آن در برابر آلودگی هوا، نور خورشید و همچنین مرطوب نگه داشتن آن اشاره کرد. استفاده از روغن زیتون قبل از خواب با دستمالی نرم و شستشوی آن با آب ولرم بعد از بیدار شدن، سبب رفع پف و سیاهی و همچنین چین و چروک های دور چشم به مرور زمان می گردد.

خواص  روغن زیتون برای چروک پیشانی

چروک های روی پیشانی که به دلایلی مانند افزایش سن، استرس و اخم کردن زیاد به وجود می آیند را می توانید با روغن زیتون که جایگزین مناسبی برای بوتاکس و بازسازی با لیزر است، رفع کنید. ماساژ نواحی دارای چروک روی پیشانی به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در هر روز به خوبی می تواند این چروک ها را از بین ببرد.

استفاده از روغن زیتون برای ترک خوردگی پوست لب

از دیگر خواص روغن زیتون برای پوست، رفع ترک دور لب می باشد. معمولاً در فصول سرد مانند پاییز و زمستان و گاها به دلیل کم آبی، آلرژی و آلودگی هوا این ترک ها ایجاد می شوند. خاصیت آنتی اکسیدان روغن زیتون سبب رفع ترک خوردگی لب شده و استفاده روزانه دو الی سه بار از این روغن به همراه یک پنبه آغشته به تواند شما را از شر این ترک ها خلاص کند.

بهترین روش برای برنزه کردن بدن بدون ایجاد حساسیت پوستی و ماندگاریه طولانی استفاده از لوسیون برنزه کننده فلورسان می باشد.

با خرید بهترین برنزه کننده تا ۴ ماه برنزه ای خوشرنگ دارید.

کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مخصوص مقاومت در برابر تابش شدید می باشد، مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، فلورسان با ترکیبی که دارد تأثیر برنزه ی طلایی تیره عمیق و زیبایی روی پوست می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید عناصر طبیعی آنتی اکسیدان این برنزه کننده، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید

به علت داشتن فیکساتورها در این اسپری برنزه کننده به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و ماندگاری آن تا ۴ ماه ثابت است و می توانید با استفاده از این لوسیون سولار خاص طراوت و جذابیت پوست خود را همزمان حفظ کنید کرم سولاریوم و آفتاب فلورسان قابل استفاده برای انواع دستگاه سولاریوم و حتی حمام آفتاب می باشد به خاطر داشته باشید برای برنزه کردن بدن خود از بهترین دستگاه سولاریوم و عینک سولاریوم استفاده نمایید.

پاک کننده ای بی خطر برای آرایش

به دلیل حساس بودن پوست اطراف چشم پاک کردن آرایش در این مناطق کار دشواری است و استفاده از مواد شیمیایی برای این امر ممکن است سبب ایجاد التهاب و باکتری شود. استفاده از روغن زیتون و پنبه می تواند به خوبی آرایش اطراف چشم را پاک کرده و از ایجاد هرگونه التهاب نیز جلوگیری نماید.

خواص روغن زیتون برای جوش صورت

ایجاد جوش های پوستی بر روی نقاط مختلف بدن به ویژه صورت تاثیر بسیار زیادی بر زیبایی ظاهری افراد می گذارد. این جوش ها به صورت آکنه و یا با رنگ قرمز و چرکی روی پوست ایجاد می شوند. استفاده از روغن زیتون بر روی نواحی دارای جوش می تواند در یک بازه ی زمانی کوتاه سبب خشک شدن و رفع آن ها گردد. هیدروکسیتریزسول موجود در روغن زیتون تاثیر بسیار زیادی در از بین بردن باکتری های عامل بروز این جوش ها دارد.

خواص روغن زیتون برای پوست؛ ضد التهاب

بسیاری از آقایان بعد از اصلاح صورت التهاب را تجربه می‌ کنند. استفاده از روغن زیتون بر روی نواحی ملتهب شده می‌تواند به سرعت درد ناشی از آن را تسکین داده و آن را بهبود ببخشد.

 ۷ مورد از فواید روغن زیتون برای پوست بدن

درمان خشکی و زبری پا با روغن زیتون

بسیاری از افراد ممکن است به دلیل برخی بیماری ها یا به تناسب شرایط کاری از ترک و زبری پا رنج ببرند. استفاده از روغن زیتون بعد از حمام یا قبل از خواب می ‌تواند به مرور زمان این مشکل را رفع کند. بهتر است بعد استفاده از روغن زیتون جوراب نخی بپوشید و راه نروید تا فرایند التیام و جذب روغن کامل صورت بگیرد.

ضد باکتری

به سبب حساسیت بالای پوست بدن، مستعد ترین قسمت جهت انواع حملات پاتوژنی و باکتریالی این بخش می باشد. برای جلوگیری و درمان چنین عوارضی، روغن زیتون می تواند گزینه بسیار مناسبی باشد زیرا ترکیبات ضد باکتریایی این روغن سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و شما را در مقابل عوامل بیماری زا بسیار زیادی ایمن نگه می دارد.

خواص روغن زیتون برای پوست چرب

  1. تنظیم رطوبت پوست و کمک به غدد چربی جهت مهار تولید بیش از اندازه روغن
  2. سرشار از آنتی اکسیدان به جهت ترمیم پوست های چرب
  3. خاصیت غیر کامدوژن که سبب عدم مسدود شدن منافذ پوست های چرب می شود
  4. خاصیت ضد باکتریایی قوی جهت پاکسازی پوست های روغنی

ضد آفتابی طبیعی

محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید از دیگر خواص روغن زیتون برای پوست می باشد. این روغن تاثیر اشعه خورشید برای پوست را کاهش داده و با جهش سلولی احتمالی مبارزه می کند و به گونه‌ای ضد آفتاب طبیعی برای پوست شما می باشد.

خواص روغن زیتون برای پوست کودکان

سوختگی کشاله ران در کودکان و حتی بزرگسالان امری شایع است. روغن زیتون برای انواع پوست مناسب بوده و می توانید برای رفع چنین سوختگی هایی در کودکان از این روغن استفاده کنید. توجه داشته باشید تست عدم حساسیت به این روغن را قبل از استفاده کامل برای کودک حتما انجام دهید.

التیام زخم های سطح پوست

ویتامین های موجود در روغن زیتون به پوست کمک می کند تا زخم های سطح خود را سریع تر بازسازی و ترمیم نماید. با ماساژ کمی از این روغن بر روی جایی زخم می توانید به مرور زمان سرعت التیام و تاثیر شگفت انگیز آن را مشاهده کنید.

خواص روغن زیتون برای پوست خشک

بیش از 2/3 روغن زیتون از اسید فولئیک تشکیل شده است. این ماده به لایه های زیرین پوست نفوذ می کند و سبب مرطوب ماندن پوست برای مدت زمان طولانی می شود.  روغن زیتون باعث نفوذ ویتامین A و E به لایه های زیرین پوست می شود تا در کنار مرطوب سازی، مواد مغذی نیز به خوبی در سلول های پوستی رخنه کنند.

پوششی سبک و مخملی بر روی لب ها با رژلب میبلین آمریکا

خرید رژ لب اصل میبلین برای داشتن آرایشی جذاب و خیره کننده بر روی لب ها

رژ لب میبلین

رژ لب بدون سرب میبلین، با ترکیباتی کاملا ارگانیک، عوارض استفاده از رژلب بر روی لب ها را به طور کلی از بین می برد.

این رژلب کرمی، دارای پوششی نرم و سبک بر روی لب ها می باشد.

رژ لب ویتامینه میبلین، انتخابی ایده آل برای افراد با پوستی حساس می باشد.

رژ لب میبلین اصل را از فروشگاه سلامتی و زیبایی تهیه نمایید.

خواص روغن زیتون برای چروک دور چشم

علاوه بر روغن نارگیل، روغن زیتون چروک پیشانی را نیز از بین می‌برد. همچنین این روغن در پاک کردن خطوط نازک و چروک‌های عمیق روی صورت نیز کاربرد داشته باشد. شما می‌توانید این روغن را به‌صورت موضعی حدود ۵ برابر در روز بر روی صورت خودت اعمال کنید. روغن زیتون می‌تواند پوست شما را از خشکی و پوسته پوسته شدند نجات دهد. این روغن دارای ویتأمین‌های محلول در چربی مانند ویتأمین A، D، E، K است. این ویتأمین‌ها با چشم سازگار بوده و از حساسیت و سوزش چشم جلوگیری می‌کنند. به همین خاطر شما به راحتی و بدون ترس می‌توانید از این روغن برای کاهش بروز چین و چروک پوست اطراف چشمتان استفاده کنید.

همان طور که می‌دانید برای مرطوب کردن پوست اطراف چشم، نمی‌توان از کرم‌های مرطوب‌کننده استفاده کرد. به این خاطر که برخی مقداری از این کرم‌ها اگر وارد چشمتان شود، چشمتان شروع به سوزش می‌کنند. از ان طرف قضیه هم کرم‌های پوست مخصوص دور چشم نیز بسیار گران هستند. در این شرایط استفاده از مرطوب‌کننده‌های طبیعی مانند روغن زیتون از لحاظ کیفیت و قیمت کاملاً به صرفه هستند.



:: برچسب‌ها: خواص روغن زیتون برای پوست , تقویت پوست با روغن زیتون , ,
:: بازدید از این مطلب : 6
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 9 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

ماست چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟

ماست به لطف پروتئین، پروبیوتیک و تطبیق پذیری در فرآیند آشپزی، برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگرچه همه محصولات لبنی حاوی پروتئین هستند و مزایای زیادی برای سلامتی بدن دارند اما ماست  بیشتر از بقیه موارد می‌تواند به بدن شما کمک کند. پروبیوتیک‌هایی که در ماست وجود دارد محیطی را ایجاد می‌کند که در آن باکتری‌های خوب قادرند رشد و توسعه یابند.

زمانی که روده شما با وجود آنتی بیوتیک‌ها و غذاهای نامناسب ضعیف‌تر می‌گردد، احتمال التهاب بیشتر خواهد شد. در این شرایط فرد بیشتر از قبل چاق می‌شود. مطالعه منتشر شده در مجله British Journal of Nutrition نشان می‌دهد زنانی که اضافه وزن دارند و رژیم غذایی با کالری محدود و به همراه مکمل‌های حاوی پروبیوتیک را به مدت 12 هفته دنبال می‌کنند، بیشتر از سایر افراد وزن کم خواهند کرد.

چرا باید مصرف ماست را افزایش دهیم؟

گروهی از محققان دریافته‌اند که مصرف کنندگان ماست نسبت به سایر افراد حجم عضلات بیشتری دارند و چربی شکمی بیشتری کم می‌کنند. این یک خبر بسیار خوب است زیرا هر چقدر حجم عضلات بیشتر باشد، کالری سوزانده شده بیشتر می‌شود و همین امر کاهش وزن را ساده تر و اسان‌تر خواهد کرد. خوشبختانه روش‌های زیادی برای استفاده از ماست وجود دارد و می‌توان از خواص بی نظیر آن برای کاهش وزن استفاده کرد.

ماست یونانیمی‌تواند سرعت کاهش وزن شما را افزایش دهد

کدام ماست برای کاهش وزن پیشنهاد می‌شود؟

کدام نوع ماست برای کاهش وزن مناسب‌تر است؟ اگر شما بتوانید تنها یک محصول لبنی را در تمام عمر خود مصرف کنید، باید اولین و آخرین گزینه انتخابی‌تان ماست یونانی باشد.

چرا ماست یونانی به کاهش وزن کمک می‌کند؟

ماست یونانی تقریبا دو برابر ماست معمولی پروتئین دارد. 230 گرم ماست یونانی حدود 20 گرم پروتئین دارد، در حالیکه ماست معمولی حدود 11 تا 13 گرم پروتئین دارد. محتوای بالای پروتئین ماست یونانی باعث شده که این ماست در میان کسانی که سعی دارند وزنشان را کنترل کنند محبوب شود زیرا به جلوگیری از گرسنگی کمک می‌کند.

اگر قصد کاهش وزن فوری اما بدون داشتن رژیم لاغری و ورزش را دارید توصیه ما به شما استفاده از ژل لاغری هات چیلی می باشد.

خرید بهترین ژل لاغری برای کاهش وزن بدون رژیم لاغری

ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی را می توان بدون ورزش در منزل و هنگام کار و انجام فعالیت های روزانه استفاده کرد.

ژل چربی سوز و کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان قطعی و فوری چربی های موضعی می باشد و اگر شما قصد کاهش سایز فوری و موضعی داشته باشید هات چیلی بهترین گزینه می باشد.

این کرم لاغری دارای ترکیبات چربی سوز قوی از جمله کافئین، کاتچین، ال کارنتین و عصاره ی فلفل قرمز بدون ایجاد حساسیت می باشد.

10 روش کاهش وزن با مصرف ماست

در ادامه چند روش ساده برای افزایش مصرف ماست و کاهش وزن را بخوانید:

1. از ماست به جای خامه ترش استفاده کنید

ماست بجای خامه ترش

به جای اینکه بر روی سالاد یا غذای خود از خامه ترش استفاده کنید؛ ماست یونانی را با گشنیز و ادویه تاکو مخلوط کنید و طعم دلخواه خود را به آن بیفزایید. اگر ادویه‌ای در دسترس ندارید می‌توانید از ماست یونانی ساده استفاده کنید. اینکار نه تنها یک جایگزین ساده برای کمتر کردن کالری و چربی ورودی به بدن فراهم می‌کند بلکه باعث می‌شود پروتئین بیشتری وارد بدن گردد و این یک انتخاب هوشمندانه است. 

2. ماست را در سفره غذایی خود داشته باشید

برای کاهش وزن ماست مصرف کنید

اگر طرفدار ماست ساده نیستید، می‌توانید با استفاده از خیار، زیتون و پونه کوهی خشک شده طعم بهتری به ماست خود بدهید. در این صورت قادر خواهید بود ماست را بر سر سفره خود بیاورید.

3. از ماست به عنوان لایه پوششی کم کالری استفاده کنید

کاهش وزن با ماست

بیشتر پوشش‌هایی که برای مواد غذایی یا کیک مورد استفاده قرار می‌گیرد از خامه تهیه می‌شود که سلامت چندانی ندارد. در چنین شرایطی می‌توانید از یک نسخه کم چرب استفاده کنید. ماست یونانی بهترین جایگزین برای خامه محسوب می‌شود. زمانی که از این گزینه به جای پنیر خامه ای یا خامه استفاده می شود، تعداد کالری‌های ورودی به بدن تا حد زیادی کاهش پیدا می‌کند. برای اینکه بتوانید بیشترین استفاده را از این گزینه ببرید، یک پیمانه ماست یونانی، یک قاشق غذاخوری عصاره وانیل و یک سوم تا یک دوم پیمانه از پودر شکر را در یک کاسه بزرگ بریزید.
مواد را با هم ترکیب کنید تا یک ماده نسبتا ضخیم ایجاد گردد. این ماده را به مدت 30 دقیقه در یخچال بگذارید و اجازه دهید بیشتر خودش را بگیرد. بعد از آماده شدن، می‌توانید آن را بر روی بیسکوییت‌ها، کیک‌های فنجانی، کیک یا سایر دسرها بریزید و سرو کنید.

4. ماست را به اسموتی‌های خود اضافه کنید

کاهش وزن با خوردن ماست

همانطور که می‌دانید روش‌های مختلفی برای تهیه اسموتی وجود دارد. معمولا مواد و ترکیبات متعددی برای اسموتی‌ها استفاده می‌شود. اما اگر هدف شما کاهش وزن است، بهتر است دفعه بعد که تصمیم به تهیه اسموتی گرفتید ماست را فراموش نکنید. بر اساس مطالعه جدیدی که در مجله American Journal of Clinical Nutrition منتشر شده است، نوشیدنی‌های غلیظ تر همچون اسموتی‌های تهیه شده از ماست می‌تواند باعث سیری طولانی مدت در فرد شود و در عین حال کالری‌های مصرفی را بکاهد. برای دستیابی به نتایج موثر، محققان ترکیبات مختلفی را برای تهیه اسموتی مورد بررسی قرار دادند. افرادی که در این مطالعه شرکت داشتند بعد از مدتی گزارش کردند که خوردن اسموتی تهیه شده از ماست آن‌ها را سیرتر کرده است. پس خوردن چنین اسموتی‌هایی را فراموش نکنید.

5. از ماست برای تهیه یک دیپ خوشمزه استفاده کنید

کاهش وزن سریع با خوردن ماست

برخی از دیپ‌هایی که تهیه می‌شوند سالم نیستند و استفاده از آن‌ها می‌تواند معایب زیادی برای بدن داشته باشد. بیشتر مواد تشکیل دهنده همچون سس مایونز، باترمیلک یا خامه ترش ممکن است کالری اضافی وارد بدن کند و شما را از رسیدن به هدفتان (کاهش وزن) بازدارد. به همین خاطر برای تهیه یک دیپ آسان و سالم بهتر است از ماست کمک بگیرید. کافیست پودر سیر، پودر پیاز، شوید خشک شده، نمک، سس ورسترشایر،فلفل و پیازچه تازه را با یک پیمانه ماست یونانی ساده ترکیب کنید.

6. یک چیز کیک (کیک پنیری) سالم تهیه کنید

پایین آوردن وزن با ماست

همانطور که می دانید، چیزکیک‌های سنتی معمولا از پنیرهای خامه‌ای تهیه می‌شوند. استفاده از چنین کیک‌هایی می‌تواند باعث افزایش وزن بیشتر در شما گردد. دستور‌های کلاسیک معمولا بیان می‌کنند که یک چهارم پیمانه شکر دانه ریز را با یک چهارم پیمانه خامه ترش ترکیب کنید. این گزینه نیز برای سلامت بدن مفید نیست. برای اینکه بتوانید چیز کیک سالم تری تهیه کنید، دو پیمانه ماست یونانی را با یک چهارم پیمانه عسل، دو عدد تخم مرغ بزرگ و یک قاشق چایخوری عصاره وانیل ترکیب کنید و یک پینچ به آن نمک بیفزایید. بقیه مواد را همانند قبل بپزید و سپس ماده آماده شده را روی آن بریزید.

7. یک پن کیک غنی از پروتئین بپزید

مصرف ماست برای کاهش وزن

پن کیک‌هایی که با ماست یونانی تهیه می‌شوند هنوز هم بهترین گزینه برای صبحانه شما خواهند بود. برای تهیه این پن کیک خوشمزه تنها به 4 ماده تشکیل دهنده نیازدارید. یک پیمانه ارد سبوس دار را با یک قاشق غذاخوری بکینگ پودر، دو عدد تخم مرغ، یک و دو سوم پیمانه ماست ترکیب کنید تا مایع غلیظی حاصل شود. سپس پن کیک را به شیوه معمول بپزید. 

8. ماست را به یک ماده طعم دهنده تبدیل کنید

لاغر خودن به کمک ماست

اگر یک آشپز حرفه ای باشید به خوبی می‌دانید که ماست باعث می‌شود طعم پروتئین‌هایی همچون مرغ، بوقلمون یا گوشت بهبود یابد و تردتر شود. به همین خاطر بیشتر افراد از ماست به عنوان یک ماده طعم دار کننده استفاده می‌کنند. برای انجام اینکار کافیست یک پیمانه ماست ساده را با سیر، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، دو قاشق چایخوری گیاه خشک شده( به انتخاب خود) و نمک و فلفل ترکیب کنید. در نهایت پروتئین خود را با این ماده مزه دار کنید و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید.

بزرگ کردن سینه بدون تیغ جراحی و بدون عوارض با کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، میسر می باشد.

خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه برای بزرگ کردن سینه بدون جراحی

کرم حجم دهنده سینه و سفت کننده سینه میبلینکرم حجم دهنده سینه و سفت کننده سینه میبلین

کرم بزرگ کننده سینه با فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص، دارای ترکیباتی چون روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه و باسن شده و نهایتا بافتها را ترمیم میکند.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه و باسن میشود.

از دیگر ویژگی خاص و منحصر به فرد این لوسیون حجم دهنده سینه، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.

حجم دهنده سینه میبلین دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران بوده و تأییدیه FDA آمریکا به صورت برجسته بر روی محصول درج شده است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات آرایشی و بهداشتی میبلین نیویورک در ایران و امارات میباشد.

9. از ماست به عنوان سس سالاد استفاده کنید

ماست بجای سس سالاد

اگر دوست ندارید از سس‌های ناسالم بر روی سالاد خود استفاده کنید می‌توانید ماست را جایگزین آن نمایید. شما می‌توانید ماست یونانی را با مواد سالمی همچون آووکادو ترکیب نمایید. البته به خاطر داشته باشید که هیچ محدودیتی برای ترکیب مواد ندارید اما کالری موجود در این مواد را نیز مد نظر داشته باشید.

10. از ماست به جای سس مایونز استفاده کنید

ماست بجای سس

اگر قصد کاهش وزن دارید بهتر است مصرف سس مایونز را کنار بگذارید و به دنبال یک جایگزین سالم تر و تازه تر همچون ماست بروید. این گزینه به نظر بسیار ساده می‌رسد اما شما می‌توانید با اضافه کردن خیار یا ترب به ماست یونانی طعم بهتری به آن ببخشید. همچنین می‌توانید روغن زیتون، دانه کنجد، شوید خشک و سایر گیاهان را به ماست خود بیفزایید. زمانی که می‌خواهید سالاد مرغ، سالاد ماهی، سالاد سیب زمینی تهیه کنید به جای سس مایونز از ماست استفاده نمایید.



:: برچسب‌ها: ماست برای لاغری , کاهش وزن با ماست , بهترین روش کاهش وزن , ,
:: بازدید از این مطلب : 6
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 9 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

چه چیزی باعث موخوره می شود؟

موخوره به دلایل مختلفی از جمله موارد زیر ممکن است رخ دهد :

  • حرارت و گرمای زیاد
  • استفاده از مواد شیمیایی
  • آب و هوا
  • اصطکاک
  • نداشتن تغذیه مناسب

 

چگونه از موخوره جلوگیری کنیم؟

 

پیشگیری از موخوره و سالم نگه داشتن موهایتان نکته مهم این مطلب است. گرچه شاید نتوانید به طور کامل از موخوره جلوگیری کنید؛ اما ممکن است بتوانید تعداد دفعات آن را محدود کنید.

 

با رعایت نکات زیر می ‏توانید موها را سالم نگهداری کنید و از این عارضه جلوگیری نمایید:

 

از حرارت زیاد دوری کنید

 

اگر عادت دارید بلافاصله پس از حمام موها را با سشوار خشک کنید بهتر است این عادت را به کلی کنار بگذارید. خشک کردن موها با سشوار اثر نرم کننده را از بین می برد. بگذارید موها در دمای اتاق به طور طبیعی خشک شوند تا رطوبت لازم در موها حفظ شود. برخی از افراد عادت دارند موهای خود را با حوله خشک کنند؛ اما این می تواند به موها آسیب برساند. مالش مکرر می تواند باعث شکستگی مو شود. همچنین می تواند به کوتیکول های مو آسیب برساند و منجر به موخوره یا خشکی و وز شدن نوک مو شود.

 

ماسک ضد ریزش مو ایج دیفنس بایوفل کانادا، علاوه بر درمان موخوره و آسیب دیدگی موها، درمان مؤثر برای ریزش مو نیز می باشد.

خرید بهترین ماسک ضد ریزش مو بایوفل کانادا، روشی قطعی برای داشتن موهایی سالم و زیبا می باشد.

این ماسک مو ضد ریزش کانادایی به عمق فولیکول مو نفوذ کرده و فرایند خونرسانی مویرگ ها به مو را تسریع می بخشد و مواد مغذی مورد نیاز ریشه و ساقه مو را تامین کرده

و منجر به رشد مجدد مو می شود.

ترکیبات این ماسک ضد ریزش مو گیاهی صد در صد ارگانیک می باشد.

پروتئین کراتین موجود در بهترین ماسک مو ضد ریزش کانادایی، پوشش و محافظ سطحی برای مو ایجاد می کند که در مجاورت با عوامل جوی نا مساعدی چون اشعه مضر خورشید و آلودگی از مو محافظت می کند.

استفاده از مواد شیمیایی را محدود کنید

 

به تازگی موهای خود را اکستنشن، رنگ و یا فر کرده ‏اید؟ در این شرایط به خوبی از موها مراقبت کنید تا دوام رنگ مو و یا حالت فر آن بیشتر شود و در کوتاه مدت نیاز به تمدید مجدد آن نداشته باشید. هرگز موهای اکستنشن را رنگ و یا فر نکنید. همیشه رنگ موی اکستنشن را متفاوت انتخاب کنید تا نیازی به رنگ کردن آن‏ها نداشته باشید. مراقبت از موها باعث احیا شدن بافت موهای آسیب دیده نیز می‏ شود.

 

یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید

 

• مصرف اسیدهای آمینه را افزایش دهید. از عادات غذایی ناسالم خود پرهیز نمایید. به طور کلی رشد مو به مقدار کافی پروتئین، ویتامین، آهن و روی نیاز دارد. منابع غذایی متنوعی وجود دارد که سرشار از اسیدهای آمینه است. کلم بروکلی، مرغ، آجیل، تخم‏ مرغ، ماهی، حبوبات و محصولات لبنی همگی برای سلامت موها بسیار مفید هستند.

 

موهای خود را به طور منظم کوتاه کنید

 

هر چند وقت یکبار موهایتان را نوک گیری کنید. انجام این کار نه تنها باعث تقویت مو می شود، بلکه احتمال موخوره را کم می کند و می تواند بسیاری از مشکلات دیگر مو را برطرف کند.

 

از موهای خود هنگام خواب محافظت کنید

 

محافظت از موهای شما در شب نیز می تواند از موخوره جلوگیری کند. به جای خوابیدن روی روبالشی نخی، برای کاهش اصطکاک روی روبالشی ابریشمی یا ساتن بخوابید. اصطکاک کمتر بین روبالشی و موهای شما به جلوگیری از آسیب و شکستگی مو کمک می کند.

درمان موخوره

اگر موها دچار این عارضه شوند چه باید کرد؟ • برای انتهای موها از شامپوی نرم کننده استفاده کنید. مرطوب کننده و روان کننده موجود در این شامپوها باعث ترمیم موخوره می شود. هنگام شستشوی نوک موها با نرم کننده تمامی موها را ماساژ دهید تا به داخل حجم مو نفوذ کند. • همچنین می ‏توانید در رژیم غذایی خود میزان جذب آب بدن را افزایش داده و میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید تا رطوبت موها تامین شود. اما در آخر باید برای از بین بردن آن، موها را تا قسمتی که آسیب دیده کوتاه کنید.

کمبود چه موادی باعث بروز موخوره می‎ شود؟

نبود آمینواسید (متیونین و سیستئین) کافی در موها موجب شکننده شدن بافت موها می‎گردد و انتهای مو به آسانی دوشاخه شده و می‎شکند. حرارت و تحریک مواد شیمیایی نیز به موها آسیب می ‏رسانند. استفاده روزانه از اتوی مو و سشوار همچنین رنگ کردن موها بدون هیچ زمان استراحتی، رطوبت و آب زیر کوتیکول موها را به حباب ‏هایی تبدیل می‏ کند که باعث خشک و شکننده شدن و حتی مرگ سلول‎های مو می‏ شوند. کمبود رطوبت لازم در موها را می ‏توان با استفاده از شامپو و لوسیون‏ های مخصوص برطرف نمود.

انواع موخوره

موخوره به شکل های مختلفی ایجاد می شود مانند: دو شاخه – سه شاخه – به شکل پر – درختی – دو شاخه دوبل – ناقص – گره ای – خال های سفید و …

موخوره دو شاخه:

نوع دو شاخه ساده ترین نوع است که بسیار شایع می باشد. که انتهای مو به شکل Y در می آید. این نوع موخوره به آسانی قابل مشاهده و تشخیص است. شروع آسیب های اولیه موها با این شکل از موخوره نمایان می شود. پس از کوتاه کردن موها (چند سانتی متر) مراقبت های توصیه شده را انجام دهید.

موخوره دو شاخه

موخوره سه شاخه:

انتهای موها در این شرایط به شکل چنگال در می آید. این حالت یک مرحله وخیم تر از نوع  دو شاخه است. وضعیت موخوره سه شاخه علاوه بر خشکی و حرارت به دلیل کمبود آب و رطوبت نیز به وجود می آید. هنگامی که کوتیکول مو ضعیف شده و از کورتکس مو جدا می گردد، ظاهر آن سه شاخه می شود.

موخوره سه شاخه

موخوره به شکل پر:

همان طور که از نام آن مشخص است در این نوع انتهای مو مانند پر شاخه شاخه می شود. بیشتر مواقع بر اثر رنگ کردن بیش از حد موها و برخی مدل های کوتاهی این وضعیت پیش می آید. همچنین مراقبت نکردن از تمیزی موها باعث شدت گرفتن آن شده و به این شکل در می آید.

موخوره به شکل پر

موخوره درختی:

نور خورشید موها را به این روز می اندازد. در این حالت یک طرف ساقه مو (کوتیکول) به طور کامل آسیب دیده است. وقتی که موها را پوش می دهید دقیقا همین لطمه را به موها وارد می کنید.

موخوره درختی

موخوره گره ای:

این حالت به شکلی ایجاد می شود که ظاهری مشابه گره خوردگی دارد اما واقعا گره نیست. حرارت و دستکاری های فیزیکی موجب به وجود آمدن آن می شود. اگر مراقبت های لازم برای جلوگیری از آن انجام نشود تعداد گره ها در طول ساقه مو بیشتر می شود و آسیب های دیگری به وجود می آورد.

موخوره گره ای

موخوره ناقص:

بستن دم اسبی مو و کشیده شدن بیش از حد آن به ساقه موها صدمه می زند و ساختار آن را مختل می کند. این نوع عارضه مو ممکن است در هر ناحیه از کوتیکول تشکیل شود و جای مشخصی ندارد. باید توجه داشت که در هر نقطه از ساقه مو که ظاهر شود نشان دهنده تضعیف کوتیکول در آن ناحیه می باشد با این حال مو در برابر دو شاخه شدن مقاومت می کند.

موخوره ناقص

موخوره نقاط سفید:

خطرناک ترین نوع موخوره “نقاط سفید” است که به دلیل سوختگی موها بر اثر مواد شیمیایی بروز می کند. تا جایی که امکان دارد به موهای خود استراحت دهید تا بهبود یابد.

موخوره نقاط سفید
 

اگر به فکر رطوبت کافی موها نباشید در ادامه موخوره دچار پوسته پوسته شدن کف سر هم می شوید که در نهایت ریزش مو را به دنبال دارد. در نتیجه برای انتخاب شامپو، لوسیون و محصولات مناسب موهای خود به پزشک متخصص مراجعه کنید.

 

سرم ضد ریزش مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، غنی شده با پلاسنتا کمپلکس گیاهی درمان کننده قطعی ریزش مو می باشد.

خرید سرم ضد ریزش پلاسنتا کمپلکس بایوفل راهی برای درمان فوری ریزش مو می باشد.

این سرم مو، بهترین سرم مو ضد ریزش می باشد زیرا پس از اولین نوبت استفاده از آن، ریزش موها قطع شده و موها زنده می شوند.

سرم ضد ریزش مو گیاهی پلاسنتا، ماساژ موضعی بر روی کف سر بوده و بدون نیاز به آبکشی است.

این سرم ترمیم کننده مو، کاملا گیاهی بوده و فاقد هرگونه مواد شیمیایی و ماینوکسیدیل می باشد و قوی ترین سرم ضد ریزش مو کانادایی است.

توصیه کلی در مورد موخوره

تغذیه مناسب موها و اجتناب از برخی عادات می تواند به بهبود سلامت کلی و ظاهر موهای شما کمک کند. خشکی مو منجر به موخوره می شود و به اشکال مختلف مثل چند شاخه شدن، گره خوردن و … خود را نشان می دهد. برای از بین بردن آن، ابتدا باید موها را تا قسمتی که آسیب دیده کوتاه کنید و سپس از ماسک ها و سرم های آبرسان برای تقویت موها استفاده کنید. سعی کنید از مواردی که موجب بروز موخوره می شوند اجتناب کنید. شاید نتوانید برای همیشه از رنگ کردن یا اتوی مو دست بکشید؛ اما اگر به سلامت موهای خود اهمیت می دهید، بهتر است استفاده از آن را محدود کنید.



:: برچسب‌ها: موخوره چیست؟ , درمان موخوره , پیشگیری از موخوره , ,
:: بازدید از این مطلب : 7
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 9 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

راه حل خانگی درمان موخوره چیست؟

راه حل های خانگی برای درمان موخوره

با وجود اینکه بهترین و قطعی‌ترین درمان موخوره، کوتاه کردن موهاست؛ اما بعضی از خانم‌ها تمایلی به کوتاه کردن موهایشان ندارند و به همین دلیل به دنبال درمان خانگی موخوره بدون کوتاهی می‌گردند.

اگر شما هم جزو این دسته هستید، با استفاده از روش‌های زیر می‌توانید به درمان موخوره و خشکی موهایتان کمک کنید:

تخم مرغ، راه حل درمان خانگی موخوره

برای تهیه ماسک تخم مرغ، زرده یک عدد تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل و سه قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کنید تا مخلوط یکدستی ایجاد شود. این ماسک را روی موهای مرطوب قرار دهید و بعد از ۳۰ دقیقه با آب بشویید و سپس با شامپو مو مناسب موها را شستشو دهید.

درمان موخوره با روغن زیتون

روغن زیتون یکی از روغن‌های کاربردی برای درمان موخوره، محافظت از موها و تقویت آن‌هاست. این ماسک مو با تامین رطوبت مورد نیاز موها، کمک می‌کند تا خشکی و ریزش آن‌ها کاهش پیدا کند. برای درمان موخوره با روغن زیتون کافیست مقداری روغن زیتون خالص را با انگشتانتان گرم کنید و روی موهای تمیز ماساژ دهید.

سعی کنید این کار را به گونه‌ای انجام دهید که روغن کاملاً به قسمت‌های آسیب دیده ساقه مو جذب شود. پس از گذشت ۳۰ دقیقه موها را با آب ولرم بشویید و با شانه چوبی به آرامی شانه کنید. پیشنهاد می‌کنیم این کار را هر شب انجام دهید تا موهایتان کاملاً سالم شوند.

درمان ریزش مو و رشد مجدد موها در کمتر از دو هفته با شامپو ضد ریزش بایوفل کانادا

خرید بهترین شامپو رشد مو برای زندگی بخشیدن به موها

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، دارای رتبه یک کانادا بوده و کاملا گیاهی می باشد.

شامپو رشد مو گیاهی با یوفل، قابل استفاده برای خانم ها و آقایان بدون محدودیت سنی است.

این شامپوی درمانی، بهترین شامپو ضد ریزش مو می باشد زیرا نه تنها ریزش موها را خیلی فوری درمان می کند بلکه باعث رشد مجدد موها نیز می شود.

  
علت موخوره چیست؟
 

ماسک موی آووکادو برای درمان موخوره

یک عدد آووکادو رسیده را له کنید و آن را با سفیده تخم مرغ ترکیب نمایید تا خمیر یکدستی ایجاد شود. این خمیر را روی نواحی دارای موخوره ماساژ دهید و پس از ۲۰ دقیقه موها را بشویید. این کار را یک بار در هفته تکرار نمایید تا به نتیجه مطلوب برسید.

درمان خانگی موخوره با سرکه سیب

سرکه سیب ضمن از بین بردن آلودگی‌ها و پاک کردن عمقی مو، قادر است چربی پوست سر را نیز متعادل نماید. روش درمان خانگی موخوره با سرکه به این صورت است که دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با دو فنجان آب رقیق کنید و پس از شستن موها و استفاده از نرم کننده مو ، موهایتان را با این محلول آبکشی نمایید.

پس از این مرحله نیز دیگر نیازی به شستن مو ندارید. پیشنهاد می‌کنیم از این روش یک تا دو بار در ماه استفاده کنید تا ساقه موهایتان قوی شوند و برای درمان‌های طبیعی دیگر آماده گردند.

چای سبز، درمان خانگی موخوره بدون کوتاهی

چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به کاهش آسیب موها و نرم شدن آن‌ها کمک می‌کند. برای تهیه این ماسک، کافیست ۲ عدد چای سبز کیسه‌ای را در دو فنجان آب دم کنید و اجازه دهید تا خنک شود.

پس از شستشوی موها با شامپو و نرم کننده مناسب، در آخرین مرحله شستشو از چای سبز استفاده کنید. توصیه می‌کنیم از این روش یک بار در هفته استفاده نمایید تا علاوه بر کمک به درمان موخوره، موهایتان تمیزتر شوند.

ژل آلوئه ورا برای درمان موخوره

آلوئه ورا با داشتن خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی عالی، کمک شایانی به سلامتی مو و پوست سر می‌کند. علاوه بر آن، این گیاه قادر است موهای شما را تغذیه و نرم نماید. روش تهیه این ماسک بسیار ساده است؛ کافیست ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را از برگ آن خارج کنید.

پس از شستشوی موها، این ژل را به پوست سر و ساقه موهایتان ماساژ دهید، روی آن را بپوشانید و بعد از ۵ دقیقه با آب شستشو دهید. توصیه می‌کنیم دو بار در هفته از این روش استفاده نمایید.  

درمان خانگی موخوره با وازلین

یکی از ارزان‌ترین و ساده‌ترین روش‌های درمان موخوره، استفاده از وازلین است؛ چرا که موخوره معمولاً به دلیل خشکی بیش از حد مو به وجود می‌آید و وازلین قادر است به خوبی این خشکی را از بین ببرد. برای درمان خانگی موخوره با وازلین طبق روش زیر عمل کنید:

  1. مقدار کمی وازلین را روی نواحی آسیب دیده ساقه مو بزنید.
  2. دقت کنید که وازلین با پوست سرتان تماس نداشته باشد؛ چرا که ممکن است باعث ایجاد حساسیت شود.
  3. موها را در یک حوله بپیچید و اجازه دهید شب تا صبح به همان حالت باقی بمانند.
  4. صبح موهایتان را با یک شامپو فاقد سولفات بشویید.
  5. این کار را هفته‌ای یک بار انجام دهید.

ماست، راه حل خانگی درمان موخوره

بسته به حجم و بلندی موهایتان، ۲ تا ۴ قاشق غذاخوری ماست ساده را روی موهای خشک و تمیز بزنید و اجازه دهید ۲۰ تا ۳۰دقیقه باقی بماند. حالا موها را با شامپو بشویید. یک روش دیگر استفاده از ماست برای درمان موخوره و آب رسانی به مو نیز ترکیب کردن آن با یک عدد تخم مرغ است. از این روش می‌توانید دو تا سه بار در هفته استفاده کنید.

ماسک مو عسل و روغن نارگیل

دو قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری دوغ و همان میزان روغن نارگیل ترکیب کنید و کمی حرارت دهید تا گرم شوند. این ماسک مو را روی موهایتان قرار دهید و با یک حوله یا کلاه آن‌ها را بپوشانید. پس از گذشت ۲۰ دقیقه نیز موها را با آب بشویید.

روغن نارگیل داغ، درمان خانگی موخوره بدون کوتاهی

روغن نارگیل خاصیت آبرسانی فوق‌العاده‌ای دارد و برای درمان موخوره و خشکی مو موثر است. در این روش مقداری روغن نارگیل را گرم کنید و به آرامی روی ساقه موهایتان ماساژ دهید. اجازه دهید روغن نارگیل شب تا صبح روی موها بماند تا کاملاً به آن‌ها نفوذ کند. هنگام صبح نیز موها را به خوبی بشویید.

درمان موخوره و وزی موها با بهترین ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا

ماسک کراتینه مو اولتراشاین، درمانی قطعی برای موخوره و آسیب دیدگی موها
ماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کاناداماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کانادا

این ماسک مو کراتینه اولتراشاین بایوفل کانادا، قابل استفاده بر روی ساقه و ریشه موها می باشد.

این ماسک ضد موخوره، علاوه بر درمان موخوره و آسیب دیدگی موها، ریزش موها را نیز درمان کرده و کمک به رشد مجدد موها می کند.

با خرید بهترین ماسک کراتینه مو، موهایی سالم، براق و ضخیم خواهید داشت.

سوالات متداول درباره درمان خانگی موخوره بدون کوتاهی

در این مطلب روش‌های ساده و مفیدی را برای درمان موخوره با استفاده از ترکیبات طبیعی و گیاهی برای شما عزیزان شرح دادیم. در این بخش نیز به برخی از سوالات متداول کاربران در این زمینه پاسخ می‌دهیم. شما هم می‌توانید پرسش‌هایتان را در قسمت نظرات از کارشناسان الانزا بپرسید:

درمان خانگی موخوره با روغن زیتون چگونه است؟

برای این کار کافیست مقداری روغن زیتون خالص را با انگشتانتان گرم کنید و روی موهای تمیز ماساژ دهید.

آیا درمان خانگی موخوره با وازلین موثر است؟

بله، وازلین تاثیر بسزایی در رفع خشکی مو دارد و به همین دلیل برای درمان موخوره می‌توانید از آن استفاده کنید.



:: برچسب‌ها: درمان فوری موخوره , درمان خانگی موخوره , بهترین روش درمان موخوره , ,
:: بازدید از این مطلب : 8
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 9 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

۱۱ میوه شگفت انگیز که می توانند به لاغری شما کمک کنند

درست است که میوه به تنهایی یک روژ لاغری برای افراد با چاقی مفرط نیست، اما اگر تنها چند کیلو اضافه وزن دارید و با با روش های دیگری در تلاش برای لاغری هستید، می توانید روند کاهش وزن خود را با کمک میوه ها تسریع ببخشید. ما در این بخش نام و خواص قابل توجه ۱۱ میوه که به لاغری کمک می کنند را معرفی کرده ایم:

۱. گریپ فروت

گریپ فروت میوه ای خوشمزه و چیزی مابین پوملو و پرتقال است و معمولاً در بهترین رژیم های لاغری به فراوانی یافت می شود. تقریباً نیمی از گریپ فروت حاوی فقط ۳۹ کالری است، اما ۶۵٪ از منابع ویتامین C بدون را برای ما تامین می کند.

علاوه بر این ، گریپ فروت دارای شاخص گلیسمی پایین (GI) است ، به این معنی که قند را آرامتر از جریان خون شما آزاد می کند. رژیم غذایی با GI کم ممکن است به لاغر شدن و حفظ وزن سالم بدن کمک کند

در یک مطالعه در ۸۵ فرد چاق، خوردن گریپ فروت یا نوشیدن آب گریپ فروت قبل از وعده های غذایی به مدت ۱۲ هفته منجر به کاهش کالری دریافتی، کاهش ۷.۱ درصدی از وزن بدن و بهبود سطح کلسترول شد. علاوه بر این، یک بررسی جدید نشان داده که مصرف گریپ فروت باعث کاهش چربی بدن ، سایز دور کمر و فشار خون در مقایسه با گروه های شاهد می شود.

در حالی که گریپ فروت به تنهایی قابل خوردن است، مصرف آن در سالادها و غذاهای دیگر نیز فوق العاده است. بنابراین به طور کلی گریب فروت ها جزء میوه های لاغر کننده شکم و آب کننده چربی سایر بخش های بدن به شمار می روند.

۲. سیب

سیب ها کم کالری بوده و دارای فیبر زیادی هستند. در یک سیب بزرگ ۲۲۳ گرمی ۱۱۶ کالری و ۵.۴ گرم فیبر وجود دارد. این میوه برای کاهش وزن بسیار مفید است و می توان آن را در سالادهای خوشمزه ای نیز گنجاند تا علاوه بر افزایش ارزش به سالاد، به کاهش وزن در داراز مدت نیز کمک کند. وجود فیبر در این میوه می تواند به کاهش اشتها و افزایش میزان سیری نیز کمک کند.

اگر قصد کاهش وزن فوری اما بدون داشتن رژیم لاغری و ورزش را دارید توصیه ما به شما استفاده از ژل لاغری هات چیلی می باشد.

خرید بهترین ژل لاغری برای کاهش وزن بدون رژیم لاغری

ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی را می توان بدون ورزش در منزل و هنگام کار و انجام فعالیت های روزانه استفاده کرد.

ژل چربی سوز و کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان قطعی و فوری چربی های موضعی می باشد و اگر شما قصد کاهش سایز فوری و موضعی داشته باشید هات چیلی بهترین گزینه می باشد.

این کرم لاغری دارای ترکیبات چربی سوز قوی از جمله کافئین، کاتچین، ال کارنتین و عصاره ی فلفل قرمز بدون ایجاد حساسیت می باشد.

۳. انواع توت ها

انواع بری مانند توت فرنگی، کران‌بری، رازبری و … که ما آن ها را با نام انواع توت ها می شناسیم بسیار مغذی و کم کالری هستند. همچنین توت ها توانایی سیرکنندگی دارند. یک مطالعه کوچک نشان داد افرادی که برای میان وعده توت می خورند اشتهای‌شان برای وعده غذایی بعدی کاهش میابد.

علاوه بر این ، خوردن انواع توت ها ممکن است به کاهش سطح کلسترول ، کاهش فشار خون و کاهش التهاب کمک کند ، که ممکن است برای افرادی که اضافه وزن دارند ، بسیار مفید باشد.

۴. میوه های تابستانی

میوه های تابستانی، که به عنوان drupes نیز شناخته می شوند بهترین میوه ها برای لاغری هستند. آن ها گروهی از میوه های فصلی هستند که دارای نمای خارجی گوشتی و دانه ای در قسمت داخلی هستند. آنها شامل هلو، آلو، گیلاس، شلیل و زردآلو و … هستند.

میوه‌های تابستانی کالری کمی دارند و غنی از مواد مغذی مانند ویتامین C و A هستند که باعث شده این میوه ها برای افرادی که سعی در کاهش وزن و لاغری دارند بسیار عالی باشد. اما اگر از قبل نسبت به خوردن بیش از حد این میوه ها حساسیت دارید باید در مصرف آن ها زیاده روی نکنید.

۵. پشن فروت

پشن فروت که منشأ اصلی آن آمریکای جنوبی است، روی یک تاک زیبا و گلدار رشد می کند. این میوه دارای پوسته بیرونی سخت (بنفش یا زرد رنگ) است که دانه های خوراکی کوچکی در آن قرار دارند. دانه های پشن فروت سرشار از پیکاتانانول است. پیکاتانانول ماده ای است که با کاهش فشار خون و افزایش حساسیت به انسولین در مردان دارای اضافه وزن مرتبط است. برای کاهش وزن و لاغری لازم است تا پشن فروت به طور کامل مصرف شود.

۶. ریواس

ریواس در واقع یک سبزی است، اما در اروپا و آمریکای شمالی از آن اغلب به چشم یک میوه نگاه می شود. فیبر موجود در ریواس ممکن است به کاهش کلسترول بالا که یک مشکل شایع برای افراد چاق است کمک کند. اضافه کردن آن به خورشت های ایرانی (یا خودش به تنهایی به عنوان خورشت) می تواند یک غذای رژیمی راحت ایجاد کند.

۷. کیوی

کیوی ها میوه های کوچک و قهوه ای با بخش خوشمره داخلی سبز روشن یا زرد و دانه های سیاه ریز هستند. کیوی منبع عالی ویتامین C، ویتامین E، فولات و فیبر هستند و فواید سلامتی قابل توجهی دارند. رژیم های غذایی حاوی فیبر میوه و سبزیجات باعث کاهش وزن ، افزایش حس سیری و بهبود سلامت روده می شوند. شما می توانید با نزدیک شدن فصول سرد سال با کمک ترکیبی از کیوی و مرکبات بهترین رژیم میوه برای لاغری را برای خودتان دست و پا کنید.

۸. خربزه

خربزه کالری کمی دارد و از میزان آب بالایی برخوردار است و همین باعث می شود از نظر کمک به لاغری و کاهش وزن بسیار با ارزش باشد. گرچه کالری کمی دارد اما خربزه سرشار از فیبر، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها، ویتامین C، بتاکاروتن و لیکوپن است. علاوه بر این، مصرف میوه هایی با آب زیاد همچون خربزه و هندوانه ممکن است به شما در کاهش وزن اضافی کمک کند.

۹. پرتقال

پرتقال مانند تمام مرکبات دیگر، کالری کمی دارد در حالی که دارای ویتامین C و فیبر زیادی است. پرتقال ها همچنین باعث کاهش اشتها و سیری زودرس می شوند.  در حالی که بسیاری از افراد به جای تکه های پرتقال، آب پرتقال مصرف می کنند، مطالعات نشان داده است که خوردن میوه های کامل به جای نوشیدن آب میوه آن ها نه تنها منجر به گرسنگی و دیافت کالری کمتری می شود بلکه باعث افزایش احساس پر بودن و سیری نیز می شود.

بنابراین، اگر سعی در کاهش وزن دارید، بهتر است به جای نوشیدن آب پرتقال، پرتقال کامل را همراه با تکه های آن میل کنید. این میوه را می توانید به تنهایی میل کنید یا به سالاد یا دسر مورد علاقه خود اضافه کنید.

۱۰. موز

برخی از افرادی که قصد لاغر شدن دارند به دلیل داشتن قند و کالری زیاد از مصرف موز خودداری می کنند. در حالی که موزها نسبت به بسیاری از میوه های دیگر کالری بیشتری دارند، اما از نظر مواد مغذی نیز چگال تر هستند. موز سرشار از مواد اساسی همچون پتاسیم، منیزیم، منگنز، فیبر، آنتی اکسیدان های بیشمار و ویتامین های A ، B6 و C است.

GI پایین و متوسط ​​موزها ممکن است به کنترل سطح انسولین و کاهش وزن به ویژه برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند نیز کمک کند. علاوه بر این ، یک مطالعه نشان داد که خوردن یک عدد موز در روز باعث کاهش قند خون و کلسترول خون در افراد مبتلا به کلسترول بالا می شود. غذاهای با کیفیت بالا، مواد مغذی پر چرب و کم کالری مانند موز برای هر برنامه کاهش وزن و لاغری سالم بسیار حیاتی است.

۱۱. آووکادو (به عنوان میوه لاغری شناخته شده است)

آووکادو یک میوه چرب و کم کالری است که در آب و هوای گرم رشد می کند. نیمی از آووکادو (۱۰۰ گرم) حاوی ۱۶۰ کالری است، و آن را به یکی از پر کالری ترین میوه ها تبدیل می کند.  علیرغم کالری و چربی زیاد ، آووکادو ممکن است باعث کاهش وزن و لاغری قابل توجه شود. مطالعات نشان داده اند که خوردن میوه آووکادو می تواند باعث افزایش احساس سیری زودرس، کاهش اشتها و بهبود سطح کلسترول نیز در خون شود.

علاوه بر این، یک مطالعه بزرگ در مورد الگوهای غذایی آمریکایی نشان داد افرادی که آووکادو می خورند، تمایل به رژیم های غذایی سالم تری دارند و  خطر ابتلا به سندرم متابولیک و وزن کمتری نسبت به افرادی دارند که این میوه را نمیخورند. آووکادو را می توان به عنوان جایگزینی برای کره یا مارگارین روی نان و نان تست استفاده کرد. همچنین می توانید آنها را به سالادها، اسموتی ها یا شیر اضافه کنید.

بزرگ کردن سینه بدون تیغ جراحی و بدون عوارض با کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، میسر می باشد.

خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه برای بزرگ کردن سینه بدون جراحی

کرم بزرگ کننده سینه با فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص، دارای ترکیباتی چون روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه و باسن شده و نهایتا بافتها را ترمیم میکند.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه و باسن میشود.

از دیگر ویژگی خاص و منحصر به فرد این لوسیون حجم دهنده سینه، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.

حجم دهنده سینه میبلین دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران بوده و تأییدیه FDA آمریکا به صورت برجسته بر روی محصول درج شده است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات آرایشی و بهداشتی میبلین نیویورک در ایران و امارات میباشد.

پاسخ به سوالات رایج درباره انواع میوه برای لاغری

آیا مصرف میوه برای لاغری صورت مفید است؟

بله، به طور کلی میوه ها اگر به درستی و در ترکیب با سایر روش های لاغری مصرف شوند می توانند واقعا به لاغری تمام بخش های صورت از جمله صورت کمک کنند.

بهترین رژیم میوه برای لاغری چیست؟

هیچوقت نمی توان گفت که یک میوه یا ترکیبی از چند میوه بهترین رژیم برای لاغری است. در واقع میوه ها مکمل یک رژیم لاغری اصولی هستند و به تنهایی نمی توانند باعث کاهش وزن شوند. رژیم های میوه با اینکه در حال رواج هستند ولی برای سبک زندگی امروزی به تنهایی کافی نیستند



:: برچسب‌ها: کاهش وزن با میوه , رژیم غذایی میوه برای لاغری , بهترین روش کاهش وزن , ,
:: بازدید از این مطلب : 16
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 7 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

روغن فندق مایعی است که توسط دستگاهی‌ به نام دستگاه روغن‌گیری از فندق استخراج می‌شود. معمولا از این روغن در آشپزی و تهیه‌ی سس سالاد استفاده می‌شود. البته برای مراقبت از موها، به‌عنوان روغن حامل (carrier oil) در رایحه‌درمانی (aromatherapy) یا روغن ماساژ نیز از آن استفاده می‌شود. علاوه‌بر این موارد، می‌توان از روغن فندق به‌عنوان محصول مراقبت از پوست نیز استفاده کرد. روغن فندق پر از ویتامین‌های تغذیه‌کننده‌ی پوست و اسیدهای چرب ضروری است که به محافظت از پوست دربرابر آسیب‌های نورخورشید، افزایش ساخت کلاژن و موارد دیگر کمک می‌کند. در این مقاله قصد داریم درمورد خواص روغن فندق برای پوست و چگونگی استفاده از آن در برنامه‌ی محافظت از پوست و همچنین عوارض و خطرهای احتمالی استفاده از آن توضیح بدهیم.

خواص روغن فندق برای مو

۱. روغن فندق برای پوست‌های حساس خطری ندارد

در بیشتر موارد، روغن فندق برای افرادی که پوست حساسی دارند، بی‌خطر است. گرچه این روغن، قابض است (در ادامه بیشتر در این مورد توضیح می‌دهیم) ولی با داروهای قابض مبتنی بر الکلی که معمولا در میان داروهای مراقبت از پوست وجود دارد، متفاوت است. داروهای قابض مبتنی بر الکل می‌توانند اثر شدیدی داشته باشند و باعث خشکی یا تحریک پوست شوند. ولی روغن فندق، قابضی طبیعی و بدون الکل است که معمولا باعث تحریک پوست نمی‌شود.

۲. روغن فندق خاصیت آب‌رسانی دارد

میزان بالای ویتامین E و اسید چرب موجود در روغن فندق به افزایش آب‌رسانی در لایه‌ی بیرونی پوست کمک می‌کند. ویتامین E با هیدراته نگه داشتن پوست، به بهبود قابلیت ارتجاعی آن نیز کمک می‌کند و باعث می‌شود که پوست سفت و انعطاف‌پذیر به‌نظر برسد.

۳. روغن فندق مرطوب‌کننده است

اسیدهای چرب و ویتامین E موجود در روغن فندق آن را به مرطوب‌کننده‌ی مؤثری تبدیل می‌کنند. این مواد باعث ایجاد یک مانع روغنی طبیعی می‌شوند که به پوست کمک می‌کند که آب خود را حفظ کند و دچار خشکی نشود.

۴. می‌توان از روغن فندق به‌عنوان قابض استفاده کنید

روغن فندق دارای تانن‌ها است که آنتی‌اکسیدان‌هایی قوی هستند. تانن‌های موجود در روغن فندق آن را به قابضی تبدیل می‌کنند که می‌تواند به کاهش چربی پوست‌های چرب، پاک‌سازی و کوچک کردن منافذ پوست و ازبین بردن باکتری‌ها کمک کند.

بهترین روش برای برنزه کردن بدن بدون ایجاد حساسیت پوستی و ماندگاریه طولانی استفاده از لوسیون برنزه کننده فلورسان می باشد.

با خرید بهترین برنزه کننده تا ۴ ماه برنزه ای خوشرنگ دارید.

کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مخصوص مقاومت در برابر تابش شدید می باشد، مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، فلورسان با ترکیبی که دارد تأثیر برنزه ی طلایی تیره عمیق و زیبایی روی پوست می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید عناصر طبیعی آنتی اکسیدان این برنزه کننده، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید

به علت داشتن فیکساتورها در این اسپری برنزه کننده به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و ماندگاری آن تا ۴ ماه ثابت است و می توانید با استفاده از این لوسیون سولار خاص طراوت و جذابیت پوست خود را همزمان حفظ کنید کرم سولاریوم و آفتاب فلورسان قابل استفاده برای انواع دستگاه سولاریوم و حتی حمام آفتاب می باشد به خاطر داشته باشید برای برنزه کردن بدن خود از بهترین دستگاه سولاریوم و عینک سولاریوم استفاده نمایید.

۵. روغن فندق موجب افزایش تولید کلاژن می‌شود

کلاژن پروتئینی ضروری است که استخوان‌ها، اندام‌ها و تاندون‌های شما را به هم متصل نگه می‌دارد. کلاژن به پوست، ساختار و قابلیت کشسانی می‌دهد. با افزایش سن، کلاژن کمتری در پوست ما تولید می‌شود. ولی ویتامین E می‌تواند مفید باشد، چون با کاهش آنزیمی که کلاژن را ازبین می‌برد، به تولید کلاژن کمک می‌کند.

۶. روغن فندق به کاهش پیدایش جای زخم کمک می‌کند

استفاده از محصولات دارای ویتامین E بالا برای پوست، موجب کاهش پیدایش جای زخم می‌شود. البته در پژوهش‌ها نتیجه‌ای قطعی دراین مورد به‌دست نیامده است. در بررسی انجام‌شده درمورد کودکانی که روی بدن‌شان جای زخم جراحی داشتند، پس از ۳ بار در روز استفاده از ویتامین E روی پوست، دیگر کلوئید (بافت اضافه‌ای که در محل زخم ایجاد می‌شود) روی زخم آنها تشکیل نشد. ولی بررسی دیگری نشان داد که نتایج به‌دست آمده پس از استفاده از ویتامین E، بهتر از پمادهای مبتنی بر مواد نفتی نیست. در یک‌سوم از کسانی که از ویتامین E استفاده کرده بودند نیز التهاب پوستی خارش‌داری به‌نام درماتیت تماسی (contact dermatitis، التهاب پوست به‌دلیل تماس با ماده‌ای تحریک‌کننده) ایجاد شد.

۷. روغن فندق به کاهش پیدایش خطوط ریز کمک می‌کند

روغن فندق به کاهش خطوط ریز صورت کمک می کند

ویتامین E موجود در روغن فندق می‌تواند به کاهش پیدایش خطوط ریز کمک کند. ویتامین E آنتی‌اکسیدان مهمی برای مراقبت از پوست است، چون به صاف کردن پوست و همچنین حفظ آب و رطوبت در لایه‌ی بیرونی آن کمک می‌کند.

ولی بعضی از پژوهش‌ها نشان می‌دهد، محصولات دارای ویتامین E و C در مبارزه با نشانه‌های پیری مؤثرتر از محصولاتی عمل می‌کنند که فقط دارای ویتامین E هستند. روغن فندق نیز فاقد ویتامین C است.

ولی روغن فندق به‌تنهایی می‌تواند به کاهش نشانه‌های photoaging (پیری زودرس پوست در نتیجه‌ی مواجهه‌ی مکرر با اشعه‌ی ماوراء بنفشی (UV) که بیشتر از نور خورشید و تا حدی نیز از منابع مصنوعی UV منتشر می‌شود) کمک کند. پژوهش نشان می‌دهد که اسیدهای چربی مانند اسیدهای چرب موجود در روغن فندق، به کاهش پیدایش خطوط ریز یا چروک در اثر قرار گرفتن درمعرض نور خورشید کمک کند.

۸. روغن فندق به محافظت از پوست در برابر آسیب‌های نور خورشید کمک می‌کند

نورخورشید رادیکال‌های آزادی را ایجاد می‌کند که به سلول‌های شما آسیب زده و موجب بروز نشانه‌ی پیری در پوست شما می‌شوند. ویتامین E با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد و محافظت از غشاء سلول‌ها دربرابر آسیب‌های نورخورشید، به محافظت از بدن شما کمک می‌کند.

۹. روغن فندق موجب کاهش هیپرپیگمانتاسیون (Hyperpigmentation) می‌شود

هیپرپیگمانتاسیون عارضه‌ای است که باعث تیره شدن پوست می‌شود. این عارضه می‌تواند بر بخش‌های کوچک یا بزرگی از پوست اثر بگذارد. هیپرپیگمانتاسیون درنتیجه‌ی عوامل مختلفی ایجاد می‌شود، ازجمله:

  • آکنه
  • آسیب‌های نور خورشید
  • بارداری
  • استفاده از بعضی از قرص‌های پیشگیری از بارداری
  • صدمات پوستی

روغن فندق سرشار از ویتامین E است و شواهد تجربی نشان می‌دهد که ویتامین E موجب کاهش هیپرپیگمانتاسیون می‌شود. البته برای اطمینان پیدا کردن درمورد اثربخشی آن به انجام آزمایش‌های بیشتری نیاز داریم.

چگونه از روغن فندق استفاده کنیم

آموزش استفاده از روغن فندق روی پوست

می‌توانید از روغن فندق به‌تنهایی یا درترکیب با روغن‌های دیگر استفاده کنید. اگر می‌خواهید لوسیون یا کرم خودتان را بسازید، می‌توانید از روغن فندق به‌عنوان پایه و ماده‌ی اصلی آن استفاده کنید.

حتما قبل از استفاده از روغن فندق آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود امتحان کنید. برای این کار:

  • مقدار کمی از روغن فندق را روی بخش کوچکی از پوست (به‌اندازه‌ی یک سکه) در سمت داخلی ساعدتان بمالید.
  • آن را با باند بپوشانید و ۲۴ ساعت صبرکنید.
  • اگر پوست‌تان دچار سوزش و ناراحتی شد، ساعدتان را کاملا بشویید و دیگر از این روغن استفاده نکنید. اگر سوزش و ناراحتی ایجادشده شدید است، به پزشک مراجعه کنید.

اگر پس از ۲۴ ساعت، هیچ التهاب و سوزشی در محل ایجاد نشد، می‌توانید از روغن فندق روی پوست خود استفاده کنید.

پس از آزمایش روغن فندق روی پوست، به‌صورت زیر از آن استفاده کنید:

  • صورت یا هر بخش دیگری از پوست‌تان را به‌مدت ۲۰ ثانیه با حوله‌ای مرطوب و گرم بپوشانید.
  • حوله را بردارید و حدود ۱ یا ۲ قاشق چای‌خوری از روغن فندق را روی پوست خود ماساژ بدهید. درصورت تمایل می‌توانید مقدار کمتر یا بیشتری از این روغن را استفاده کنید.
  • اجازه بدهید که روغن برای ۳۰ ثانیه روی پوست بماند.
  • با حوله‌ای مرطوب و گرم به آرامی روغن را از روی پوست خود پاک کنید.

این روش باعث تمیز شدن پوست و پاک شدن بیشتر انواع آرایش‌ها از روی پوست شما می‌شود. مانند هر تمیزکننده‌ی دیگری می‌توانید از روغن فندق در هنگام صبح یا شب و یا هردو استفاده کنید. درصورت استفاده از روغن فندق در شب آن را پیش از کرم‌های شبانه‌تان استفاده کنید.

برای بیشتر مردم استفاده‌ی روزانه از روغن فندق مشکلی ایجاد نمی‌کند. ولی لازم است درمورد خطرهای احتمالی و عوارض جانبی این روغن نیز توضیح بدهیم.

پوششی سبک و مخملی بر روی لب ها با رژلب میبلین آمریکا

خرید رژ لب اصل میبلین برای داشتن آرایشی جذاب و خیره کننده بر روی لب ها

رژ لب میبلین

رژ لب بدون سرب میبلین، با ترکیباتی کاملا ارگانیک، عوارض استفاده از رژلب بر روی لب ها را به طور کلی از بین می برد.

این رژلب کرمی، دارای پوششی نرم و سبک بر روی لب ها می باشد.

رژ لب ویتامینه میبلین، انتخابی ایده آل برای افراد با پوستی حساس می باشد.

رژ لب میبلین اصل را از فروشگاه سلامتی و زیبایی تهیه نمایید.

عوارض جانبی و خطرهای احتمالی

پژوهش‌های اندکی درمورد عوارض جانبی و خطرهای استفاده از روغن فندق برای مراقبت از پوست انجام شده است. براساس توصیه‌ی کالج آلرژی، آسم و ایمنی‌شناسی آمریکا (American College of Allergy, Asthma, and Immunology) افرادی که به مغزهای درختی (مانند فندق) آلرژی دارند، باید از مصرف روغن آن مغز یا هر محصول دیگری که حاوی آن است، پرهیز کنند.

حتی اگر به مغزهای درختی آلرژی ندارید، بهتر است که پیش از مصرف روغن فندق، احتمال بروز واکنش‌های آلرژیک را بررسی کنید. روشی آسان برای انجام این کار، انجام آزمایش روی پوست به‌شیوه‌ای است که در بالا توضیح دادیم.

روغن فندق سرشار از ویتامین E است که برای بیشتر مردم خطری ندارد. ولی استفاده‌ی بیش‌ازحد این ویتامین ازطریق رژیم‌غذایی، مکمل‌ها یا استفاده‌ی مستقیم روی پوست می‌تواند به سلامتی شما آسیب بزند.

مصرف بیش‌ازحد ویتامین E موجب بروز موارد زیر می‌شود:

  • خستگی
  • ضعف
  • حالت تهوع
  • تاری دید
  • گاز معده
  • اسهال

اگر درمورد میزان مصرف ویتامین E خود نگران هستید، پیش از شروع استفاده از روغن فندق با پزشک مشورت کنید. اگر از داروهای خوراکی رقیق‌کننده‌ی خون استفاده می‌کنید، باید پیش از مصرف روغن فندق با پزشک مشورت کنید. چون مقدار زیاد ویتامین E می‌تواند باعث افزایش اثر این داروها شود و درنهایت به افزایش خون‌ریزی و طولانی شدن زمان لازم برای لخته شدن خون منتهی شود.



:: برچسب‌ها: خواص روغن فندق برای پوست , تقویت پوست با روغن فندق , ,
:: بازدید از این مطلب : 17
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 7 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

فایده روغن فندق برای مو

روغن فندق به سرعت جذب موها و پوست سر می‌شود، بنابراین می‌توان از آن به عنوان نرم‌کننده مو و پوست سر استفاده کرد. اگر موهای خشکی دارید و نرم‌کننده‌های معمولی خشکی زیاد موهای شما را برطرف نمی‌کنند به احتمال زیاد روغن فندق همان چیزی است که به آن نیاز دارید.

فواید روغن فندق برای مو

این روغن منبع غنی از ویتامین E، ویتامین B، فیبر، پروتئین، قند، تیامین، پتاسیم، فسفر، کلسیم، منگنز، سلنیوم، فلاونوئیدها و اسیدهای چرب به ویژه اولئیک‌اسید است و با بازگرداندن رطوبت به مو و پوست سر، موهای صاف‌تر، براق‌تر و بافت بهتری را ایجاد می‌کند. خواص موجود در روغن فندق برای مو به گونه‌ای است که موهای خشک، شکننده یا وز بیش از دیگر موها از آن بهره می‌برند. برای آشنایی بیشتر با فواید این روغن همراه ما باشید.

1- مرطوب کننده و آبرسان

روغن فندق سرشار از اسیدهای چرب به ویژه اسیداولئیک و اسیدلینولئیک است که به مرطوب کردن و آبرسانی ساقه مو کمک می‌کند. این عملکرد به ویژه برای افرادی که موهای خشک و شکننده دارند مفید است، زیرا به بازیابی رطوبت و بهبود بافت کلی مو کمک می‌کند. اکثر افراد بعد از استفاده از رنگ مو یا لوازم حالت‌دهنده مو دچار خشکی و شکنندگی ساقه مو می‌شوند و برای درمان نیاز به برخی روغن‌های گیاهی دارند.

روغن فندق

روغن فندق با نفوذ به عمق مو نرمی، لطافت و شادابی را به آن باز می‌گرداند. پروتئین‌ها، ویتامین‌ها و اسیدهای چرب موجود در روغن فندق دارای ویژگی‌هایی است که با خشکی زیاد مقابله می‌کند و آب و رطوبت از دست رفته را به پوست سر و موها بازمی‌گرداند.

2- روغن فندق برای تقویت مو

ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در روغن فندق مانند ویتامین E، ویتامین‌های گروه B و مس به تقویت ساقه مو و کاهش شکستگی ساقه مو کمک می‌کنند. استفاده منظم از روغن فندق در بلندمدت به داشتن موهای قوی‌تر و انعطاف‌پذیرتر منجر می‌شود.

 

درمان قطعی ریزش مو بدون بازگشت با بهترین محلول ضد ریزش

تونیک ضد ریزش مو شوک بایوفل، دارای عملکردی استثنایی برای درمان انواع الگوهای ریزش مو و رشد مجدد موها بدون بازگشت می باشد.

محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا، فاقد هر گونه مواد شیمیایی از جمله ماینوکسیدیل می باشد.

این تونیک ضد ریزش مو گیاهی قابل استغاده برای خانم ها و آقایان و همچنین درمانی مؤثر برای ریزش مو سکه ای است.

با خرید محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل، شادابی و طراوت را به موهای خود بازگردانید.

3- تغذیه کننده پوست سر

روغن فندق دارای بافت سبکی است که به راحتی روی پوست سر مالیده می‌شود. ماساژ دادن روغن فندق روی پوست سر فولیکول‌های مو را تغذیه و تقویت می‌کند و باعث رشد سالم‌تر موها می‌شود.

 

4- افزایش درخشندگی و برق مو با روغن فندق

زمانیکه روغن فندق روی موها استفاده می‌شود تارهای مو را می‌پوشاند و ظاهری براق و درخشان ایجاد می‌کند. این عملکرد می‌تواند به ویژه برای موهای کدر یا کم رنگ مفید باشد.

روغن مو

5- کاهش موخوره و پف مو

خاصیت نرم‌کنندگی روغن فندق به صاف شدن کوتیکول‌های مو کمک می‌کند، موخوره و وز شدن مو را کاهش می‌دهد و مو را قابل کنترل‌تر می‌کند.

 

6- کاهش تحریک پوست سر

اگر پوست سر خشک یا خارش‌دار دارید، خواص تسکین دهندگی موجود در روغن فندق می‌تواند به کاهش سوزش و تسکین ناراحتی پوست سر کمک کند.

 

7- محافظت از مو در برابر آسیب‌های محیطی

روغن فندق حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین E است که به محافظت از مو در برابر آسیب‌های محیطی و استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند.

 

8- سبک و بدون چربی

برخلاف برخی از روغن‌های سنگین، روغن فندق برای مو نسبتاً سبک و غیرچرب است و این ویژگی آن را برای انواع موها از جمله موهای نازک و کم‌پشت مناسب می‌کند.

 

9- استفاده به عنوان روغن حامل

روغن فندق را می‌توان به عنوان روغن حامل برای رقیق کردن و افزایش فواید روغن‌های ضروری استفاده کرد. استفاده از روغن فندق در ترکیب با دیگر روغن‌ها به شما این امکان را می‌دهد که ترکیب‌های شخصی مراقبت از مو را ایجاد کنید.

 

10- افزایش سلامت پوست سر

روغن فندق به دلیل توانایی آن در حفظ رطوبت به ایجاد محیطی عالی برای رشد مو و سلامت پوست سر کمک می‌کند. این روغن به عنوان یک منبع عالی از ویتامین E، یکی از بهترین‌ها برای سلامت پوست سر شما است.

سلامت پوست سر 

روغن فندق قادر است که فولیکول‌های مو را تغذیه کند و در نتیجه رشد موی سالم‌تر و قوی‌تر را به همراه داشته باشد. این روغن همچنین به تولید کلاژن بیشتر و تکثیر سلول‌های پوستی سالم‌تر منجر می‌شود.

 

11- محافظت از مو در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید

روغن فندق به دلیل اشباع غنی از تانن و خواص آنتی‌اکسیدانی فوق‌العاده، از مو و پوست سر شما در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت می‌کند.

برای استفاده از روغن فندق برای موهای خود، می‌توانید چند قطره از آن را مستقیماً به پوست سر و موهای خود بمالید یا آن را با محصولات موی مورد علاقه خود مخلوط کنید. مانند هر محصول جدید مراقبت از مو، ایده خوبی است که ابتدا یک تست پچ انجام دهید تا هرگونه واکنش یا حساسیت آلرژیک را بررسی کنید.

 

عوارض روغن فندق برای مو و ملاحظات نوع موها

روغن فندق یک روغن طبیعی است که از مغزهای درخت فندق به دست می‌آید. این روغن به خاطر رایحه دلپذیر آجیلی و فواید مختلفی که دارد بعنوان یک ماده مراقبت از پوست و مو شناخته شده است.

ملاحظات نوع مو برای استفاده از روغن فندق

اگرچه روغن فندق سبک و دارای بافت شفاف است، اما کسانی که موهای چربی دارند ممکن است لازم باشد که از آن در حد اعتدال استفاده کنند. از این رو هنگام در نظر گرفتن این روغن در روتین مراقبت از مو، باید به نوع و جنس موهای خود توجه کنید.

1- موهای خشک و آسیب دیده

روغن فندق سرشار از اسیدهای چرب مانند اسیداولئیک و اسیدلینولئیک است که می‌تواند به مرطوب کردن و تغذیه موهای خشک و آسیب دیده کمک کند. این روغن به ساقه مو نفوذ می‌کند و با آبرسانی کامل، موخوره و شکستگی ساقه مو را کاهش می‌دهد.

 

2- موهای نازک و کم‌حجم

روغن فندق نسبت به دیگر روغن‌های گیاهی نسبتاً سبک و بدون چربی است و برای کسانی که موهای نازک و کم‌حجم دارند مناسب است. این روغن بدون اینکه موهای شما را سنگین کند درخشندگی و نرمی را به آن‌ها باز می‌گرداند.

 

با خشکی مو مواجه هستید و نمی دانید چه محصولی درمان شماست؟ درست آمده اید! درمان قطعی خشکی مو تنها با تونیک رشد مو بایوفول

این سرم رشد مو علاوه بر توقف ریزش مو باعث آبرسانی و تقویت مو نیز می شود و خیلی سریع خشکی مو را برطرف می کند.

محلول محرک رشد مو سی کمپلکس بایوفول مناسب انواع الگوهای ریزش مو در خانم ها و آقایان می باشد.

با یکبار استفاده از بهترین محلول رشد مو شما تغییرات را در موهای خود مشاهده خواهید کرد.

3- موهای مجعد و وز

خواص مرطوب کنندگی روغن فندق به حذف موخوره و ایجاد فرهای مرتب کمک می‌کند. بافت سبک موجود در روغن فندق باعث می‌شود که بدون به جای گذاشتن اثر چربی، جذب موها شود و موهای مجعد و وز را خوش‌حالت کند.

خواص روغن فندق

4- موهای معمولی

حتی اگر نگرانی خاصی در مورد موهای خود ندارید، روغن فندق همچنان می‌تواند برای حفظ سلامت مو و ایجاد درخشندگی طبیعی استفاده شود.

در حالت کلی روغن فندق برای تمام انواع موها، از جمله موهای رنگ شده، ایمن در نظر گرفته می‌شود، زیرا بعید است که عوارض جانبی خاصی را به دنبال داشته باشد. برای استفاده از روغن فندق روی موهای خود می‌توانید چند قطره از آن را به کف دست خود بمالید و به آرامی روی موها و پوست سر خود ماساژ دهید.

همچنین می‌توانید از آن به عنوان یک ماده در ماسک‌های خانگی مو یا به عنوان درمان قبل از شامپو استفاده کنید. مانند هر محصول جدید مراقبت از مو، با مقدار کمی شروع کنید و مقدار روغن را بر اساس نیازها و ترجیحات موهای خود تنظیم کنید.

 

نحوه استفاده از روغن فندق برای مو

استفاده از روغن فندق به این دلیل که سرشار از اسیدهای چرب ضروری، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های ضروری است می‌تواند فواید بی‌شماری را برای پوست و موی شما به همراه داشته باشد.

نحوه استفاده از روغن فندق برای مو

در ادامه یک راهنمای ساده در مورد نحوه استفاده از روغن فندق برای موها آورده شده است.

 

1. به عنوان یک درمان قبل از شامپو

در طرز استفاده از روغن فندق برای مو باید بدانید که به دلیل خاصیت نرم و مرطوب کنندگی می‌تواند بعنوان درمان قبل از شامپو استفاده شود. برای این منظور لازم است که حداقل یک ساعت قبل از شستن موها، سر خود را با روغن فندق بپوشانید. با انجام این کار میزان آب جذب شده توسط مو را کاهش می‌دهید و خطر آسیب را به حداقل می‌رسانید.

 

2. به عنوان درمان پوست سر

اگر متوجه شدید که پوست سرتان خشک شده و خارش دارد، می‌توانید از روغن فندق خالص استفاده کنید. نحوه استفاده از روغن فندق برای مو باید آن را روی پوست سرتان ماساژ دهید و بگذارید یک شب تا صبح باقی بماند تا کاملا جذب پوست سرتان شود. همچنین می‌توانید مقدار کمی روغن فندق گرم شده را بردارید و به آرامی و با نوک انگشتان خود آن را روی پوست سر خود ماساژ دهید. این کار می‌تواند به بهبود گردش خون، کاهش خشکی پوست سر و تغذیه فولیکول‌های مو کمک کند.

خواص فندق برای مو

روغن فندق بعنوان سرم مو نیز قابل استفاده است. برای این منظور مقدار کمی روغن فندق (فقط چند قطره) بردارید و آن را بین کف دست خود بمالید. سپس، آن را به آرامی به انتهای موهای خود بمالید و از زدن آن به پوست سرتان خودداری کنید. این کار به از بین بردن موخوره، افزایش درخشندگی و محافظت از موهای شما در برابر آسیب‌های محیطی کمک می‌کند.

 

3. به عنوان یک درمان آبرسان

اگر جزء افرادی هستید که موهایتان خشک و شکننده شده است، می‌توانید روغن فندق را در یک بطری اسپری آبپاش بریزید و در صورت نیاز و زمانی که احساس می‌کنید موهایتان خشک و شکننده شده است به موها و ریشه‌ها اسپری کنید.

برای اثربخشی بیشتر روغن فندق لازم است که روغن فندق با کیفیت بالا را انتخاب کنید و به دنبال روغن فندق خالص و فشرده سرد و بدون هیچ گونه افزودنی یا مواد مصنوعی باشید. پیش از خرید همیشه اطمینان حاصل کنید که روغن فندقی که استفاده می‌کنید خالص و عاری از هرگونه افزودنی یا مواد شیمیایی مصنوعی باشد.

همچنین بهتر است که روغن را در مکانی خنک و تاریک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید تا کیفیت و ماندگاری آن حفظ شود. اگر بعد از استفاده هرگونه واکنش نامطلوب یا ناراحتی پوستی را تجربه کردید، فورا مصرف را قطع کنید و با متخصص پوست مشورت کنید.



:: برچسب‌ها: فواید روغن فندق برای مو , تقویت مو با روغن فندق , ,
:: بازدید از این مطلب : 15
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 7 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

عصاره چای سبز برای مو: آزاد کردن قدرت عصاره چای سبز برای قفل های خوش طعم

برای مراقبت از مو به دنیای عصاره چای سبز شیرجه بزنید و اسرار قفل های پر جنب و جوش، سالم و درخشان را باز کنید. مزایا، استفاده و پتانسیل این اکسیر طبیعی را که از ریشه تا نوک موهای شما را احیا می کند، کاوش کنید.

بیاموزید که چگونه عصاره چای سبز می تواند روال مراقبت از موهای شما را متحول کند. فواید، کاربردها و اثربخشی قابل توجه این درمان طبیعی را کشف کنید که به شما قدرت می دهد تا به موهای رویاهای خود برسید.

به قلمرو فریبنده عصاره چای سبز و پتانسیل فوق العاده آن برای مراقبت از مو خوش آمدید. در این راهنمای جامع، ما به دنیای جذاب عصاره چای سبز برای مو می پردازیم و مزایای شگفت انگیز، کاربردهای عملی و علم پشت سر اثربخشی آن را بررسی می کنیم. آماده باشید تا اسرار این اکسیر طبیعی را که قرن هاست به دلیل خواص قابل توجه تغذیه کنندگی مو مورد توجه بوده است، فاش کنید.

عصاره چای سبز برای موعصاره چای سبز برای مو

درک جادوی عصاره چای سبز

چای سبز که از چین باستان سرچشمه می گیرد، مدت هاست که به دلیل فواید بی شماری که برای سلامتی دارد مورد تجلیل قرار گرفته است. چای سبز مملو از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است و طیف وسیعی از مزایای را برای سلامت کلی ما ارائه می دهد. با این حال، تأثیر آن بر سلامت مو اغلب مورد توجه قرار نمی گیرد. استفاده از قدرت عصاره چای سبز می تواند موهای شما را جوان کرده، رشد، قدرت و درخشندگی را افزایش دهد.

درمان ریزش مو و رشد مجدد موها در کمتر از دو هفته با شامپو ضد ریزش بایوفل کانادا

خرید بهترین شامپو رشد مو برای زندگی بخشیدن به موها

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، دارای رتبه یک کانادا بوده و کاملا گیاهی می باشد.

شامپو رشد مو گیاهی با یوفل، قابل استفاده برای خانم ها و آقایان بدون محدودیت سنی است.

این شامپوی درمانی، بهترین شامپو ضد ریزش مو می باشد زیرا نه تنها ریزش موها را خیلی فوری درمان می کند بلکه باعث رشد مجدد موها نیز می شود.

 علم پشت عصاره چای سبز

عصاره چای سبز از برگ های گیاه کاملیا سیننسیس گرفته می شود و حاوی ترکیبی قوی از کاتچین ها، فلاونوئیدها و پلی فنول ها است. این ترکیبات زیست فعال دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد میکروبی هستند و عصاره چای سبز را به یک ماده همه کاره برای مراقبت از مو تبدیل می کند.

تحقیقات نشان می دهد که کاتچین های موجود در عصاره چای سبز، به ویژه اپی گالوکاتچین گالات (EGCG)، می توانند فعالیت ۵-آلفا ردوکتاز را مهار کنند. این آنزیم مسئول تبدیل تستوسترون به دی هیدروتستوسترون (DHT)، هورمونی مرتبط با ریزش مو است. با مسدود کردن DHT، عصاره چای سبز به جلوگیری از کوچک شدن فولیکول های مو، که یکی از دلایل اصلی نازک شدن و طاسی مو است، کمک می کند.

فواید کلیدی عصاره چای سبز برای مو

تحریک رشد مو: ترکیب قوی ترکیبات زیست فعال موجود در عصاره چای سبز به تحریک فولیکول های مو کمک می کند، رشد مو را تقویت می کند و از ریزش زودرس مو جلوگیری می کند. استفاده منظم از عصاره چای سبز می تواند موهایی پرپشت تر، پرپشت تر و حجیم تر داشته باشد.

تقویت رشته های مو: کاتچین های موجود در عصاره چای سبز به تقویت ساقه های مو کمک می کند و شکستگی و شکافتن انتهای مو را به حداقل می رساند. این تقویت تارهای مو کیفیت کلی و انعطاف پذیری مو را افزایش می دهد.

سلامت پوست سر را احیا می کند: عصاره چای سبز دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که پوست سر را تسکین و تغذیه می کند. به کاهش شوره سر، خارش و خشکی سر کمک می کند و محیط سالم تری برای رشد مو ایجاد می کند.

سفید شدن زودرس را به تعویق می اندازد: خواص آنتی اکسیدانی عصاره چای سبز با رادیکال های آزاد که به سفیدی زودرس کمک می کنند مبارزه می کند. استفاده منظم از عصاره چای سبز می تواند به حفظ رنگ طبیعی موهای شما کمک کند و آن را شاداب و جوان نگه می دارد.

افزایش درخشندگی و درخشندگی: توانایی عصاره چای سبز در صاف کردن کوتیکول های مو منجر به بهبود

انعکاس نور، که منجر به درخشش و درخشندگی بیشتر می شود. با موهای کدر و کم رنگ خداحافظی کنید و یک یال درخشان و براق را در آغوش بگیرید.

عصاره چای سبزعصاره چای سبز

ترکیب عصاره چای سبز در روتین مراقبت از مو

اکنون که فواید قابل توجه عصاره چای سبز برای مو را بررسی کرده ایم، زمان آن رسیده است که راه های مختلفی را کشف کنیم که می توانید این اکسیر طبیعی را در برنامه روزانه مراقبت از موی خود بگنجانید. از داروهای خانگی گرفته تا محصولات تجاری، گزینه ها بی پایان هستند.

درمان خانگی عصاره چای سبز

شستشوی چای سبز: یک فنجان چای سبز قوی آماده کنید و بگذارید خنک شود. پس از شامپو کردن، چای سبز را روی موهای خود بریزید و مطمئن شوید که آن را کاملا اشباع کنید. پوست سر خود را به آرامی ماساژ دهید و بگذارید ۵ تا ۱۰ دقیقه بماند و سپس با آب بشویید. این آبکشی ساده می تواند به تقویت موهای شما و بهبود ظاهر کلی آن کمک کند.

ماسک موی چای سبز: با ترکیب عصاره چای سبز با موادی مانند روغن نارگیل، عسل یا ژل آلوئه ورا، ماسک مو مغذی ایجاد کنید. مواد را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر در بیاید، آن را از ریشه تا نوک موهایتان بمالید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند. کاملا با آب ولرم بشویید و از اثرات جوان کننده این درمان خانگی لذت ببرید.

 محصولات تجاری عصاره چای سبز

شامپوها و نرم کننده ها:  به دنبال محصولات مراقبت از موی حاوی باشید عصاره چای سبز به عنوان یک عنصر کلیدی. این شامپوها و نرم‌کننده‌ها راه مناسبی برای تزریق روتین مراقبت از موهای شما با قدرت چای سبز فراهم می‌کنند و نتایج ثابت و موثری را تضمین می‌کنند.

مکمل های عصاره چای سبز: برای کسانی که به دنبال یک رویکرد داخلی برای مراقبت از مو هستند، مکمل های عصاره چای سبز می تواند مفید باشد. این مکمل‌ها دوز متمرکزی از ترکیبات زیست فعال چای سبز را فراهم می‌کنند و از سلامت کلی مو حمایت می‌کنند.

درمان موخوره و وزی موها با بهترین ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا

ماسک کراتینه مو اولتراشاین، درمانی قطعی برای موخوره و آسیب دیدگی موها

ماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کاناداماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کانادا

این ماسک مو کراتینه اولتراشاین بایوفل کانادا، قابل استفاده بر روی ساقه و ریشه موها می باشد.

این ماسک ضد موخوره، علاوه بر درمان موخوره و آسیب دیدگی موها، ریزش موها را نیز درمان کرده و کمک به رشد مجدد موها می کند.

با خرید بهترین ماسک کراتینه مو، موهایی سالم، براق و ضخیم خواهید داشت.

سوالات متداول در مورد عصاره چای سبز برای مو

آیا عصاره چای سبز برای انواع مو مناسب است؟

بله، عصاره چای سبز برای انواع مو مناسب است. چه موهای خشک، چرب یا معمولی داشته باشید، خواص طبیعی عصاره چای سبز می تواند معجزه کند. این به تعادل تولید روغن، مرطوب کردن موهای خشک و تغذیه پوست سر کمک می کند و آن را به یک انتخاب همه کاره برای همه تبدیل می کند.

چقدر طول می کشد تا نتایج را ببینید؟

بازه زمانی برای نتایج قابل مشاهده ممکن است بسته به عوامل فردی مانند چرخه رشد مو، سلامت کلی مو و قوام استفاده متفاوت باشد. در حالی که برخی از افراد ممکن است طی چند هفته متوجه بهبودی شوند، برخی دیگر ممکن است به چند ماه استفاده منظم از عصاره چای سبز برای مشاهده تغییرات قابل توجه نیاز داشته باشند.

آیا استفاده از عصاره چای سبز برای مو عوارضی دارد؟

عصاره چای سبز به طور کلی برای استفاده موضعی روی مو و پوست سر بی خطر است. با این حال، انجام یک تست پچ قبل از استفاده از آن روی موهایتان برای بررسی هرگونه واکنش آلرژیک ضروری است. علاوه بر این، از مصرف مقادیر زیاد عصاره چای سبز خودداری کنید، زیرا ممکن است به دلیل محتوای کافئین آن عوارض جانبی بالقوه ای داشته باشد.



:: برچسب‌ها: خواص چای سبز برای مو , تقویت مو با چای سبز , درمان ریزش مو با چای سبز , ,
:: بازدید از این مطلب : 19
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 7 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

امروزه در بین خانم‌ها و آقایان به خصوص در فصل تابستان برنزه کردن پوست بسیار ترند شده است. در حقیقت این امر امروزه به عنوان یکی از ملاک‌های زیبایی شناخته می‌شود. برای برنزه کردن پوست روش‌های متنوع بسیاری وجود دارد که می‌توان به برنزه كردن با آفتاب، برنزه كردن با سولاریم، برنزه كردن با روغن زيتون و برنزه كردن بدون آفتاب اشاره کرد. در این مقاله قصد داریم شما را با انواع روش‌هایی که می‌توانید پوست خود را برنزه کنید و زیباتر از قبل شوید آشنا کنیم.

برنزه كردن با آفتاب

برنزه کردن پوست

یکی از ابتدایی‌ترین راه‌هایی که بسیاری از افراد برای برنزه کردن پوست به سراغ آن می‌روند برنزه کردن با آفتاب می‌باشد. برای برنزه شدن با استفاده از آفتاب بهتر است از کرم‌های ضد آفتابی که SPF بالایی دارند استفاده کنید؛ این امر باعث می‌شود که شما اشعه‌های مصر آفتاب را بگیرید. به این نکته توجه داشته باشید برای برنزه شدن با آفتاب بهتر است آفتاب گرفتن را با ساعات کم شروع کنید و به مرور زمان به مدت زمان آن اضافه کنید.

لازم به ذکر است بعد از برنزه کردن با آفتاب بلافاصله با آب ولرم و یا نسبتاً خنک دوش بگیرید و از روغن‌های بهداشتی استفاده کنید. بعد از دوش گرفتن برای آن که از آفتاب سوختگی جلوگیری کنید بهتر است با استفاده از حوله نرم بدن خود را به آرامی خشک کنید و سپس با مرطوب کننده بدن خود را مرطوب کنید. استفاده از مرطوب کننده‌های مناسب بعد از برنز کردن با آفتاب به شما کمک می‌کند تا پوست خود را خنک و ترمیم کنید و رنگ برنزه بر روی پوست شما تثبیت شود.

 

بهترین روش برای برنزه کردن بدن بدون ایجاد حساسیت پوستی و ماندگاریه طولانی استفاده از لوسیون برنزه کننده فلورسان می باشد.

با خرید بهترین برنزه کننده تا ۴ ماه برنزه ای خوشرنگ دارید.

کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مخصوص مقاومت در برابر تابش شدید می باشد، مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، فلورسان با ترکیبی که دارد تأثیر برنزه ی طلایی تیره عمیق و زیبایی روی پوست می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید عناصر طبیعی آنتی اکسیدان این برنزه کننده، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید

به علت داشتن فیکساتورها در این اسپری برنزه کننده به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و ماندگاری آن تا ۴ ماه ثابت است و می توانید با استفاده از این لوسیون سولار خاص طراوت و جذابیت پوست خود را همزمان حفظ کنید کرم سولاریوم و آفتاب فلورسان قابل استفاده برای انواع دستگاه سولاریوم و حتی حمام آفتاب می باشد به خاطر داشته باشید برای برنزه کردن بدن خود از بهترین دستگاه سولاریوم و عینک سولاریوم استفاده نمایید.

بهترین زمان برای برنزه كردن با آفتاب:

انواع روش های برنزه کردن پوست

یکی از پرتکرارترین سؤالاتی که در خصوص برنز کردن با آفتاب با آن مواجه می‌شوید در خصوص بهترین زمان برای برنز کردن می‌باشد. برای برنزه شدن پوست با این روش بهترین زمان صبح‌ها می‌باشد. زیرا در هنگام صبح بدن شما پروتئین‌هایی را از خود تولید می‌کند که می‌تواند از بروز آسیب به پوست در برابر تابش مستقیم آفتاب جلوگیری کند. این در حالی است که اگر به سمت ظهر و یا غروب قصد آفتاب گرفتن داشته باشید بهتر است بدانید این پروتئین‌ها هر چه به شب نزدیک‌تر می‌شوید کمتر تولید خواهند شد.

این پروتئین در ساعت 8 صبح به بیشترین میزان خود می‌رسد. در نتیجه بهترین زمان برای برنز کردن با آفتاب در این ساعت می‌باشد. لازم به ذکر است آفتاب گرفتن در بعد از ظهر دارای عارضه‌های جبران ناپذیری اعم از خطر ابتلا به سرطان پوست را خواهد داشت. در نتیجه بهتر است قبل از ظهر به سراغ برنز کردن پوست خود با آفتاب بروید.

برنزه كردن با سولاریم:

برنزه کردن پوست

بدون شک یکی از روش‌های برنزه کردن پوست که به ذهن افراد بسیاری خطور خواهد کرد استفاده از سولاریم می‌باشد. به جرئت می‌توان گفت این اولین راهکاری است که افراد به سراغ آن می‌روند. برنزه كردن با سولاریم به دلیل سرعت بالای برنز شدن پوست و طبیعی بودن آن از طرف داران بسیاری برخوردار است. دستگاه‌های سولاریم در حقیقت یک تخت هستند که در آن دیوارهای آن لامپ اشعه فرابنفش را به صورت مستقیم بر روی پوست می‌زند.

هنگامی که شما در دستگاه قرار بگیرید، در دستگاه بسته خواهد شد و شما لامپ‌های فرابنفش را مشاهده خواهید کرد. در حقیقت تجربه آن دقیقاً مشابه با تابش نور آفتاب خواهد بود. به این نکته توجه داشته باشید شما تنها با یک بار استفاده از دستگاه سولاریم برنزه نخواهید شد. شما باید چندین دوره را در فصل‌های مختلف با درجه‌های متنوع بروید تا بتوانید نتیجه دلخواه را مشاهده کنید.

بهتر است بدانید برنزه كردن با سولاریم دارای عارضه‌های بیشتری نسبت به آفتاب گرفتن می‌باشد. در حقیقت در زمانی که شما در برابر این لامپ‌های فرابنفش قرار می‌گیرد در حال تخریب کردن پوست خود هستید! در صورتی که شما از این دستگاه به مدت طولانی استفاده کنید بهتر است منتظر عارضه‌های زیر باشید:

  • پیری پوست
  • افزایش چین و چروک
  • افتادگی پوست
  • بروز لکه‌های پوستی
  • کک و مک
  • کدر شدن پوست
  • اگزما
  • ضخیم شدن پوست
  • افزایش احتمال ابتلا به سرطان‌های پوست و….

 

چگونه برنز طلایی شویم؟

در صورتی که شما قصد دارید از روش‌هایی مانند برنزه كردن با سولاریم و با برنز کردن با آفتاب بهره بگیرید برای آن که رنگ پوست خود را به برنز طلایی زیبایی در بیاورید بهتر است نکات زیر را رعایت کنید:

  • در این روش‌ها بهتر است از ضد آفتاب استفاده کنید
  • از کرم‌هایی که مواد برنز کننده در آن‌ها وجود دارد استفاده کنید تا بتوانید برنز طلایی شوید
  • زمان مناسبی را برای آفتاب گرفتن استفاده کنید. زمان مناسب 8 صبح تا ظهر می‌باشد
  • در هنگام سولاریم و یا آفتاب گرفتن بهتر است استراحت داشته باشید و به خود آب اسپری کنید
  • لباس مناسبی برای این کار بپوشید

برنزه كردن بدون آفتاب:

برنزه کردن پوست

از دیگر راه‌هایی که شما می‌توانید پوست خود را برنز کنید استفاده از روش‌هایی است که بدون آفتاب و سولاریم باشد. بدون شک می‌دانیم که استفاده از این دو روش می‌تواند به پوست آسیب‌های متنوعی را وارد کند. امروزه روش‌های متنوع بسیاری وجود دارد که شما می‌توانید با استفاده از آن‌ها برنز کردن بدون آفتاب را انجام دهید. در ادامه برخی از روش‌های برنزه کردن پوست بدون آفتاب را برای شما بیان کنیم:

  • استفاده از لیمو

یکی از روش‌های برنزه کردن پوست استفاده از لیمو می‌باشد. لیمو به دلیل طبیعی بودن بدون هیچ عارضه‌ای می‌تواند تولید ملانین را در پوست بدن شما افزایش دهد. برای برنز کردن پوست خود با این روش تنها کافی است لیمو را با آب مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را بر روی قسمت‌های متنوع بدن خود بگذارید و بعد از 15 دقیق محل را با آب ولرم به آرامی شستشو دهید. بعد از آن می‌توانید معجزه لیمو را مشاهده کنید.

  • استفاده از روغن‌های طبیعی

از دیگر روش‌ها استفاده از روغن‌های طبیعی اعم از برنزه كردن با روغن زيتون، نارگیل، جوانه گندم، کنجد، آفتاب گردان، فندق و.. می‌باشد. این دسته از روغن‌ها به خوبی می‌تواند نور خورشید را جذب کنند و پوست شما را برنزه کنند.

  • برنزه شدن با چای

از دیگر روش‌های برنزه کردن پوست می‌توان به استفاده از چای را بیان کرد. برای این کار کافی است 3 عدد چای کیسه‌ای را در یک چهارم فنجان آب بجوشانید. بعد از خیس خوردن کیسه چای بعد از 10 دقیقه آن را با یک چهارم روغن کنجد مخلوط کنید و با استفاده از اسفنج آن را بر روی پوست خود بمالید. چای به راحتی می‌تواند رنگ پوست شما را تغییر دهد و پوستی تیره و برنز را به شما تحویل دهد.

  • برنزه کردن پوست با روغن زیتون

برنزه كردن با روغن زيتون از دیگر روش‌هایی است که شما می‌توانید پوست خود را برنز کنید. این روغن طبیعی به سرعت می‌تواند به پوست شما جذب شود و خاصیت ضد التهابی خود را به نمایش بگذارد. برنزه کردن پوست تنها کافی است کمی از روغن را به یک پارچه تمیز بزنید و آن را بر روی پوست خود بمالید. بعد از گذشت 20 الی 30 دقیقه پوست خود را با آب ولرم بشویید و تأثیر آن را مشاهده کنید.

  • برنز کردن پوست با قهوه

از دیگر روش‌هایی که شما می‌توانید در این راه از آن استفاده کنید استفاده از قهوه می‌باشد. قهوه با دارا بودن خاصیت تغییر دادن رنگ پوست می‌تواند برای شما معجزه کند. برای این کار تنها کافی است مقداری از قهوه را با آب مخلوط کنید و آن را بر روی حرارت قرار دهید تا رنگ دهی آن را افزایش دهید. بعد از آن منتظر باشید که قهوه شما خنک شود. سپس آن را بر روی پوست خود بگذارید و بعد از گذشت 30 دقیقه بدن خود را بشویید

 

پوششی سبک و مخملی بر روی لب ها با رژلب میبلین آمریکا

خرید رژ لب اصل میبلین برای داشتن آرایشی جذاب و خیره کننده بر روی لب ها

رژ لب میبلین

رژ لب بدون سرب میبلین، با ترکیباتی کاملا ارگانیک، عوارض استفاده از رژلب بر روی لب ها را به طور کلی از بین می برد.

این رژلب کرمی، دارای پوششی نرم و سبک بر روی لب ها می باشد.

رژ لب ویتامینه میبلین، انتخابی ایده آل برای افراد با پوستی حساس می باشد.

رژ لب میبلین اصل را از فروشگاه سلامتی و زیبایی تهیه نمایید.

استفاده از کرم‌ها و محصولات برنزه کننده:

قبل از برنز کردن پوست با آفتاب بهتر است دوش بگیرید تا پوست شما مرطوب باشد

  • با استفاده از دستکش لایه برداری و یا همان لیف بهتر است اسکراب بر روی پوست خود بکشید تا سلول‌های مرده پوست خود را از بین ببرید. به زبان ساده‌تر بدن خود را لایه برداری کنید
  • قبل از آن که از محصولات برنزه کننده استفاده کنید باید موهای زائد بدن خود را به صورت کامل اصلاح کنید
  • یک لایه نازک از مرطوب کننده را بر روی پوست خود بریزی تا بتوانید آن را به صورت یکنواخت بر روی پوست خود پخش کنید. به این نکته توجه داشته باشید مرطوب کننده روغن دار نمی‌گذارد که برنزه کننده به راحتی به پوست شما برسد
  • برای آن که از رنگی شدن دستان خود جلوگیری کنید بهتر است دستکش دست کنید و سپس برنزه کننده را بر روی پوست خود بمالید
  • برای ماندگاری بهتر کرم‌ها بهتر است تا یک هفته از لوسین برنز کننده استفاده کنید


:: برچسب‌ها: روش های برنزه کردن پوست , بهترین روش برنزه کردن پوست , ,
:: بازدید از این مطلب : 13
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 6 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

نقش روغن کرچک در لاغری

روغن کرچک به عنوان یک روغن گیاهی، نفش چشمگیری در لاغری دارد. این روغن، به وسیله ی افزایش میزان متابولیسم بدن، کاهش التهاب و مانع از جذب چربی سبب کاهش وزن می گردد.

 

یکی از فواید برجسته ی روغن کرچک به کاهش چربی های شکمی اختصاص دارد. زمانی که این روغن در رژیم غذایی افراد جای داده شود، با تحریک بدن می تواند در خلاص شدن از سموم و آب اضافی موجود در بدن کمک شایانی کند. 

به بیان ساده تر، روغن کرچک پس از ورود به بدن، به چربی مبدل می گردد. در طی این روند کرچک از چربی های ذخیره موجود در بدن به عنوان سوخت استفاده می کند و فرایند سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. 

 

طبق تحقیقات صورت گرفته، به وسیله روغن کرچک می توان  در بازه زمانی 14 روز حدود 4 و نیم کیلوگرم کاهش وزن را تجربه کرد. 

بی شک نتیجه دهی مناسب استفاده از روغن کرچک مستلزم پیروی از سبک زندگی سالم به همراه ورزش است. 

با وجود تأثیر چشمگیری که روغن کرچک در کاهش وزن دارد و در ارتقای سلامتی کمک شایانی می کند، بهتر است در خصوص استفاده از آن با پزشک مشورت کنید. 

 

 روغن کرچک و کاهش وزن, لاغری با روغن کرچک, روغن کرچک و لاغری

روغن کرچک به شدت ملین و ادرار آور است

 

نحوه بهره گیری از روغن کرچک در خصوص لاغری

از روغن کرچک برای کاهش وزن می توان به دو صورت خوراکی و موضعی بهره برد. 

 

بزرگ کردن سینه بدون تیغ جراحی و بدون عوارض با کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، میسر می باشد.

خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه برای بزرگ کردن سینه بدون جراحی

کرم بزرگ کننده سینه با فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص، دارای ترکیباتی چون روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه و باسن شده و نهایتا بافتها را ترمیم میکند.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه و باسن میشود.

از دیگر ویژگی خاص و منحصر به فرد این لوسیون حجم دهنده سینه، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.

حجم دهنده سینه میبلین دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران بوده و تأییدیه FDA آمریکا به صورت برجسته بر روی محصول درج شده است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات آرایشی و بهداشتی میبلین نیویورک در ایران و امارات میباشد.

بهره گیری خوراکی از روغن کرچک 

مصرف روغن کرچک به صورت خوراکی سبب می شود تا میزان اشتها به میل مواد غذایی کاهش پیدا کند. بی شک با کاهش میزان گرسنگی زمینه برای کاهش وزن مهیا می گردد. 

بهترین میزان استفاده از روغن کرچک به عنوان یک ماده خوراکی حدود 2 الی 3 قاشق چای خوری به صورت ناشتا است. احتمال می رود طعم روغن چندان مورد پسند واقع نگردد. لذا شما می توانید روغن را با مقداری آب لیمو ترکیب نمایید تا از میزان ناخوشایندی بوی روغن کاسته شود. 

 

بهتر است بدانید روغن کرچک به شدت ملین و ادرار آور است. لذا یکی از عواقب مصرف این روغن، ادرارآوری است. علاوه بر این، توصیه می شود به منظور جلوگیری از اختلال در کارکرد روده بزرگ و شکل گیری یبوست مزمن، استفاده از روغن کرچک را به صورت خوراکی به یک هفته محدود کنید.

 

ترکیب روغن کرچک با چای زنجبیل

احتمال می رود طعم و بوی روغن کرچک با ذائقه شما در تمایز باشد. بدین ترتیب می توان با ترکیب روغن با چای مصرفی تا حدودی عطر ناخوشایند آن را کاهش دارد. 

برای ترکیب روغن کرچک با چای زنجبیل، به چای سبز، آب جوش، یک قاشق غذاخوری روغن کرچک و چند تکه زنجبیل نیاز است. 

طرز تهیه چای زنجبیل به همراه روغن کرچک 

برای تهیه چای زنجبیل و روغن کرچک، ابتدا یک فنجان آب را در داخل یک ظرف بریزید و بر روی شعله اجاق گاز قرار دهید تا به نقطه جوش برسد. زین پس زنجبیل را بکوبید و در داخل آب قرار دهید. بهتر است پس از قرار دادن زنجبیل در آب حدود 3 دقیقه صبر کنید. 

پس از رد کردن آب جوش از صافی، مقداری چای سبز را در داخل آب بریزید و برای خروج عصاره، چند دقیقه صبر نمایید. سپس با افزودن روغن کرچک، چای را قبل از سرد شدن نوش جان کنید. 

 

فواید روغن کرچک, روغن کرچک بر چربی خون, خواص دارویی روغن کرچک

روغن کرچک را همراه با چای زنجبیل می توان مصرف کرد

 

ترکیب روغن کرچک با آب زغال اخته 

زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان است و با خاصیت ضد التهابی در تعدیل الکترویت بدن نقش دارد. علاوه بر این کرن بری با ضد باکتری، در ارتقای سیتم ایمنی بدن کمک شایانی می کند. 

 

زغال اخته که با عنوان کرن بری نیز نشاخته می شود سرشار از پلی فنول است. مخلوط روغن کرچک با آب زغال اخته، نوعی ترکیب شگفت انگیز در کاهش وزن به شمار می رود.

شما می توانید در راستای کاهش وزن و از بین بردن طعم ناخوشایند روغن کرچک، حدود 15 میلی لیتر از روغن را با یک فنجان آب کرن بری ترکیب نمایید. 

 

بهره گیری موضعی از روغن کرچک 

در راستای استفاده از روغن کرچک به صورت موضعی ضرورت دارد روغن را به وسیله ی حرارت غیر مستقیم گرم کنید. برای این منظور یک قاشق غذاخوری روغن کرچک را بر روی حرارت نگه دارید. همچنین می توانید روغن را در داخل ظرف بریزید و حدود 30 ثانیه در مایکروویو قرار دهید.

 

سپس روغن را در ناحیه ای که چربی تجمع یافته است اعم از پهلو و شکم، آغشته نمایید. بهتر است به صورت دورانی به جهت عقربه های ساعت، (به طور مثال شکم ) را به مدت 10 دقیقه تحت ماساژ قرار دهید. در واقع شما با ماساژ خواستار نفوذ چربی در بافت های پوست می شوید. 

 

در صورت تمایل می توانید یک پارچه نخی را بر روی موضع قرار دهید و به وسیله ی یک ورق پلاستیکی ناحیه مورد نظر را پوشش دهید. شما می توانید به منظور تسریع روند چربی سوزی یک کیسه آب گرم را به مدت 10 دقیقه، بر روی محل تجمع چربی قرار دهید. 

 

شایان توجه است ماساژ با روغن کرچک کمک شایانی به جوانسازی، سفت شدن و از بین رفتن افتادگی پوست ناشی از بارداری می کند. 

با بهره گیری موضعی از روغن کرچک، سلول های ایمنی بدن تقویت می گردند و به تولید آنتی بادی هایی می پردازند که موظف به مباره با پاتوژن های خارجی هستند. 

  

اگر قصد کاهش وزن فوری اما بدون داشتن رژیم لاغری و ورزش را دارید توصیه ما به شما استفاده از ژل لاغری هات چیلی می باشد.

خرید بهترین ژل لاغری برای کاهش وزن بدون رژیم لاغری

ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی را می توان بدون ورزش در منزل و هنگام کار و انجام فعالیت های روزانه استفاده کرد.

ژل چربی سوز و کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان قطعی و فوری چربی های موضعی می باشد و اگر شما قصد کاهش سایز فوری و موضعی داشته باشید هات چیلی بهترین گزینه می باشد.

این کرم لاغری دارای ترکیبات چربی سوز قوی از جمله کافئین، کاتچین، ال کارنتین و عصاره ی فلفل قرمز بدون ایجاد حساسیت می باشد.

عوارض جانبی استفاده بی رویه از روغن کرچک 

استفاده از روغن کرچک به عنوان یک ملین قوی، به موجب تداخل در مایعات بدن و شکل گیری عدم تعادل الکترولیک در بازه زمانی طولانی سبب ناراحتی معده و تحریک دستگاه گوارش می گردد. 

 

از سری عوارض جانبی روغن کرچک می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• خارش پوستی

• سرگیجه

• حالت تهوع

• اسهال

• مسمومیت حاد ریسین 

• تحریک دستگاه گوارش

• گرفتگی عضلات



:: برچسب‌ها: لاغری شکم با روغن کرچک , بهترین روش لاغری شکم , روغن کرچک برای کاهش وزن , ,
:: بازدید از این مطلب : 11
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 6 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

خواص روغن کرچک برای ابرو و مژه

خواص روغن کرچک برای ابرو و مژه

روغن کرچک، که حاوی اسید ریسینولئیک و چندین اسید چرب دیگر است، خواص متنوعی دارد که آن را به یک محصول برگزیده برای مراقبت از پوست و مو تبدیل کرده است. این روغن به ویژه برای تقویت و افزایش رشد مژه‌ها و ابروها مفید است. در این مقاله به بررسی کامل خواص روغن کرچک برای ابرو و مژه می پردازیم.

فواید روغن کرچک برای ابرو و مژه

مهم ترین خواص روغن کرچک برای ابرو و مژه

  • ✅ اثر روغن کرچک بر رشد مژه و ابرو
  • ✅ تقویت‌کنندگی روغن کرچک برای مو
  • ✅ تقویت و ضخیم شدن ابروها
  • ✅ روغن کرچک و پیشگیری از ریزش مو
  • ✅ تقویت مژه‌ها و جلوگیری از ریزش آن‌ها
  • ✅ مزایای آنتی‌اکسیدانی ویتامین E در روغن کرچک
  • ✅ مهار هورمون‌های موثر در ریزش مو
  • ✅ حفظ سلامت فولیکول‌های مو

درمان موخوره و وزی موها با بهترین ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا

ماسک کراتینه مو اولتراشاین، درمانی قطعی برای موخوره و آسیب دیدگی موها

ماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کاناداماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کانادا

این ماسک مو کراتینه اولتراشاین بایوفل کانادا، قابل استفاده بر روی ساقه و ریشه موها می باشد.

این ماسک ضد موخوره، علاوه بر درمان موخوره و آسیب دیدگی موها، ریزش موها را نیز درمان کرده و کمک به رشد مجدد موها می کند.

با خرید بهترین ماسک کراتینه مو، موهایی سالم، براق و ضخیم خواهید داشت.

فواید روغن کرچک بر روی کاهش ریزش مو

بر اساس تحقیقات علمی، ریسینولئیک اسید موجود در روغن کرچک نقش مؤثری در جلوگیری از ریزش موها دارد. این نوع امگا ۹ موجب تقویت و ضخیم شدن ابروها و کمک به رشد آن‌ها می‌شود. این اسید چرب با مهار هورمون‌های موثر در ریزش مو، به حفظ سلامت آن‌ها کمک می‌کند.

همچنین، وجود ویتامین E در روغن کرچک، که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی شناخته می‌شود، به تقویت مژه‌ها و جلوگیری از ریزش آن‌ها کمک می‌کند و به حفظ سلامت فولیکول‌های مو نیز مساعد است.

روش تهیه سرم خانگی با روغن کرچک برای رشد مژه ها

برای تهیه یک سرم خانگی موثر، کافی است مقداری روغن کرچک را در یک بطری یا ظرف کوچک بریزید، سپس دو قطره گلیسیرین و دو قطره سفیده تخم مرغ به آن اضافه کنید. این مخلوط را با استفاده از فرچه ریمل به مژه‌های بالا و پایین خود بزنید تا از خواص مفید آن بهره‌مند شوید.

ترکیب روغن بادام شیرین با روغن کرچک برای درخشندگی مژه ها

روغن بادام شیرین، که منبع غنی از ویتامین E، چربی‌های ضروری، منیزیم و کلسیم است، می‌تواند هنگام استفاده مداوم، به درخشان و محکم شدن مژه‌ها کمک کند. افزودن چند قطره روغن اسطخودوس یا رزماری به این ترکیب، اثربخشی آن را دوچندان خواهد کرد.

ترکیب روغن کرچک با روغن نارگیل برای سلامت موها

اگر قصد دارید از روغن کرچک برای موهایتان استفاده کنید، ترکیب آن با روغن نارگیل توصیه می‌شود. این ترکیب نه تنها اثرات مضاعفی در تقویت و حفظ سلامت موها دارد، بلکه می‌توانید با افزودن روغن کرچک به شامپو بچه، شامپویی مفید و مغذی برای موهای خود تهیه کنید.

ایمنی و عوارض جانبی احتمالی روغن کرچک

در مورد ایمنی استفاده از روغن کرچک، یکی از نکات مهمی که باید در نظر گرفت، این است که این روغن به طور کلی عوارض جانبی خاصی ندارد. با این حال، مانند هر محصول دیگری که برای مراقبت از پوست و مو به کار می‌رود، احتمال واکنش‌های آلرژیک در برخی افراد وجود دارد.

به همین دلیل، پیش از استفاده گسترده از روغن کرچک، توصیه می‌شود که حتماً یک تست حساسیت پوستی انجام دهید. این کار به سادگی با قرار دادن کمی از روغن روی پوست دست و مشاهده واکنش پوست در طول چند ساعت انجام می‌شود.

مقایسه روغن کرچک با سایر محصولات تقویت‌کننده مژه

روغن کرچک در مقایسه با دیگر محصولات تقویت مژه که در بازار موجود است، دارای مزایای قابل توجهی است. بسیاری از این محصولات ممکن است حاوی مواد شیمیایی باشند که می‌توانند عوارض جانبی ایجاد کنند.

در حالی که روغن کرچک یک ماده طبیعی است و خطر کمتری برای ایجاد عوارض جانبی دارد. این ویژگی آن را به یک گزینه امن و موثر برای کسانی که به دنبال راه‌های طبیعی برای تقویت و زیبایی مژه‌های خود هستند، تبدیل می‌کند.

نحوه استفاده ایمن از روغن کرچک برای مژه‌ها

برای جلوگیری از ورود روغن کرچک به چشم‌ها و ایجاد احساس ناخوشایند، مهم است که هنگام استفاده از آن برای مژه‌ها، احتیاط کنید. اگرچه روغن کرچک به خودی خود آسیبی به چشم‌ها وارد نمی‌کند و تنها ممکن است برای مدتی کوتاه باعث تاری دید شود، اما استفاده دقیق و به میزان مناسب از آن می‌تواند از بروز هرگونه ناراحتی جلوگیری کند. توصیه می‌شود که روغن را با استفاده از یک ابزار دقیق مانند فرچه ریمل تمیز یا یک چوب پنبه به آرامی و به میزان کم روی مژه‌ها بمالید تا از هرگونه تماس غیرضروری با چشم‌ها اجتناب شود.

سرم ضد ریزش مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، غنی شده با پلاسنتا کمپلکس گیاهی درمان کننده قطعی ریزش مو می باشد.

خرید سرم ضد ریزش پلاسنتا کمپلکس بایوفل راهی برای درمان فوری ریزش مو می باشد.

این سرم مو، بهترین سرم مو ضد ریزش می باشد زیرا پس از اولین نوبت استفاده از آن، ریزش موها قطع شده و موها زنده می شوند.

سرم ضد ریزش مو گیاهی پلاسنتا، ماساژ موضعی بر روی کف سر بوده و بدون نیاز به آبکشی است.

این سرم ترمیم کننده مو، کاملا گیاهی بوده و فاقد هرگونه مواد شیمیایی و ماینوکسیدیل می باشد و قوی ترین سرم ضد ریزش مو کانادایی است.

نتیجه‌گیری: اهمیت و مزایای روغن کرچک در مراقبت از مژه و ابرو

در جمع‌بندی، روغن کرچک به عنوان یک راهکار طبیعی و مؤثر برای مراقبت از مژه‌ها و ابروها مطرح است. با توجه به ترکیبات مغذی و تأثیرات چشمگیری که این روغن دارد، از جمله تقویت کنندگی مژه‌ها و ابروها، افزایش ضخامت و کاهش ریزش مو، آن را به یک انتخاب ایده‌آل برای افرادی که به دنبال روش‌های طبیعی برای بهبود زیبایی و سلامت مژه‌ها و ابروهای خود هستند،

تبدیل می‌کند. همچنین، با توجه به ایمنی نسبی آن و کمتر بودن احتمال بروز عوارض جانبی نسبت به محصولات شیمیایی، روغن کرچک می‌تواند به عنوان یک جزء اساسی در روتین مراقبتی بسیاری از افراد قرار گیرد.



:: برچسب‌ها: خواص روغن کرچک برای مژه و ابرو , تقویت مژه و ابرو با روغن کرچک , ,
:: بازدید از این مطلب : 10
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 6 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

فواید روغن کرچک برای مو

یکی از مشکلاتی که امکان دارد برای شما به وجود بیاید نازکی مو هایتان می باشد. می توانید از شیوه های بسیاری برای ضخیم شدن مو های خود استفاده کنید ولی پیشنهاد ما به شما استفاده از خواص روغن کرچک برای ضخیم شدن مو می باشد. این یک روغن طبیعی است که خواص و فواید زیادی برای مو های شما دارد.

خواص روغن کرچک برای مو چیست؟

به‌صورت کلی ازجمله خواص روغن کرچک برای مو و ابرو می‌توان به براق شدن و درخشندگی برای موها، افزایش لطافت و انعطاف‌پذیری موها و ایجاد خواص ضد میکروبی اشاره کرد. روغن به‌خودی‌خود نمی‌تواند سبب رشد مو شود، به علت توانایی آن در ایجاد محیط سالم‌تری روی پوست سر که سبب رشد بهتر موها می‌شود، می‌تواند برای بهبود کیفیت موها موثر باشد. چنانچه بخواهیم خواص روغن کرچک برای مو و ابرو بیان کنیم عبارت‌اند از:

 

تغذیه‌کننده و تقویت‌کننده تارهای مو

روغن کرچک مغذی است. راشل یکی از متخصصان پوست و مو از گروه پوست شوایگر می گوید که برعکس بسیاری از روغن‌های دیگر که می‌توانند عمدتاً چرب باشند، روغن کرچک ترکیبی مغذی دارد که از پروتئین‌ها، ویتامین‌ها، اسیدهای چرب و آنتی‌اکسیدان‌ها تشکیل شده است که همه این مواد در بهترین و پر سر و صداترین مکمل‌های تقویت‌کننده مو در بازار هم وجود دارند؛ پس، جای تعجب نیست که گفته می‌شود روغن کرچک برای مو راهی بی نظیر برای تغذیه پوست سر و فولیکول‌های موهای شکننده است و درعین‌حال رشد موی سالم‌تر و سریع‌تر را تشویق می‌کند. به همین علت، روغن کرچک برای مو به‌ صورت فزاینده‌ای به یک عنصر کلیدی در محصولات مو تبدیل شده است.

 

پیشگیری از ریزش مو

ریزش مو یکی از رایج ترین علل مراجعه افراد به مراکز تخصصی درمان مشکلات پوست و مو است. این مشکل به جنسیت افراد محدود نیست و در بیشتر نژادها هم ریزش مو دیده می‌شود. بیشتر مردان تا رسیدن به سن پنجاه سالگی به طور محسوسی دچار ریزش مو می‌شوند. ریزش مو در بیشتر زنان هم به همین صورت امکان دارد تجربه شود. می‌توان به آسانی و با هزینه کمتر نسبت به محصولات جلوگیری کننده از ریزش مو موجود در بازار و تنها با استفاده از روغن کرچک برای مو به این مشکل خاتمه دهید.

 

خواص روغن کرچک برای مو, روغن کرچک برای مو,روغن كرچك براي مو

فواید روغن کرچک برای مو

 

برای سلامت و درخشندگی مو

روغن کرچک در درمان و پیشگیری از کچلی، ریزش مو، رفع موخوره و شوره سر خیلی اثرگذار می‌باشد. با استفاده مناسب و مرتب از روغن کرچک برای مو درخشندگی، شفافیت و لطافت مو بالا می برد.

 

درمان ریزش مو و رشد مجدد موها در کمتر از دو هفته با شامپو ضد ریزش بایوفل کانادا

خرید بهترین شامپو رشد مو برای زندگی بخشیدن به موها

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، دارای رتبه یک کانادا بوده و کاملا گیاهی می باشد.

شامپو رشد مو گیاهی با یوفل، قابل استفاده برای خانم ها و آقایان بدون محدودیت سنی است.

این شامپوی درمانی، بهترین شامپو ضد ریزش مو می باشد زیرا نه تنها ریزش موها را خیلی فوری درمان می کند بلکه باعث رشد مجدد موها نیز می شود.

خواص ضد میکروبی برای پوست سر دارد

بعضی از متخصصین بر این باورند که روغن کرچک دارای خواص ضد میکروبی خوبی است که می‌تواند در مبارزه با رشد بیش‌از اندازه باکتری‌ها یا قارچ‌ها روی پوست سر موثر باشد، ولی باید در مورد یک مسئله در این زمینه احتیاط شود. درست است که رشد بیش‌ازحد قارچ‌ها می‌تواند منجر به التهاب پوست سر شود و روغن کرچک می‌تواند به آن کمک کند اما استفاده بیش‌ازاندازه از روغن کرچک برای مو هم می‌تواند ضررهایی داشته باشد.

 

درمان شوره سر

علل گوناگونی باعث شوره سر می‌شود. یکی از رایجترین علل بیش از حد خشک شدن پوست سر و علت دیگر عفونت‌های باکتریایی و قارچی پوست سر می‌باشد. روغن کرچک برای مو در درجه اول به جذب رطوبت و آبرسانی پوست سر کمک می‌کند و در درجه بعدی به علت قابلیت ضدباکتری و ضد قارچی باعث می‌شود تا پوست سر شما از این نوع عفونت‌ها در امان باشد.

 

دارای خواص ضد میکروبی برای پوست سر است

برای افرادی که به علت خشکی بیش‌ازاندازه پوست سر پوسته‌پوسته‌های آزاردهنده یا شوره سر را تجربه می‌کنند، روغن کرچک می‌تواند موثر باشد. روغن کرچک به‌عنوان یک شیوه مفید و ملایم برای پاکسازی پوست شناخته‌شده است. روغن کرچک برای مو از آنجایی‌که پولاریزه است، درحقیقت کثیفی را جذب کرده و به‌ صورت مفید پوست را تمیز می‌کند.

 

خواص روغن کرچک برای مو, روغن کرچک برای مو,روغن کرچک برای موهای سوخته

طرز استفاده از روغن کرچک برای مو

 

برای رفع موخوره

روغن کرچک برای مو منبع مغذی خیلی خوبی از اسیدهای چرب امگا -6 می‌باشد که به لطافت، رطوبت بخشی و درنتیجه نرمی موی شما کمک می‌کند و در نتیجه سبب می‌شود تا نوک مو کمتر شکننده باشد و موخوره به وجود آید. برای همین می‌توانید برای تقویت نوک مو و ضخیم شدن ساقه مو از روغن کرچک استفاده کنید.

 

جذب دیگر محصولات مراقبت مو را بالا می برد

به جز اثر بخشی روغن کرچک برای مو در پوست سر، به علت اینکه این روغن می‌تواند آلودگی‌ها را جذب کند و از ورود آن‌ها به پوست کف سر پیشگیری کند، سبب افزایش جذب محصولات دیگر و اثر گذاری بیشتر آن‌ها برای رشد موها می‌شود؛ پس چنانچه به‌ صورت منظم و در حد تعادل استفاده شود، دیگر محصولات شما امکان دارد به‌صورت مفیدتری نفوذ کنند که حتما در درازمدت به‌سلامت و رشد موهای شما کمک می‌کند.

 برای ابروها و مژه‌ها هم موثر است

روغن کرچک برای ابرو و مژه نیز بسیار مفید است. شما می‌توانید به جز استفاده از خواص روغن کرچک برای مو و ابرو برای مژه‌های خود هم استفاده کنید. درحالی‌که این روغن برای بسیاری محرک شناخته‌شده است و نباید بیش‌ ازاندازه روی ابرو و مژه استفاده شود، استفاده استراتژیک مقدار خیلی کمی از آن روی مژه‌ها یا ابروها می‌تواند به رشد دوباره از راه یک قسمت خاص و موضعی کمک کند. چنانچه نگران پیدایش یک واکنش آلرژیک هستید، پیش از استفاده از این روغن بر روی نواحی حساس، یک پچ آزمایشی را روی ناحیه کوچکی از پوست خود انجام دهید. پس از گذشت 24 ساعت چنانچه واکنشی ابه وجود نیامد برای ابرو و مژه هم می‌توانید استفاده کنید.

 

جلوگیری از سفید شدن زودرس موها

در هر سنی امکان سفید شدن مو برای افراد وجود دارد. مو با از دست دادن رنگ‌دانه‌ها در طول زمان به رنگ سفید و یا خاکستری تغییر می‌کند. به علت تغذیه نادرست، علل ارثی و یا استفاده بیش از حد از محصولات با ترکیبات شیمیایی، رنگ‌دانه‌های مو قوای قبلی برای حفظ رنگ را نداشته و کم کم از بین می‌روند. به علل مقادیر خیلی زیاد اسیدهای چرب و انتی اکسیدان داخل روغن کرچک این روغن برای جلوگیری از سفیدی زودرس موها توصیه می‌شود.

 

رشد موها را تحریک می‌کند

اسید چرب موجود در روغن کرچک به نام اسید ریسینولئیک که 90% این روغن را تشکیل می‌دهد یک تحریک‌کننده گیرنده پروستاگلاندین E2 می‌باشد که سبب باز شدن بیشتر رگ‌های خونی و درنتیجه افزایش جریان خون می‌شود؛ پس هنگامی که روی پوست سرزده می‌شود با افزایش جریان خون، میزان اکسیژن و مواد مغذی که به فولیکول‌های مو می‌رسند را هم افزایش می‌دهد. بنابراین می‌تواند رشد موها را چه روی سر و چه در قسمت ابرو و مژه تحریک کند.

 

خواص روغن کرچک برای مو, روغن کرچک برای مو,کرچک برای مو

خواص روغن کرچک برای موها

 

طرز استفاده روغن کرچک برای مو

ماسک مو روغن کرچک

هر شب پیش از خواب به مدت 15 تا 20 دقیقه مو و پوست سر خود را با مقدار کمی از از روغن کرچک ماساژ دهید.

 

نرم کننده مو روغن کرچک

یک قاشق چایخوری از روغن کرچک را به نرم کننده مخصوص موهای خود افزوده و بعد از هر بار شامپو کردن موهای خود قدری از این ترکیب را بر روی ساقه مو مالیده و بعد از چند دقیقه آب کشی کنید.

 

ماسک روغن کرچک برای موخوره

موهایتان را به چند دسته تقسیم کنید و داخل ظرفی را با روغن کرچک پر کنید. موهای خود را داخل ظرف برده و کاملاً به روغن آغشته کنید. یک شب در میان کاملاً موهای خود را به روغن کرچک آغشته کنید و روز بعد با شامپو قلیایی بشویید.

 

روغن کرچک برای مژه و ابرو

چند قطره از روغن کرچک را بر روی انگشتان خود ریخته و انگشتان را به هم بمالید تا گرم شود. آنگاه در جهت رشد موی ابرو و مژه، با انگشتانتان ماساژ دهید تا کاملاً به روغن آغشته شود. توجه کنید که از میزان کم روغن استفاده کنید تا داخل چشم شما نریزد. همین طور می‌توانید با یک پنبه یا پد آرایشی آغشته به روغن این کار را انجام دهید. 

 

درمان قطعی ریزش مو بدون بازگشت با بهترین محلول ضد ریزش

تونیک ضد ریزش مو شوک بایوفل، دارای عملکردی استثنایی برای درمان انواع الگوهای ریزش مو و رشد مجدد موها بدون بازگشت می باشد.

محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا، فاقد هر گونه مواد شیمیایی از جمله ماینوکسیدیل می باشد.

این تونیک ضد ریزش مو گیاهی قابل استغاده برای خانم ها و آقایان و همچنین درمانی مؤثر برای ریزش مو سکه ای است.

با خرید محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل، شادابی و طراوت را به موهای خود بازگردانید.

طرز تهیه سرم مو با روغن کرچک

در ظرفی با اندازه متوسط به مقدار یکسان و مساوی از روغن كرچك و روغن نارگیل را ترکیب كنید و آن را بر روی سرتان بریزید و خوب پوست سر و موها را ماساژ دهید.

 

آنگاه با شانه‌ای درشت دانه مو خود را به خوبی شانه بزنید تا روغن کاملاً جذب موهایتان شود.

 

موی خود را با حوله‌ای که از قبل گرم کرده‌اید، بپیچید و بعد از حدود یک ساعت موی خود را با شامپو سر بشویید. برای گرفتن نتیجه بهتر از این شیوه جهت ضخیم شدن موهای نازک‌تان پیشنهاد می‌شود یک یا دو بار در هفته آن را تکرار کنید.



:: برچسب‌ها: خواص روغن کرچک برای مو , درمان نازکی مو با روغن کرچک , تقویت مو با روغن کرچک , ,
:: بازدید از این مطلب : 10
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 6 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

چاقی یکی از امراضی است که بشر همیشه برای برطرف نمودن آن دست به تهیه انواع داروها و ترکیبات زده است. ترکیباتی که گاها ممکن است نتیجه عکس دهند و علاوه بر اینکه تاثیری بر لاغری نداشته باشند، باعث بروز بیماری های دیگری نیز شوند. در این میان بسیار شنیده ایم که آبغوره می تواند بر روی لاغری تاثیر زیادی داشته باشد. ما در ادامه قصد داریم تا به خواص آبغوره برای لاغری پرداخته و ببینیم که تا چه اندازه این گفته صحت دارد.

مصرف آبغوره برای لاغری

آبغوره برای لاغری

آبغوره یا میوه نارس انگور، یکی از میوه هایی است که از آن برای چاشنی غذا و سالاد می توان استفاده کرد.  همچنین می توان از آن برای تهیه انواع رب و ترشی نیز بهره برد. این میوه دارای خواص بسیار زیادی است و بسیاری از افراد تصور می کنند که می تواند به صورت مستقیم بر روی کاهش وزن و لاغری آن ها تاثیر بگذارد.

از این رو به جای مراجعه به پزشک و استفاده از داروهای مخصوص، به صورت خودسر دست به استفاده از آبغوره به عنوان یک داروی سنتی می زنند. باید بدانید که آبغوره درون ترکیبات خودش حاوی مقدار زیادی اسید بوده و به دلیل طعم ترشی که دارد، طبع آن سرد است. مواد غذایی مانند آبغوره که دارای طبع سرد هستند، می توانند باعث کاهش دمای بدن شوند.

اما خواص آبغوره برای لاغری تا چه اندازه تاثیرگذار است؟ برای اینکه به این سوال پاسخ دهیم، نیاز است که قبل از آن با ترکیبات و متابولیسم آبغوره بیشتر آشنا شویم.

آشنایی با خواص آبغوره

آبغوره به دلیل مواد اسیدی که دارد، می تواند باعث بالا رفتن ترشحات معده شود. بالا رفتن ترشحات معده به صورت طبیعی می تواند احساس گرسنگی در فرد ایجاد کند. البته ترشح شدن هرچه بیشتر اسید معده می تواند باعث هضم سریع تر غذا نیز بشود. برای همین پیشنهاد می شود بعد از مصرف غذاهای چرب و سنگین، کمی آبغوره مصرف کنید.

از سوی دیگر آبغوره درون خود دارای ویتامین C است. این ویتامین می تواند باعث کاهش التهاب درون مخاط دهان شود و از آسیب رسیدن به لثه ها، جلوگیری کند. همچنین درون این میوه مفید، ترکیبات ضدعفونی کننده ای وجود دارد که وظیفه پاکسازی معده و روده های شما را به عهده می گیرند.

اگر قصد کاهش وزن فوری اما بدون داشتن رژیم لاغری و ورزش را دارید توصیه ما به شما استفاده از ژل لاغری هات چیلی می باشد.

خرید بهترین ژل لاغری برای کاهش وزن بدون رژیم لاغری

ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی را می توان بدون ورزش در منزل و هنگام کار و انجام فعالیت های روزانه استفاده کرد.

ژل چربی سوز و کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان قطعی و فوری چربی های موضعی می باشد و اگر شما قصد کاهش سایز فوری و موضعی داشته باشید هات چیلی بهترین گزینه می باشد.

این کرم لاغری دارای ترکیبات چربی سوز قوی از جمله کافئین، کاتچین، ال کارنتین و عصاره ی فلفل قرمز بدون ایجاد حساسیت می باشد.

خوردن آبغوره به صورت ناشتا ممنوع!

بسیاری از افرادی که خواص آبغوره در لاغری را موثر می دانند، دست به مصرف زیاد آبغوره بدون توجه به عوارض آن می زنند. در این میان افراد دیگری نیز هستند که کار بسیار خطرناک تری می کنند؛ یعنی آبغوره را به صورت ناشتا و اول صبح مصرف می کنند. معده شما در زمانی که از خواب بیدار می شوید، خالی است.

وقتی که شما با معده خالی آبغوره را مصرف کنید، میزان ترشح اسید معده بالا رفته و می تواند باعث شود که به دیواره معده آسیب برسد. پس زمانی که شما آبغوره را به صورت مداوم و بدون کنترل مصرف می کنید، می تواند به راحتی بر روی دستگاه گوارش شما اثرات سوئی بگذارد. اینکه آبغوره باعث لاغری می شود، دیدگاه غلطی نیست، اما اینکه آبغوره به تنهایی می تواند باعث لاغری شود اشتباه است.

نحوه مصرف آبغوره برای لاغری

همانطور که گفته شد، نمی توان با توجه به خواص آبغوره برای لاغری به صورت خودسرانه و بی برنامه دست به مصرف آن در هر زمانی زد. مصرف آبغوره می تواند باعث لاغری شما شود، اما باید به صورت صحیح و با یک برنامه غذایی منظم انجام شود.

باید بدانید که تنها در یک صورت می توانید به لاغری برسید، آن هم با انجام فعالیت های بدنی و کنترل مواد غذایی که مصرف می کنید. هر دو این عمل ها در یک چیز مشترک هستند: کاهش کالری وارد شده به بدن.

زمانی که شما ورزش می کنید، کالری می سوزانید و زمانی که شما مصرف غذایی خودتان را کنترل می کنید، در واقع از ورود کالری اضافی به بدن جلوگیری می کنید. حال چگونه با مصرف آبغوره می توان به لاغری رسید؟

 

هنگامی که شما غذای چرب و سنگین می خورید، میزان زیادی از کالری را وارد بدنتان می کنید. اما به محض اینکه بعد از آن چند قطره آبغوره نوش جان می کنید، کارکرد اسید معدتان را بیشتر می کنید. این عمل باعث ترشح هرچه بیشتر اسید معده شده و غذای شما را زودتر هضم می کند.

اما عملکرد آبغوره در کاهش ورود کالری به بدن چیست؟ سالاد یکی از غذاهایی است که علاوه بر اینکه کالری بسیار پایینی دارد، برای سلامتی مفید بوده و بسیاری از پزشکان لاغری برای از بین بردن چاقی و کاهش وزن، مصرف آن را تجویز می کنند. درواقع خواص آبغوره برای لاغری در همین نقطه خودش را نشان می دهد.

هنگامی که شما بر روی سالاد خودتان آبغوره می ریزید، مزه سالاد عوض شده و خوش طعم تر می گردد. همین امر باعث می شود که شما به جای مصرف غذاهای چرب و سنگین، دست به خوردن سالاد بزنید و بدین نحو، میزان کالری وارد شده به بدنتان را کاهش دهید.

البته زمانی که شما سالاد خود را با آبغوره طعم دار می کنید، باعث می شود که مواد مغذی موجود در سالاد بهتر در بدن شما جذب شود. این مواد مانند آهن موجود در سالاد، بسیار برای سلامتی و کاهش وزن شما مفید است. پس مصرف آبغوره به صورت مستقیم باعث لاغری نمی شود، بلکه استفاده از آن به عنوان یک چاشنی می تواند در رژیم لاغری شما مفید باشد.

 

خواص استفاده از آبغوره

  • مفید برای درمان نرمی لثه، ورم مخاط دهان و زردی
  • مناسب برای بیماری اسکوربوت که ناشی از کمبود ویتامین C است.
  • آبغوره سرشار از اسید های آلی پتاسیم دار است.
  • مناسب برای درمان بیماری های سیاتیک و روماتسیم و دفع سموم بدن
  • به دلیل داشتن طبعی سرد می تواند باعث کاهش دمای کبد شود و برای صفرا نیز مفید است.
  • باعث تقویت کبد و ضدعفونی شدن روده های می شود.
  • قرقره کردن آبغوره برای رفع ورم گلو مفید است.
  • استفاده از آبغوره برای درمان کمردرد و پا درد مفید است.
  • برای تقویت معده و حذف کرم های روده مفید است.

بزرگ کردن سینه بدون تیغ جراحی و بدون عوارض با کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، میسر می باشد.

خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه برای بزرگ کردن سینه بدون جراحی

کرم بزرگ کننده سینه با فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص، دارای ترکیباتی چون روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه و باسن شده و نهایتا بافتها را ترمیم میکند.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه و باسن میشود.

از دیگر ویژگی خاص و منحصر به فرد این لوسیون حجم دهنده سینه، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.

حجم دهنده سینه میبلین دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران بوده و تأییدیه FDA آمریکا به صورت برجسته بر روی محصول درج شده است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات آرایشی و بهداشتی میبلین نیویورک در ایران و امارات میباشد.

آبغوره را جایگزین دکتر نکنید!

با اینکه خواص این میوه بسیار زیاد است، اما باید بدانید که به هیچ عنوان آبغوره نمی تواند جایگزین دکتر و دارو شود. خواص آبغوره برای لاغری کم نیست، اما اگر می خواهید اصولی وزن کم کنید، حتما به پزشک تغذیه مراجعه کنید و شیوه مصرف غذای خودتان را اصلاح کنید. آبغوره برای بیماری های زیادی مفید است، اما به عنوان یک دارو نمی تواند به تنهایی مورد استفاده قرار بگیرد.

مصرف آبغوره برای چه کسانی مفید نیست؟

با اینکه آبغوره فواید زیادی دارد، اما برای همه ممکن است مناسب نباشد. همانطور که اشاره شد، طبع آبغوره سرد است. پس مصرف آن برای افرادی که دارای ضعف اعصاب هستند، زیاد مفید نیست و از سوی دیگر ترشی موجود در آبغوره و اسیدی بودن آن می تواند املاح موجود در بدن را حل کند. پس مصرف آن برای افراد بیمار و همچنین افراد سالخورده مناسب نیست.

 



:: برچسب‌ها: خواص آبغوره برای لاغری , کاهش وزن با آبغوره , ,
:: بازدید از این مطلب : 12
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 4 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

اگر در مورد خواص روغن آرگان برای موخوره اطلاعات کافی داشته باشید، شما هم در استفاده از آن تردید نخواهید کرد و به خیل عظیم طرفداران این محصول می‌پیوندید! در این مقاله ما درباره روغن آرگان برای موخوره صحبت خواهبم کرد.

روغن آرگان چیست؟

آرگان تاریخچه بسیار طولانی و منحصربه‌فردی دارد. میوه درخت آرگان که فقط در جنگل‌های مراکش یافت می‌شود، قرن‌ها به‌عنوان بخشی از روال مراقبت از موی زنان مراکشی برداشت می‌شده است. دانه میوه استخراج شده و فشرده می‌شود تا روغن آرگان خالص آزاد شود. این روغن نه تنها در مراکش یک ماده اصلی بوده، بلکه شهرت زیادی به‌عنوان یکی از قوی‌ترین روغن‌های طبیعی در صنعت زیبایی داشته است. اما چه چیزی آرگان را بسیار خاص می‌کند؟

این روغن معجزه‌گر در مراقبت از مو بسیار قدرتمند است. قدرت همه چیز در مواد تشکیل‌دهنده آن نهفته است. آرگان مملو از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به سلامت و آبرسانی کمک می‌کنند. دو ترکیب به‌طور خاص بیشترین تأثیر را دارند: امگا 6 و ویتامینE. هر دو به‌تنهایی در آبرسانی و درخشندگی فوق‌العاده مهم هستند و هنگامی که ترکیب شوند، اثرشان بیش از پیش خواهد شد.

سلاح مخفی؛ روغن آرگان برای درمان موخوره

خواص روغن آرگان برای موخوره؛ میهمان ناخوانده موهای شما

درمان موخوره با استفاده از روغن آرگان چگونه است؟

درمان موخوره با استفاده از روغن آرگان، یک راه طبیعی و مؤثر برای بهبود وضعیت موها و پوست سر است. روغن آرگان که از مغز میوه درخت آرگان استخراج می‌شود، غنی از ویتامین‌ها و اسیدهای چرب مفید است که پوست سر را تغذیه کرده و عوارض موخوره را کاهش می‌دهند. این روغن غنی از ویتامین E و اسیدهای چرب است، که به موها کمک می‌کند تا مرطوب و نرم بمانند. همچنین، خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی این روغن می‌تواند التهاب پوست سر را کاهش دهد و به بهبود وضعیت موهای شکننده و پوست سر خشک و خارش آن کمک کند.

درمان موخوره و وزی موها با بهترین ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا

ماسک کراتینه مو اولتراشاین، درمانی قطعی برای موخوره و آسیب دیدگی موها
ماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کاناداماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کانادا

این ماسک مو کراتینه اولتراشاین بایوفل کانادا، قابل استفاده بر روی ساقه و ریشه موها می باشد.

این ماسک ضد موخوره، علاوه بر درمان موخوره و آسیب دیدگی موها، ریزش موها را نیز درمان کرده و کمک به رشد مجدد موها می کند.

با خرید بهترین ماسک کراتینه مو، موهایی سالم، براق و ضخیم خواهید داشت.

خداحافظی با موهای دوشاخه با خواص روغن آرگان برای موخوره

خواص روغن آرگان برای موخوره؛ میهمان ناخوانده موهای شما

اما چرا روغن آرگان را برای موخوره مؤثر می‌دانند و خواص روغن آرگان برای موخوره چیست؟ روغن آرگان به سه طریق می‌تواند در جلوگیری از بروز موخوره و گاهی اوقات در درمان آن مؤثر باشد.

۱. آبرسانی

روغن آرگان سرشار از اسیدهای چرب است، که به آبرسانی و مرطوب کردن موها کمک می‌کند. آبرسانی به موها از آنجایی اهمیت دارد که یکی از دلایل بروز موخوره، خشکی، آسیب‌دیدگی و کم آب شدن مو است که در نتیجه آن کوتیکول مو خشن می‌شود. عمدتا موهایی که مجعد هستند به دلیل الگوی فر و ساختار آن بیشتر در معرض از دست دادن رطوبت قرار گرفته و درنتیجه مستعد موخوره خواهند بود.

روغن آرگان با تغذیه و آبرسانی به مو با اسیدهای چرب و ویتامین E به مبارزه با موخوره کمک می‌کند، کوتیکول را صاف کرده و اجازه می‌دهد رطوبت کمتری وارد ساقه مو شود. همچنین روغن آرگان در برابر نور خورشید هم از موی شما محافظت می‌کند. اشعه فرابنفش خورشید می‌تواند باعث خشک شدن و آسیب به مو و در نتیجه موخوره شود که روغن آرگان برای محافظت از اشعه فرابنفش هم مؤثر است.

حفظ سلامت پوست سر

درمان التهابات پوست سر با روغن آرگان

بسیاری از مشکلات مرتبط با موی سر از جمله موخوره ناشی از التهابات پوست سر است. جالب است بدانید روغن آرگان برای پوست سر هم مفید است و می‌تواند به کاهش التهابات یا حتی جلوگیری از بروز آن کمک کند. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در روغن آرگان بهترین روش برای جلوگیری و درمان التهابات پوست سر هستند.

سرم ضد ریزش مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، غنی شده با پلاسنتا کمپلکس گیاهی درمان کننده قطعی ریزش مو می باشد.

خرید سرم ضد ریزش پلاسنتا کمپلکس بایوفل راهی برای درمان فوری ریزش مو می باشد.

این سرم مو، بهترین سرم مو ضد ریزش می باشد زیرا پس از اولین نوبت استفاده از آن، ریزش موها قطع شده و موها زنده می شوند.

سرم ضد ریزش مو گیاهی پلاسنتا، ماساژ موضعی بر روی کف سر بوده و بدون نیاز به آبکشی است.

این سرم ترمیم کننده مو، کاملا گیاهی بوده و فاقد هرگونه مواد شیمیایی و ماینوکسیدیل می باشد و قوی ترین سرم ضد ریزش مو کانادایی است.

 

تقویت‌کننده ساقه مو

یکی از راه‌های جلوگیری از بروز موخوره، داشتن ساقه موی سالم است و روغن آرگان برای این مشکل هم راه‌حلی دارد. اسیدهای چرب موجود در روغن آرگان به‌راحتی در فولیکول مو نفوذ کرده و از آن محافظت می‌کنند. قدرت روغن آرگان خالص به حدی است که می‌تواند در صورت بروز موخوره هم با آن مقابله کند و تا حدی مو را بهبود ببخشد. در واقع اگر تار موی شما شکسته شده یا دو شاخه شود، باوجود اینکه راهی برای ترمیم کامل آن وجود ندارد، ولی روغن آرگان می‌تواند به شما در مدیریت موهای دو شاخه شده کمک کند.

با همه این تفاصیل آیا هنوز هم برایتان سؤال است که واقعا روغن آرگان برای موخوره مؤثر است و آیا روغن آرگان موخوره را از بین می برد؟

 

 



:: برچسب‌ها: درمان موخوره با روغن آرگان , خواص روغن آرگان برای موخوره , ,
:: بازدید از این مطلب : 9
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 4 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

بررسی خواص روغن آرگان برای مو

خواص روغن آرگان برای مو

آب رسانی و نرم کردن موها

روغن آرگان به عنوان یک راز زیبایی قدیمی در آب رسانی و نرم کردن موها نقش به سزایی دارد.

افزایش خاصیت ارتجاعی موها

این روغن با داشتن آنتی­ اکسیدان ها، اسیدهای چرب ضروری و ویتامین E به طور طبیعی باعث افزایش خاصیت ارتجاعی موها شده و درخشش را به موهای کدر و بی روح بازمی گرداند.

کاهش شکنندگی موها

روزانه موهای ما در معرض آلودگی، مواد شیمیایی و وسایل حرارتی نظیر سشوار و اتوی مو قرار می گیرند. ویتامین E موجود در روغن آرگان به حفظ فولیکول های مو از این آسیب ها کمک می کند و در عین حال از شکنندگی موها جلوگیری می کند. همچنین خواص آنتی اکسیدانی روغن آرگان به خنثی کردن آسیب های مو ناشی از رادیکال های آزاد و سایر عناصر کمک می کند.

درمان ریزش مو و رشد مجدد موها در کمتر از دو هفته با شامپو ضد ریزش بایوفل کانادا

خرید بهترین شامپو رشد مو برای زندگی بخشیدن به موها

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، دارای رتبه یک کانادا بوده و کاملا گیاهی می باشد.

شامپو رشد مو گیاهی با یوفل، قابل استفاده برای خانم ها و آقایان بدون محدودیت سنی است.

این شامپوی درمانی، بهترین شامپو ضد ریزش مو می باشد زیرا نه تنها ریزش موها را خیلی فوری درمان می کند بلکه باعث رشد مجدد موها نیز می شود.

محافظت از مو در برابر استرس های مکانیکی

این روغن با محافظت از موها در برابر استرس های مکانیکی نظیر سشوار، فرکننده های مو و اتوی مو، به موها ظاهری سالم تر و شاداب تر می بخشد.

افزایش درخشش موها

روغن آرگان باعث درخشش، صافی و شفافیت موها می شود.

روغن آرگان برای مو

طرز استفاده روغن آرگان برای مو

بسته به نیاز موهای شما می توان از روغن آرگان در حالت های مختلفی استفاده کرد.

به عنوان نرم کننده مو

روغن آرگان غنی از مواد مغذی و ویتامین ها مانند ویتامین A، C, E و آنتی اکسیدان ها، لینولنیک اسید و اسیدچرب امگا­-6 می باشد، بنابراین ترکیب بسیار مناسبی برای نرم کننده های مو است، این ترکیب فوق­ العاده تار موها را نرم تر، براق تر، قابل کنترل تر و بدون وزی می کند.

استفاده از روغن آرگان به عنوان اسپری حفاظتی

بعد استفاده از وسایلی نظیر سشوار، اتوی مو و .. از اسپری محافظتی روغن آرگان برای تقویت موها می توان استفاده کرد.

ماسک آب رسان مو

ماسک موی روغن آرگان برای موهای آسیب دیده بسیار فوق العاده عمل می کند. ویتامین E موجود در آن با داشتن اسید­های چرب امگا موجب صاف شدن ساقه موهای آسیب دیده و تقویت موهای شما می شود. برای استفاده از این ماسک مو، 15 الی 30 دقیقه ماسک را روی موها بگذارید تا بیشترین تاثیر را بر روی آن ها داشته باشد.

روغن براق کننده

برای داشتن موهایی درخشان و سالم، بهتر است که از سرم های روغن آرگان که قابلیت نفوذ به تارهای مو را دارد و از وز شدن موها جلوگیری می کند استفاده کنید.

استفاده از روغن آرگان به عنوان درمانی برای تسکین کف سر

روغن آرگان به عنوان منبع غنی از آنتی اکسیدان ها برای درمان کف سر بسیار موثر است. با کاهش التهاب کف سر به درمان شوره سر، خارش و دیگر مشکلات کف سر کمک می کند. همچنین مهم است که هیچ نوع روغنی برای مدت طولانی روی پوست سر باقی نگذارید، زیرا ممکن است که منجر به حساسیت و التهاب پوست سر شود. 20 الی 30 دقیقه زمان مناسبی برای جذب کافی این روغن می باشد.

روغن آرگان برای مو

نحوه درست کردن ماسک روغن آرگان برای مو در منزل

مرحله اول مخلوط کردن روغن آرگان با روغن دیگر

روغن آرگان را با روغن دیگری که برای مو مناسب است مخلوط کنید. شما می توانید این روغن را با روغن نارگیل که برای افزایش درخشش موها مفید است، ترکیب کنید یا این روغن را با روغن کرچک که برای بهبود رشد موها مفید است ترکیب کنید. همچنین می توانید برای ایجاد عطر و افزایش خواص این ماسک و برای بهبود کف سر و موهای خود چند قطره از روغن های مفید مانند اسطوخودوس، نعنا یا رزماری به آن اضافه کنید.

مرحله دوم استفاده از روغن آرگان روی موها

در هنگام استفاده از این ماسک موهای خود را از ریشه تا انتها به روغن آرگان آغشته کنید به طوری ­که کاملا تار موها با این روغن پوشیده شود.

مرحله سوم موهای خود را در حوله ­ای بپیچید

اجازه دهید ماسک مو جادوی خود را انجام دهد. بعد از اینکه موهای خود را در حوله ای پیچیدید اجازه دهید 15 الی 30 دقیقه ماسک مو به خوبی جذب موهایتان شود.

مرحله چهارم اجازه دهید که تمام شب ماسک روی موهایتان باشد

برای درمان های فشرده (Intensive treatment)،  اجازه دهید که تمام شب ماسک روی موهایتان باشد. بدین منظور بهتر است که در حوله موی میکروفیبری موهای خود را پیچیده باشید.

مرحله پنجم موهای خود را بشویید

پس از شستن موهای خود خواهید دید که چه اندازه موهایتان نرم و ابریشمی شده است.

با خشکی مو مواجه هستید و نمی دانید چه محصولی درمان شماست؟ درست آمده اید! درمان قطعی خشکی مو تنها با تونیک رشد مو بایوفول

این سرم رشد مو علاوه بر توقف ریزش مو باعث آبرسانی و تقویت مو نیز می شود و خیلی سریع خشکی مو را برطرف می کند.

محلول محرک رشد مو سی کمپلکس بایوفول مناسب انواع الگوهای ریزش مو در خانم ها و آقایان می باشد.

با یکبار استفاده از بهترین محلول رشد مو شما تغییرات را در موهای خود مشاهده خواهید کرد.

طرز استفاده از روغن آرگان برای درمان کف سر

مرحله اول مالیدن روغن آرگان به کف سر

اگر از شوره سر، ریزش مو یا کف سر خشک رنج می برید این درمان روش درمانی ساده ای است که سلامت کف سر شما را بهبود می ­بخشد.

مرحله دوم ماساژ دادن کف سر

سر را به 4 قسمت تقسیم کنید و کاملا روغن را در ناحیه کف سر در هر قسمت ماساژ دهید. برخلاف روش ماسک مو شما باید توجه داشته باشید که روغن به همه قسمت های کف سرتان برسد. بهترین زمان برای ماساژ کف سر 5 الی 10 دقیقه است. این روش گردش خون را تحریک می کند و به تنظیم چربی کف سر کمک می کند.

مرحله سوم شستشوی موها با شامپو

بعد از 10 دقیقه موهایتان را بشویید. این درمان را به صورت هفتگی انجام دهید اگر کف سر شما تحریک شده است، با بهبود سلامت پوست کف سر این کار را کمتر انجام دهید.

 مرحله چهارم سشوار کشیدن

مثل همیشه موهای خود را بشویید و با حوله خشک کنید. می ­توانید روی موهای خیس تان روغن آرگان بمالید تا قبل از سشوار کشیدن و حالت دادن موهایتان، در باز کردن گره های مو و محافظت از مو در برابر حرارت سشوار به موهایتان کمک کند.



:: برچسب‌ها: خواص روغن آرگان برای مو , روش استفاده از روغن آرگان برای مو , تقویت مو با روغن آرگان , ,
:: بازدید از این مطلب : 7
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 4 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

آیا روغن زیتون لاغر کننده است؟

روغن زیتون برای لاغری

داشتن اندامی متناسب نه تنها موجب سلامتی و شادابی و افزایش طول عمر در افراد می شود بلکه امروزه به عنوان یک موضوع مهم و اساسی در صدر دغدغه های روزانه ی افراد جایگاه خوبی پیدا کرده است. چرا که اگر در تعاملات روزانه ی خود با افراد مختلف دقت کرده باشید اکثر افرادی که اندام مناسب دارند از اعتماد به نفس بالاتری نیز برخوردار هستند.

همیشه افراد حاضر در جامعه به خصوص کسانی که از طریق نوع فعالیت های اجتماعی خود در جامعه قرار می گیرند به دنبال راهکارهای کاهش وزن و تناسب اندام می باشند. اینکه روغن زیتون برای لاغری خوبه؟ و در دسته خوراکی های کاهنده ی وزن هست یا خیر، از طریق پژوهش های صورت گرفته به اثبات رسیده است. منتها برای رسیدن به هدفتان باید به یکسری نکات که در قسمت های مختلف بیان می شود دقت داشته باشید. و اینکه هرگز در مصرف آن زیاده روی نکنید چرا که می تواند نتیجه ی کاملا عکس داشته باشد.

خواص روغن زیتون برای لاغری

روغن زیتون به غیر از اینکه از نظر کیفیت و سلامت محور بودنش به شدت مورد تایید قرار گرفته است، تاثیرقابل توجه آن در کاهش وزن نیز به اثبات رسیده است. در این مقاله شما را با خواص روغن زیتون در کاهش وزن و اثبات ادعای مطرح شده در این زمینه که روغن زیتون برای لاغری خوبه آشنا می کنیم.

روغن زیتون نه تنها می تواند موجب کاهش وزن شود بلکه بر

  • زیبایی پوست و مو
  • حذف چربی های اضافه از اطراف شکم و پهلوها
  • کاهش کلسترول
  • کاهش چربی بد خون

بسیار مفید و موثر می باشد.

همیشه درنظر داشته باشید که لاغری و سلامتی باید مثل دو عضو جدایی ناپذیر در کنارهم قرار گیرند. تا شما به نتیجه ی مطلوب خود برسید.

رژیم های توصیه شده در جهت کاهش وزن خوب است که حاوی مقادیر مناسبی از

  • تری گلیسیرید
  • و اسیدهای چرب اشباع نشده باشند .

که اتفاقا هر دو مورد در روغن زیتون اصل و ارگانیک موجود می باشد. زمانی که فشار خون فرد بر اثر افزایش چربی بد خون سیر صعودی پیدا می کند. می تواند مقدمه ی افزایش وزن و تجمع چربی در اطراف شکم و پهلوها را به همراه داشته باشد. اما مصرف روغن زیتون حجم عظیمی از چربی های مضر در بدن را کاهش داده و اولین قدم در جهت تناسب اندام با مصرف یک روغن زیتون ارگانیک و سالم برداشته می شود.

اگر قصد کاهش وزن فوری اما بدون داشتن رژیم لاغری و ورزش را دارید توصیه ما به شما استفاده از ژل لاغری هات چیلی می باشد.

خرید بهترین ژل لاغری برای کاهش وزن بدون رژیم لاغری

ژل لاغری هات چیلی

ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی را می توان بدون ورزش در منزل و هنگام کار و انجام فعالیت های روزانه استفاده کرد.

ژل چربی سوز و کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان قطعی و فوری چربی های موضعی می باشد و اگر شما قصد کاهش سایز فوری و موضعی داشته باشید هات چیلی بهترین گزینه می باشد.

این کرم لاغری دارای ترکیبات چربی سوز قوی از جمله کافئین، کاتچین، ال کارنتین و عصاره ی فلفل قرمز بدون ایجاد حساسیت می باشد.

روغن زیتون چطور باعث لاغری میشه؟

مصرف روغن زیتون چه به صورت خوراکی و چه به صورت موضعی نقش خوبی در کاهش وزن و تناسب اندام در افراد با هر سن و سالی ایفا می کند. اینکه روغن زیتون برای لاغری خوبه، صد در صد به اثبات رسیده است. اما چگونه مصرف کردن آن نیز نقش پر رنگی در این بین ایفا می کند. اگر می خواهید مصرف روغن زیتون ارمغان سلامتی و کاهش وزن را برای شما به همراه داشته باشد توجه به یک سری نکات الزامی می باشد.

  • در قدم اول تهیه ی ماده ی اولیه ی یعنی یک روغن زیتون ارگانیک و اصلی
  • عدم زیاده روی در هنگام مصرف روغن زیتون و در نظر گرفتن کالری مورد نیاز بدنتان در طول یک شبانه روز
  • سعی کنید از روغن زیتون به غیر از پخت و پز در پخت شیرینی و سرو غذاهای سرد مثل انواع سالاد به جای استفاده از سس از روغن زیتون به عنوان یک طعم دهنده ی سالم استفاده نمایید.
  • حتما در کنار مصرف روغن زیتون از خوردن غذاهای سرخ کردنی تا حد ممکن اجتناب نمایید
  • مصرف غذاهای حاوی انواع شیرین کننده های مصنوعی مثل انواع شیرینی . شربت.شکلات. بستنی و…را به حداقل برسانید
  • در صورت امکان ورزش را در برنامه ی روزانه ی خود قرار دهید.
  • و نکته ی آخر اینکه در مصرف روغن زیتون نیز حد اعتدال را رعایت فرمایید. مصرف بی رویه و بیش از نیاز روزانه ی بدن نه تها موجب کاهش وزن می شود بلکه موجب

1-تجمع چربی ها در رگ ها

2- داشتن نتیجه ی معکوس و افزایش وزن می شود.

روش مصرف روغن زیتون برای لاغری و کاهش وزن

تا این قسمت از مقاله با دلیل های زیادی باور این ادعا که روغن زیتون برای لاغری خوبه؟ به اثبات رسیده است اما در این قسمت شما را با روش های مختلف  مصرف روغن زیتون در جهت کاهش وزن آشنا می کنیم. مصرف روغن زیتون با موارد ذکر شده تاثیر خوبی در کاهش وزن دارد. در ادامه با ما همراه باشید:

  • روغن زیتون و لیمو و یا آبلیموی طبیعی

یکی از ادعاهای مطرح شده در کاهش وزن با مصرف روغن زیتون استفاده ی آن به همراه مقداری لیمو یا آبلیموی طبیعی می باشد. در این روش مقداری روغن زیتون با افزودن چند قطره آبلیمو و یا میوه ی لیمو در هنگام صبح موجب از بین رفتن چربی های اضافه می شود. اما در این بین مصرف روغن زیتون و آبلیمو باعث تحلیل عضلات نیز خواهد شد. شما می توانید برای جلوگیری از این امر روغن زیتون و آبلیمو را به سالاد اضافه نمایید تا علاوه بر کاهش چربی از تحلیل رفتن حجم عضلات جلوگیری شود.

  • روغن زیتون و فلفل قرمز

ترکیب مقداری روغن زیتون و فلفل قرمر به عنوان یک طعم دهنده نه تنها موجب تسریع در متابولیسم بدن می شود بلکه موجب هضم سریع تر غذا و دفع سموم موجود در بدن نیز خواهد شد. با این تفاسیر به این نتیجه رسیدید که روغن زیتون برای لاغری خوبه؟

  • روغن زیتون و زنجبیل

ترکیب روغن زیتون و زنجبیل به خوبی شاهد این ادعاس که روغن زیتون برای لاغری خوبه، زنجبیل به دلیل طبع گرمی که دارد به خودی خود باعث تولید گرما در بدن  و افزایش سوخت و ساز در بدن می شود و در نتیجه به مرور زمان موجب کاهش وزن می شود. شما می توانید مقداری زنجبیل و روغن زیتون را ترکیب کرد و در سرو انواع سالاد و غذا استفاده نمایید.

روغن زیتون و سرکه ی بالزامیک

مصرف روغن زیتون به همراه سرکه ی بالزامیک با گذر زمان به شما ثابت می کند که روغن زیتون برای لاغری خوبه؟ یا خیر

اما ما در این مقاله به شما توصیه می کنیم با مصرف این ترکیب لاغری و کاهش وزن را تجربه کنید. سرکه ی بالزامیک علاوه بر دفع سموم موجود در بدن سرشار از پتاسیم و مقدار کالری پایینی می باشد. ترکیب سرکه ی بالزامیک و روغن زیتون طعم فوق العاده ایی به غذای شما می دهد.

  • روغن زیتون و اسموتی

ترکیب روغن زیتون با انواع اسموتی به خصوص از نوع سبزیجات می تواند تاثیر مناسبی در کاهش وزن داشته باشد.

  • روغن زیتون و خیار

بله درست است روغن زیتون و خیار برای داشتن این ترکیب عالی و کم کالری کمی خیار و نمک و دو قاشق روغن زیتون را با هم مخلوط کرده و علاوه تجربه ی داشتن یک میان وعده ی عالی و کم کالری خودتان از نزدیک به این تجربه برسید که روغن زیتون برای لاغری مناسبه؟

بزرگ کردن سینه بدون تیغ جراحی و بدون عوارض با کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، میسر می باشد.

خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه برای بزرگ کردن سینه بدون جراحی

کرم حجم دهنده سینه

کرم بزرگ کننده سینه با فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص، دارای ترکیباتی چون روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه و باسن شده و نهایتا بافتها را ترمیم میکند.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه و باسن میشود.

از دیگر ویژگی خاص و منحصر به فرد این لوسیون حجم دهنده سینه، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.

حجم دهنده سینه میبلین دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران بوده و تأییدیه FDA آمریکا به صورت برجسته بر روی محصول درج شده است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات آرایشی و بهداشتی میبلین نیویورک در ایران و امارات میباشد.

نکات مهم مصرف روغن زیتون برای لاغری

1-روغن زیتون برای لاغری خوبه؟ بله اما در صورتی که در مصرف آن زیاده روی نشود.

2-روغن زیتون همانند سایر روغن های موجود دارای کالری می باشد بنابراین باید بر اساس نظریه متخصص تغذیه به میزان نیاز روزانه ی بدن از این روغن استفاده شود .

3-مصرف روغن زیتون به تنهایی اثر چندانی در کاهش وزن ندارد بنابراین برای رسیدن به نتیجه مطلوب رعایت نکات ذکر شده در این مقاله الزامی می باشد.

4-تنها روغن زیتون ارگانیک و اصل خواص ذکر شده را دارا می باشد.

5- مصرف موضعی روغن زیتون می تواند باعث کاهش چربی های اطراف شکم و پهلو شود.

6-سعی کنید برای رسیدن به نتیجه ی مطلوب و استفاده از رژیم لاغری با مصرف روغن زیتون با یک پزشک متخصص تغذیه مشاوره داشته باشید.

بهترین زمان خوردن روغن زیتون برای لاغری

تا این قسمت از مقاله به تاثیر روغن زیتون و پاسخ این سوال که روغن زیتون برای لاغری خوبه؟رسیدیم اما نکته ی قابل ذکر دیگر بهترین زمان مصرف روغن زیتون برای کاهش وزن می باشد. به غیر از 6 روش بیان شده در قسمت های قبلی که بهترین زمان مصرف آن قبل از وعده غذایی مورد نظر می باشد (برخی از روغن زیتون به عنوان طعم دهنده یا چاشنی و یا باهر عنوان دیگری مثلا در وعده ی شام استفاده می کنند و برخی در وعده ی ناهار البته ممکن است حتی از ترکیبات ذکر شده تحت عنوان یک میان وعده استفاده کرد و بعد از آن برای افزایش سوخت و ساز بدن ورزش کنند )

اما نوعی دیگری از روش مصرف روغن زیتون برای کاهش وزن موجود است که در این روش باید یک قاشق از روغن زیتون با یک لیوان آب ولرم و یک قاشق چایخوری عسل ترکیب و به مدت یک ماه پیش از صبحانه از آن استفاده نمایند.



:: برچسب‌ها: فواید روغن زیتون برای لاغری , کاهش وزن با روغن زیتون , ,
:: بازدید از این مطلب : 16
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 3 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

روغن تراپی مو چیست؟

روغن تراپی مو

روغن تراپی مو یک روش درمان برای بهبود و مراقبت از مو است. روغن‌های مورد استفاده در این نوع درمان از مواد گیاهی تهیه می‌شوند و دارای خواص تغذیه‌دهنده، ترمیم‌کننده و محافظتی مو هستند. استفاده مرتب و متعارف از روغن‌های درمانی می‌تواند به تقویت مو، کاهش مشکلاتی مانند شکنندگی و ریزش، بهبود سلامت موها و ایجاد آبرسانی و نرمی کمک کند. روغن‌های مورد استفاده در روش روغن درمانی مو حاوی مواد مغذی اساسی مانند ویتامین‌های A، C، D و E، مواد معدنی، اسیدهای چرب مفید مانند امگا3 و امگا6 و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌باشند که به سلامت و رشد موها کمک می‌کنند. علاوه بر این، ترکیبات طبیعی موجود در این روغن‌ها می‌توانند به بهبود جذب و حفظ رطوبت موها کمک کنند و از خشکی و آسیب‌های ناشی از عوامل خارجی جلوگیری نمایند. استفاده از روش روغن تراپی مو به عنوان یک شیوه درمانی طبیعی و ملایم برای مراقبت از موها، می‌تواند بر نحوه‌ی نگاه دیگران و احساس اعتماد به نفس تاثیر بگذارد.

 

روغن‌های مورد استفاده در روغن تراپی مو

در روش درمان روغن تراپی مو از چندین نوع روغن طبیعی و گیاهی استفاده می‌شود. هر یک از این روغن‌ها خواص و تاثیرات مخصوص به خود را دارند و بسته به نیازها و مشکلات موی فرد، یکی یا ترکیبی از چند روغن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

 

استفاده از روغن آرگان در روغن تراپی مو

یکی از روغن‌های پر استفاده در روغن تراپی مو روغن آرگان است. این روغن از درخت آرگان که بومی کشور مراکش است تهیه می‌شود. روغن آرگان حاوی ویتامین‌ها، اسیدهای چرب امگا6 و امگا9، آنتی‌اکسیدان و مواد معدنی است که به تغذیه و تقویت موها کمک می‌کند. این عناصر، موها را از ریشه تا انتها تقویت می‌کنند و بهبود سلامت کلی آنها را به ارمغان می‌آورند. همچنین خاصیت آبرسانی روغن آرگان باعث می‌شود که موها مرطوب و نرم شوند و خشکی و شکنندگی آنها برطرف گردد. علاوه بر این روغن آرگان با تغذیه موها و بهبود سلامت پوست سر، به رویش مو کمک می‌کند. این خاصیت می‌تواند به رشد سالم‌تر و جلوگیری از ریزش مو کمک کند. استفاده از روغن آرگان موها را نرم‌تر و درخشان‌تر می‌کند و به آنها لطافت و جذابیت بیشتری می‌بخشد.

روغن کرچک

روغن کرچک یکی دیگر از روغن‌های طبیعی و مفید برای مراقبت و درمان ریزش مو است که از بذر کرچک یا چیا استخراج می‌شود. این روغن حاوی مواد مغذی مهمی از جمله اسیدهای چرب امگا3، امگا6 و امگا9، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها است. استفاده از روغن کرچک برای مراقبت از موها می‌تواند به عنوان یک راهکار طبیعی و موثر به سلامت و زیبایی موها کمک کند. اسیدهای چرب امگا3 و امگا6 تغذیه و تقویت موها را بهبود می‌بخشند. همچنین خاصیت ضد التهابی روغن کرچک از موها در برابر التهابات و آسیب‌های ناشی از مواد شیمیایی و عوامل محیطی محافظت می‌کند. مصرف منظم روغن کرچک موجب افزایش حجم موها و ایجاد ظاهری پرپشت‌تر و جذاب‌تر می‌شود. این روغن با متعادل سازی رطوبت مو و تنظیم میزان تولید چربی پوست سر، از تجمع چربی در یک ناحیه خاص جلوگیری می‌کند.

 

درمان موخوره و وزی موها با بهترین ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا

ماسک کراتینه مو اولتراشاین، درمانی قطعی برای موخوره و آسیب دیدگی موها

ماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کاناداماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کانادا

این ماسک مو کراتینه اولتراشاین بایوفل کانادا، قابل استفاده بر روی ساقه و ریشه موها می باشد.

این ماسک ضد موخوره، علاوه بر درمان موخوره و آسیب دیدگی موها، ریزش موها را نیز درمان کرده و کمک به رشد مجدد موها می کند.

با خرید بهترین ماسک کراتینه مو، موهایی سالم، براق و ضخیم خواهید داشت.

روغن نارگیل

روغن نارگیل از میوه نارگیل استخراج می‌شود. این روغن حاوی مواد مغذی مهمی از جمله اسیدهای چرب امگا3 و امگا6، ویتامین‌ها و مواد معدنی گوناگون است که به سلامت و زیبایی موها کمک می‌کند. از این رو در روغن تراپی مو مورد استفاده قرار می‌گیرد. خاصیت آبرسانی روغن نارگیل رطوبت مورد نیاز موها را فراهم کرده و آنها را نرم و لطیف می‌کند. اسیدهای چرب امگا3 و امگا6 به تقویت ریشه‌ها و ساختار مو کمک کرده و بهبود سلامت کلی موها را به ارمغان می‌آورند. با تغذیه و تقویت ریشه مو شکنندگی و ریزش آنها کاهش می‌یابد. استفاده از روغن نارگیل می‌تواند به مو لطافت و درخشندگی بیشتری ببخشد.

 

روغن زیتون

روغن زیتون یکی از روغن‌های طبیعی و شناخته شده است که از میوه زیتون به دست می‌آید و در کشورهای منطقه مدیترانه و جنوب اروپا بسیار پرمصرف است. این روغن دارای خواص زیادی است که به سلامت و زیبایی موها کمک می‌کند. روغن زیتون خاصیت آبرسانی دارد که با تامین رطوبت لازم، ظاهری نرم و لطیف به مو می‌بخشد. خواص ضد التهابی و ضد عفونی روغن زیتون  از موها در برابر التهابات و آسیب‌های ناشی از عوامل محیطی محافظت می‌کند. روغن زیتون می‌تواند خشکی و ظاهر آسیب‌دیده موها را برطرف کند و آنها را صاف و شاداب نماید.

 

درمان ریزش مو با روغن جوجوبا

روغن جوجوبا از بذر گیاه جوجوبا به دست می‌آید. این روغن حاوی امگا9، ویتامین E، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به سلامت و زیبایی مو کمک می‌کند. روغن جوجوبا خاصیت مرطوب‌کننده و نرم‌کنندگی بسیار بالایی دارد که می‌تواند رطوبت مورد نیاز مو را فراهم کند. این خاصیت از خشکی و شکنندگی موها جلوگیری می‌کند. روغن جوجوبا رویش مو را تقویت کرده و به رشد سالم‌تر و جلوگیری از ریزش زائد آنها کمک می‌نماید. خواص آنتی‌اکسیدان روغن جوجوبا از موها در برابر آسیب‌ها و آلودگی‌های محیطی محافظت می‌کند و شکنندگی آنها را کاهش می‌دهد. یکی از خواص بارز روغن جوجوبا، جذب سریع در مو و پوست سر است. این ویژگی باعث می‌شود که روغن به سرعت و بدون ایجاد اثر چربی، درون موها جذب شود و تاثیرات مفید خود را به طور سریع نشان دهد.

روغن تراپی مو در خانه

روغن تراپی مو یک روش طبیعی و موثر برای مراقبت از مو و بهبود سلامت آن است که می‌توانید به راحتی در خانه انجام دهید.

  1. انتخاب روغن: ابتدا روغن مناسب برای موهای خود را انتخاب کنید. می‌توانید از روغن‌های طبیعی مانند روغن آرگان، روغن کرچک، روغن نارگیل، روغن زیتون یا روغن جوجوبا استفاده کنید.

  2. آماده‌سازی: قبل از شروع روغن تراپی، موهای خود را به طور کامل تمیز کنید.

  3. گرم کردن روغن: روغن انتخاب شده را در یک ظرف ریخته و کمی آن را گرم کنید. می‌توانید از روش‌های مختلفی مانند قرار دادن کاسه روغن در آب گرم استفاده نمایید. اطمینان حاصل کنید که روغن به میزان مناسبی گرم شود و بسیار داغ نگردد.

  4. ماساژ موها: با استفاده از انگشتان خود، روغن را به آرامی و مرحله به مرحله در موها ماساژ دهید. از ریشه تا نوک موهای خود را ماساژ دهید تا روغن به طور یکنواخت در تمامی نواحی توزیع شود.
  5. پوشاندن موها: پس از ماساژ، موها را در نایلون تمیز یا کلاه حمام بسته بندی کنید تا گرم نگه داشته شوند و روغن بهتر جذب آنها گردد. موهای خود را به مدت 30 تا 60 دقیقه در این شرایط حفظ کنید. در صورتی که موهایتان خشک، مجعد و آسیب دیده است این فرایند را به مدت بیشتری حفظ نمایید تا زمان کافی برای جذب و تغذیه مو فراهم شود.
  6. شستشو: پس از گذشت مدت زمان مورد نیاز، موها را به طور کامل شستشو کرده تا روغن اضافی پاکسازی شود. بهتر است روغن درمانی مو را به صورت منظم هفته‌ای یک یا دو بار تکرار نمایید تا بهبود و حفظ سلامت موهای خود را تضمین کنید.

 

سرم ضد ریزش مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، غنی شده با پلاسنتا کمپلکس گیاهی درمان کننده قطعی ریزش مو می باشد.

خرید سرم ضد ریزش پلاسنتا کمپلکس بایوفل راهی برای درمان فوری ریزش مو می باشد.

این سرم مو، بهترین سرم مو ضد ریزش می باشد زیرا پس از اولین نوبت استفاده از آن، ریزش موها قطع شده و موها زنده می شوند.

سرم ضد ریزش مو گیاهی پلاسنتا، ماساژ موضعی بر روی کف سر بوده و بدون نیاز به آبکشی است.

این سرم ترمیم کننده مو، کاملا گیاهی بوده و فاقد هرگونه مواد شیمیایی و ماینوکسیدیل می باشد و قوی ترین سرم ضد ریزش مو کانادایی است.

مزایای روغن درمانی مو

روغن تراپی مو یک روش طبیعی، موثر و بسیار ساده برای مراقبت از موهای شماست که مزایای زیادی دارد.

  • تقویت مو: روغن‌های طبیعی مانند روغن آرگان، روغن کرچک، روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن جوجوبا حاوی اسیدهای چرب امگا و ویتامین‌ها هستند که موها را تغذیه و تقویت می‌کنند و سلامت آنها را افزایش می‌دهند.

  • آبرسانی و مرطوب‌کنندگی: روغن تراپی رطوبت مورد نیاز مو را تامین می‌کند و موجب نرم و لطیف شدن آنها می‌شود. این خاصیت از خشکی و شکنندگی مو جلوگیری می‌کند.

  • افزایش رشد مو: استفاده منظم از روش روغن تراپی مو می‌تواند رویش مو را افزایش دهد. این خاصیت به رشد سالم‌تر موها کمک کرده و موجب درمان ریزش مو می‌شود.

  • ضد التهاب: خواص ضد التهاب روغن‌های طبیعی، از موی سر شما در برابر آسیب‌ها و التهابات ناشی از عوامل محیطی محافظت می‌کند.

  • درمان ریزش مو: روغن تراپی با تقویت و تغذیه مو شکنندگی مو را از بین می‌برد و ریزش موها را کاهش می‌دهد.

  • افزایش درخشندگی و لطافت مو: استفاده از روش درمانی روغن تراپی مو درخشندگی و لطافت بیشتری به موها می‌بخشد.

  • کنترل چربی پوست سر: با استفاده از این روش میزان تولید چربی در پوست سر کنترل شده و از چرب شدن بیش از اندازه موها جلوگیری می‌شود.

  • جذب سریع: روغن‌های طبیعی به سرعت در موها جذب می‌شوند و تاثیرات مفید خود را به طور آنی نشان می‌دهند.

  • آرامش: ماساژ مو با روغن‌‌های طبیعی به ایجاد احساس آرامش شما کمک می‌کند و استرس روزانه را کاهش می‌دهد. علاوه بر این جریان خون در پوست سر را افزایش می‌دهد و خون رسانی به ریشه موها را بهبود می‌بخشد.

  •  



:: برچسب‌ها: فواید روغن تراپی مو , بهترین روغن برای مو , ,
:: بازدید از این مطلب : 10
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 3 تير 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

فواید روغن زیتون برای مو

روغن زیتون، یکی از بهترین درمان‌های طبیعی طیف گسترده‌ای از بیماری‌های مربوط به پوست و موی سر است. کافیست تا همیشه یک شیشه روغن زیتون ناب در خانه داشته باشید و به طور مرتب طبق دستورالعمل‌ها از آن استفاده کنید تا به نتیجه خارق‌العاده‌ای دست پیدا کنید. این ماده در رفع اکثریت مشکلات مو که در ادامه بیان می‌کنیم، بسیار مؤثر عمل می‌کند.

روغن زیتون و درمان شوره سر

یکی از بهترین خواص روغن زیتون برای مو، درمان شوره سر است. در بسیاری از موارد، خشکی کف سر و بروز مشکل در پوست سر مثل وجود قارچ‌ها می‌تواند منجر به بروز عارضۀ شوره سر شود. شوره سر می‌تواند کاهش اعتماد بنفس افراد را به دنبال داشته باشد که حتی در برخی از موارد هم به درمان‌های شیمیایی مقاوم است.

اما یک راهکار طبیعی وجود دارد و آن هم تقویت فولیکول مو با ماساژ روغن زیتون کف سر است. در برخی از مواقع هم روغن زیتون گرم شده می‌تواند در رفع این مشکل موفق عمل کند. برای این کار کافیست زمانی که موهای شما مرطوب است، از روغن زیتون استفاده کنید.

درمان با روغن زیتون

رفع موخوره با روغن زیتون

از دیگر عارضه‌های شایع مو، موخوره است. موخوره در اغلب موهای بلند، خشک و آسیب‌دیده خصوصاً به دلیل استفاده از رنگ به شکل مداوم ایجاد می‌شود. موخوره در موارد شدید به قدری ظاهر زیبای مو را تحت تاثیر قرار می‌دهد که افراد چاره‌ای جز کوتاه کردن موها ندارند. استفاده از روغن زیتون برای مو، در رفع موخوره هم موثر است. این ماده با حفظ رطوبت موها، باعث کاهش آسیب‌دیدگی و دو شاخه شدن مو می‌شود. از طرفی این ماده به دلیل خاصیت ضدالتهابی خود می‌تواند در مواردی مانع ریزش مو شود.

درمان ریزش مو و رشد مجدد موها در کمتر از دو هفته با شامپو ضد ریزش بایوفل کانادا

خرید بهترین شامپو رشد مو برای زندگی بخشیدن به موها

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، دارای رتبه یک کانادا بوده و کاملا گیاهی می باشد.

شامپو رشد مو گیاهی با یوفل، قابل استفاده برای خانم ها و آقایان بدون محدودیت سنی است.

این شامپوی درمانی، بهترین شامپو ضد ریزش مو می باشد زیرا نه تنها ریزش موها را خیلی فوری درمان می کند بلکه باعث رشد مجدد موها نیز می شود.

نرمی مو با روغن زیتون

یکی از مشکلات عمده در رابطه با سلامت مو، خشکی مداوم آن‌ها است. این مشکل برای بانوان، افراد با پوست خشک، افرادی که به شکل مداوم حمام می‌کنند، کسانی که موهای بلندی دارند و خصوصاً در فصل زمستان بیشتر شایع است.

خشکی مو می‌تواند عامل بسیاری از مشکلات ثانویه مو باشد. اما عناصر شیمیایی اولیۀ روغن زیتون که شامل اسید اولئیک، اسید پالمیتیک و اسکوالن هستند، همگی خاصیت نرم‌کنندگی دارند. در واقع بسیاری از شامپوها، نرم کننده‌ها و پمادها حاوی نسخه های آزمایشگاهی نرم کننده‌ از ترکیبات این ماده تشکیل شده‌اند. بنابراین با استفاده از این ماده در یک دوره زمانی مشخص، به راحتی می‌توانید باعث نرمی موهای خود شوید. کافیست هفته‌ای دوبار کمی از این روغن را کف دست مالیده و به موهای خود آغشته کنید. یا اینکه از روغن زیتون در ترکیب ماسک‌های خانگی تقویت کننده مو استفاده کنید.

ماسک روغن زیتون با آووکادو

رفع شپش سر با روغن زیتون برای مو

شاید تعجب کنید اما روغن زیتون حتی برای از بین بردن شپش‌های سر هم موثر است. این شیوه می‌تواند بهتر از هر راه‌حل دیگری باشد، به شرطی که دقیقاً مثل دستورالعمل گفته شده پیش بروید. این نکته را در نظر داشته باشید که شپش‌ها می‌توانند تا حدود ۲ ساعت در هرگونه روغن یا مایعاتی زنده بمانند.

پس برای موثر بودن حتما بین ۳ تا ۸ ساعت از ترکیب غلیظ روغن زیتون در سر استفاده کنید و آن را با حوله حمام بپوشانید. هرچه زمان استفاده بیشتر باشد، نتیجه گیری هم بهتر خواهد بود. از آنجایی که طول زندگی هر شپش ۱۲ روز است، این کار را هر دو سه روز یکبار و به مدت چند هفته تکرار کنید. برای پاکسازی سر از روغن زیتون و شپش‌های مرده، آن را در آب داغ و صابون قرار دهید.

افزایش ضخامت مو و رشد آن با روغن زیتون

اگرچه تحقیقات در این زمینه خیلی گسترده نیست، اما شاید از اطرافیان شنیده باشید که روغن زیتون باعث رشد سریع‌تر موها می‌شود. برخی از مطالعات نشان می‌دهند که یک مادۀ خاص در روغن زیتون وجود دارد که اولئوروپین نام دارد. این ماده در روغن زیتون برای مو و رشد آن خیلی مفید است.

اگرچه مطالعات انجام شده بر روی موش‌ها بوده است، اما از این ماده به عنوان ترکیب رشد یاد می‌شود. بنابراین شاید بتوان از آن برای رشد مو هم استفاده کرد. اما جدا از رشد مو، این ماده به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌های موجود در خود می‌تواند باعث تقویت موها و افزایش ضخامت آن‌ها شود. مشکلی که در بسیاری از افراد وجود دارد، نازک بودن بیش از حد مو است که ریزش مو، وزی و بسیاری دیگر از مشکلات را به دنبال دارد. با کمک به ضخامت مو با مصرف روغن زیتون، به تدریج این مشکلات هم از بین می‌رود.

براق کردن و حالت‌دهی به مو

روغن زیتون می تواند با نفوذ به ساقه مو و حفظ رطوبت، نرمی و لطافت مو را تقویت کند. درخششی که گفته می‌شود از روغن زیتون به دست می‌آید ممکن است به دلیل روغن صاف‌کننده کوتیکول خارجی مو باشد. بنابراین به جای استفاده از مواد شیمایی می‌توانید از ترکیب روغن زیتون برای مو به خصوص حالت‌دهی و براق کردن آن استفاده کنید.

ماسک مو روغن زیتون

روغن زیتون برای موهای آسیب‌ دیده

موهایی که به طور مداوم سشوار می‌شوند و یا از ترکیبات اکسیدان و رنگ بر روی آن‌ها استفاده می‌شوند، به طور مداوم در معرض آسیب‌دیدگی قرار دارند. موهای آسیب‌دیده اغلب خشک، وز وزی و شکننده هستند که در موهای بلند حتی با مشکل شانه کردن و گره خوردن مو در شانه مواجه هستیم. خوشبختانه خواص روغن زیتون برای مو در این زمینه هم کارساز است.

این ماده با دارا بودن انواع ویتامین‌ها، اسیدهای چرب ضروری و آنتی‌اکسیدان‌ها در بازگرداندن سلامت مو و ایجاد رطوبت در آن کمک زیادی می‌کند. اگر از روغن زیتون برای رفع مشکلات موهای آسیب‌دیده استفاده می‌کنید، باید کمی صبور باشید و در بکارگیری این ماده مداومت به خرج دهید تا به نتایج دلخواه دست پیدا کنید.

درمان قطعی ریزش مو بدون بازگشت با بهترین محلول ضد ریزش

تونیک ضد ریزش مو شوک بایوفل، دارای عملکردی استثنایی برای درمان انواع الگوهای ریزش مو و رشد مجدد موها بدون بازگشت می باشد.

محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا، فاقد هر گونه مواد شیمیایی از جمله ماینوکسیدیل می باشد.

این تونیک ضد ریزش مو گیاهی قابل استغاده برای خانم ها و آقایان و همچنین درمانی مؤثر برای ریزش مو سکه ای است.

با خرید محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل، شادابی و طراوت را به موهای خود بازگردانید.

ماسک روغن زیتون برای مو

مردم هزاران سال است که از روغن زیتون برای مراقبت از مو استفاده می‌کنند و ادعا می‌کنند که این روغن به درخشندگی مو، نرمی و انعطاف‌پذیری آن کمک می‌کند. اما مهم‌تر از فایدۀ این ماده، طرز استفاده از آن است.

در گذشته شاید تنها راهکار استفاده از این ماده، استفاده آن به صورت مستقیم بود. اما در حال حاضر می‌توان از ترکیب این روغن با انواع مواد، ماسک‌های متنوعی را برای حفظ سلامت، زیبایی و درخشندگی موها تهیه کرد. از جمله این ماسک‌ها و مواد تشکیل دهنده آن‌ها می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم.

  • ماسک برای تقویت مو: ۳ قاشق روغن زیتون، نصف قاشق روغن ویتامین ای، ۲ قاشق عسل
  • ماسک روغن زیتون برای مو و جلوگیری از ریزش آن: ۲ قاشق روغن زیتون، ۲ قاشق آبلیمو، دو قاشق آب
  • ماسک مو برای ایجاد لطافت و نرمی: ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون، ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل، ۱ قاشق عسل
  • ماسک برای موهای آسیب‌دیده: ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون، ۱ قاشق عسل، ۱ عدد تخم‌مرغ، ۱ عدد موز رسیده
  • ماسک مو برای درمان خشکی: ۲ قاشق روغن زیتون، ۱ عدد موز رسیده، ۱ قاشق غذاخوری آبلیموی تازه

روغن زیتون خالص

نکات مهم در استفاده از روغن زیتون برای مو

  • مصرف روغن زیتون در برخی از افراد ممکن است با حساسیت پوستی و آلرژی همراه باشد. به همین دلیل قبل از استفاده آن را تست کنید.
  • از روغن زیتون‌های حاوی افزودنی و نمونه‌های صنعتی استفاده نکنید.
  • کسانی که موهای چرب دارند، بهتر است از این روغن استفاده نکنند، زیرا ممکن است با عوارضی مثل راش پوستی مواجه شوند.
  • اینکه چه مقدار روغن زیتون باید استفاده کنید، به این بستگی دارد که می‌خواهید از آن در چه ناحیه‌ای استفاده کنید. برای مثال انتهای موها بیش از یک قاشق غذاخوری نیاز ندارد. این در حالی است که درمان کل سر برای موهای پرپشت و ضخیم به حدود ۴/۱ فنجان روغن زیتون لازم دارد.
  • اگر موهای نازکی دارید، توصیه می‌شود از روغن زیتون زیاد استفاده نکنید.
  • روغن را به مدت چند دقیقه عمیقاً روی موهای خود ماساژ دهید. در صورتی که پوست سرتان خشک است، می توانید آن را روی پوست سر خود ماساژ دهید. برای حالت‌دهی مؤثر هنگام استفاده از روغن زیتون برای مو، از کلاه حمام استفاده کنید و اجازه دهید روغن به مدت ۱۵ دقیقه یا بیشتر خیس بخورد.
  • قبل از اینکه روغن را با شامپو بشویید، موهای خود را با یک شانه دندانه پهن شانه کنید. این کار باعث می شود بعد از آن شانه زدن و حالت دادن به مو راحت‌تر شود.
  • به جز در مواردی که قرار است بلافاصله پس از استعمال روغن زیتون دوش بگیرید، بیش از یک بار در هفته از این ماده استفاده نکنید. یک روز یا شبی که نیازی به رفتن به جایی ندارید را برای این کار در نظر بگیرید. باید اجازه دهید روغن زیتون روی موهایتان بماند تا اثر کامل را داشته باشد و حتی بعد از اینکه روغن را آبکشی کردید موهایتان تا حدودی چرب بماند.
  • از روغن زیتون می‌توانید برای تقویت مژه و ابرو هم کمک بگیرید.


:: برچسب‌ها: خواص روغن زیتون برای مو , تقویت مو با روغن زیتون , ,
:: بازدید از این مطلب : 10
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 3 تير 1403 | نظرات ()